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GANHO DE PESO NA GRAVIDEZ

Ganho de peso gestacional

Durante a gravidez toda mulher se depara com inevitáveis mudanças do seu corpo. Entre as mais óbvias está o aumento do peso, provocado não só pela presença do feto em crescimento, mas também por retenção de água, aumento do volume de sangue … [Leia mais]

SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL

Síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio gastrointestinal caracterizado por dor abdominal e alterações do trânsito intestinal, sem que haja qualquer causa orgânica identificável. A SII é extremamente comum, sendo responsável cerca de … [Leia mais]

COMO PARAR DE RONCAR

Roncar

O ato de roncar, também chamado de ressonar, é extremamente comum e acomete cerca de 40% da população de forma recorrente. O ronco surge toda vez que a respiração durante o sono encontra-se parcialmente obstruída, fazendo com que a passagem do ar … [Leia mais]

ÔMEGA 3 – Benefícios para a saúde

Omega-3

O ômega 3 é uma família de ácidos graxos poli-insaturados (gorduras saudáveis), que parecem ter diversos efeitos benéficos no organismo, principalmente no sistema cardiovascular e no cérebro. O interesse da medicina no ômega 3 surgiu quando … [Leia mais]