Artigo atualizado em 16/04/2014
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COLESTEROL HDL | COLESTEROL LDL | TRIGLICERÍDEOS

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Muito se fala sobre o colesterol bom e colesterol ruim, mas pouco se explica sobre o seu real significado. Existem vários tipos de colesterol: colesterol HDL, colesterol LDL, colesterol VLDL, colesterol IDL, triglicerídeos…, um excesso de siglas que costuma confundir muito os pacientes.

Neste textos vamos abordar as seguintes questões sobre o colesterol:

  • O que é o colesterol?
  • O que é aterosclerose?
  • O que é dislipidemia?
  • Quais são os tipos de colesterol que existem?
  • Qual é o colesterol bom?
  • Qual é o colesterol ruim?
  • Quais são as consequências de um colesterol alto?
  • Quais são os sintomas do colesterol alto?
  • Ter colesterol HDL alto é prejudicial à saúde?
  • Qual é o melhor tratamento para o colesterol alto?

Depois da leitura deste texto, não deixe de ler também nosso texto sobre colesterol e dieta:  DIETA PARA BAIXAR O COLESTEROL.

O que é o colesterol?

Muito se ouve falar sobre o colesterol bom e ruim, mas pouco se explica sobre o seu real significado.

O colesterol é uma substância gordurosa encontrada em todas as células no nosso corpo. Ele é essencial para a formação das membranas das nossas células, para a síntese de hormônios, como a testosterona, estrogênio, cortisol e outros (leia sobre a supra-renal para mais informações), para a produção da bile, para digestão de alimentos gordurosos, para formação da mielina (uma bainha que cobre os nervos), para metabolização de algumas vitaminas (A, D, E e K), etc.

O colesterol do nosso organismo tem duas origens:
a) endógena – o colesterol é produzido pelo nosso próprio corpo, principalmente pelo fígado.
b) exógena – o colesterol também pode ser é adquirido através dos alimentos.

Tipos de colesterol

Como se trata de uma substância gordurosa, o colesterol não se dissolve no sangue; é igual a gotas de óleo na água. Portanto, para viajar através da corrente sanguínea e alcançar os tecidos periféricos, o colesterol precisa de um transportador. Essa função cabe às lipoproteínas que são produzidas no fígado. As principais são:

- VLDL (Very low-density lipoprotein)
- LDL (Low-density lipoprotein)
- HDL ( High-density lipoprotein)

O LDL transporta colesterol e um pouco de triglicerídeos do sangue para os tecidos. O VLDL transporta triglicerídeos e um pouco de colesterol. O HDL é um transportador diferente, ele faz o caminho inverso, tira colesterol dos tecidos e devolve para o fígado que vai excretá-lo nos intestinos.

Enquanto o LDL e o VLDL levam colesterol para as células e facilitam a deposição de gordura nos vasos, o HDL faz o inverso, promove a retirada do excesso de colesterol, inclusive das placas arteriais. Por isso, denominamos o HDL como colesterol bom e o VLDL e o LDL como colesterol ruim.

A produção das lipoproteínas é regulada pelos níveis de colesterol. Colesterol derivado de gorduras saturadas e gordura trans favorecem a produção de LDL, enquanto que o consumo de gorduras insaturadas, encontrada no azeite, peixes e amêndoas, por exemplo, promovem a produção do HDL.

Portanto, ao dosarmos os valores das lipoproteínas transportadoras LDL, VLDL e HDL temos uma avaliação indireta da quantidade e da qualidade do colesterol que circula em nosso sangue. Por isso, o lipidograma, exame usado para dosar as lipoproteínas, é usado para avaliarmos os níveis de colesterol sanguíneos.

O que é o Colesterol IDL?

O IDL (Intermediatelow-density lipoprotein) é um tipo de colesterol semelhante ao LDL. Como tem efeitos semelhantes, ele não é normalmente dosado individualmente, mas sim junto com o LDL. Portanto, quando recebemos o valor do LDL, habitualmente estamos falando do valor de LDL + IDL.

O que é aterosclerose?

Elevadas concentrações de VLDL e o LDL estão associados à deposição de gordura na parede dos vasos sanguíneos, levando à formação de placas de colesterol. Quando nosso corpo tem mais colesterol do que precisa, as moléculas de LDL ficam circulando no sangue à procura de algum tecido que esteja precisando de colesterol para o seu funcionamento. Se este colesterol não for entregue a nenhum tecido, a molécula de LDL acaba se depositando nos vasos, acumulando gordura no mesmos. Este processo é chamado de aterosclerose

colesterol

Veja na ilustração ao lado como essas placas de gordura ocupam espaço e diminuem o diâmetro da luz dos vasos (chamamos de luz a parte oca de dentro dos vasos por onde passa o sangue). A aterosclerose também causa lesão direta na parede, diminuindo a elasticidade das artérias, tornando-as mais duras.

O depósito de gordura e a lesão da parede dos vasos favorecem a obstrução do fluxo de sangue e a redução do aporte de oxigênio e nutrientes aos tecidos. Quando os vasos acometidos pelas placas de colesterol são as artérias coronárias (artérias do coração), o resultado final pode ser o infarto cardíaco(leia: INFARTO DO MIOCÁRDIO | Causas e prevenção); quando são acometidos vasos cerebrais, o paciente pode evoluir com um AVC (leia: ENTENDA O AVC – ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL).

Dislipidemia

O aumento dos níveis de colesterol é chamado de dislipidemia. Durante muito tempo os médicos avaliaram o grau de dislipidemia através dos valores do colesterol total, que nada mais é do que a soma dos níveis sanguíneos de HDL + LDL + VLDL. Porém, como acabamos de explicar, há o colesterol ruim e o colesterol bom, o que torna pouca eficiente a avaliação conjunta deles. Atualmente o colesterol total é menos valorizado do que os níveis individuais de HDL e LDL.

Veja esses exemplos:
Paciente 1 – LDL 150, HDL 20 e VLDL 20 = colesterol total de 190
Paciente 2 – LDL 100, HDL 65 e VLDL 25 = colesterol total de 190

Pelo que foi explicado até agora, não há dúvidas que o paciente 1 apresenta mais riscos de aterosclerose que o paciente 2, apesar de terem o mesmo nível de colesterol total. O exemplo acima explica o porquê do colesterol total não ser o melhor parâmetro para avaliar a dislipidemia.

Valores de colesterol HDL e colesterol LDL

Como a dislipidemia é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, a medicina tem tentado estabelecer, através de estudos, quais são os níveis ideais de colesterol HDL e LDL. Atualmente classificamos o colesterol da seguinte maneira:

LDL
Menor que 100 mg/dL – Ótimo
Entre 101 e 130 mg/dL – Normal
Entre 131 e 160 mg/dL – Normal/alto
Entre 161 e 190 mg/dL – Alto
Maior que 190 mg/dL – Muito alto

HDL
Menor que 40 mg/dL – Baixo (ruim)
Entre 41 e 60 mg/dL – Normal
Maior que 60 mg/dL – Alto (ótimo)

O que fazer quando o colesterol está alto?

Uma dieta rica em gorduras insaturadas e pobres em gorduras saturadas está indicada para todas as pessoas, independente do valor do seu colesterol. Porém se você tem dislipidemia, seguir esta dieta é ainda mais importante.

Entretanto, nem sempre a sozinha resolve o problema do colesterol alto, isto porque o aumento do colesterol LDL está relacionado a fatores genéticos e alimentares. 75% do nosso colesterol é de origem endógena (produzido pelo fígado) e apenas 25% vem da alimentação. Logo, se os valores do LDL forem muito elevados, somente a dieta não será suficiente para normalizar os valores do colesterol ruim. Falamos um pouco mais sobre a dieta para quem tem colesterol alto neste link: DIETA PARA BAIXAR O COLESTEROL.

Exercícios físicos ajudam a elevar o HDL e a diminuir o LDL, sendo outra opção para o controle da dislipidemia. Porém, assim como na dieta, a redução também não é grande. A dieta e os exercícios físicos são suficientes para aqueles pacientes com LDL até 160 mg/dl. Este é o grupo que pode conseguir bons resultados sem ter que recorrer a medicamentos.

Colesterol alimentos

A decisão de quando começar os remédios depende não só dos valores de LDL e HDL , mas também da presença de outros fatores de risco para doença cardiovascular, nomeadamente:

- Tabagismo (leia: COMO E PORQUE PARAR DE FUMAR CIGARRO).
- Hipertensão (leia: HIPERTENSÃO ARTERIAL (PRESSÃO ALTA)).
- Diabetes (leia: SINTOMAS DO DIABETES MELLITUS).
- Insuficiência renal crônica (leia: INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA ).
- Obesidade e Síndrome metabólica (leia: OBESIDADE E SÍNDROME METABÓLICA).
- Idade maior que 45 anos.

Quanto mais fatores de risco você tiver, mais baixo deve ser seu colesterol. Grosso modo, podemos resumir da seguinte maneira os alvos:

Paciente com apenas um fator de risco – Colesterol LDL deve ser menor que 160 mg/dL
Paciente com dois ou mais fatores de risco – Colesterol LDL deve ser menor que 130 mg/dL
Pacientes com alto risco cardiovascular, principalmente se tiver tido um infarto ou AVC – Colesterol LDL deve ser menor que 100 mg/dL

Trabalhos mais recentes começam a sugerir que um LDL menor que 80 é o ideal para pacientes de alto risco.

O HDL muito baixo também é considerado fator de risco, mesmo com LDL não muito elevado. Já se pode indicar tratamento apenas baseado no seu valor.

HDL alto é prejudicial?

Não, pelo contrário. Algumas pessoas, normalmente mulheres, têm HDL muito elevados, às vezes acima de 100 mg/dL. Isso não indica qualquer doença. Na verdade, são pessoas afortunadas pois apresentam baixo risco de doença cardíaca, principalmente se o LDL for baixo.

Portanto, ter HDL alto é bom, pois esta é uma forma de colesterol que nos protege contra a aterosclerose.

O que é colesterol não-HDL?

Colesterol não-HDL é a soma de todos os tipos de colesterol considerados ruins: IDL+LDL+VLDL. Supõe-se que o colesterol não-HDL seja um marcador mais sensível de risco de aterosclerose do que o LDL isoladamente.

Valores do colesterol não-HDL:
Menor que 130 mg/dL – Ótimo
Entre 131 e 160 mg/dL – Normal
Entre 161 e 190 mg/dL – Normal/alto
Entre 191 e 220 mg/dL – Alto
Maior que 220 mg/dL – Muito alto

Quais são os sintomas do colesterol alto?

Nenhum! Colesterol alto não provoca sintomas.

Atenção: colesterol alto não dá cansaço, dor de cabeça, falta de ar, prostração ou qualquer outro sintoma. A dislipidemia é uma doença silenciosa. A única maneira de saber os níveis de colesterol é através do lipidograma.

Triglicerídeos

A hipertrigliceridemia, nome que se dá ao aumento dos triglicerídeos no sangue, também é fator de risco para aterosclerose, principalmente se associados a níveis baixos de HDL.

Os triglicerídeos estão intimamente ligados ao VLDL e seu valor costuma ser 5x maior. Por exemplo, um indivíduo com VLDL de 30 mg/dL, terá níveis de triglicerídeos ao redor de 150 mg/dL.

Os valores normais de triglicerídeos são:

Até 150 mg/dL = normal
Entre 150 e 199 mg/dL = limítrofe
Entre 200 e 500 mg/dL = elevado
Maior que 500 mg/dL= muito elevado

A elevação do colesterol e, principalmente, dos triglicerídeos, estão associados a uma maior incidência de acúmulo de gordura no fígado, chamado de esteatose hepática (leia: O QUE É ESTEATOSE HEPÁTICA?).

Para saber mais detalhes sobre os triglicerídeos, leia: O QUE SÃO OS TRIGLICERÍDEOS?

Medicamentos usados para o tratamento do colesterol alto (dislipidemia)

Todo paciente com colesterol e/ou triglicerídeo elevado deve se submeter à dieta, praticar exercícios físicos regulares e, se estiver acima do peso, emagrecer.

Os medicamentos de escolha para redução do LDL e aumento do HDL são as estatinas, também chamadas de inibidores da enzima HMG-coA reductase (enzima do fígado responsável pela produção de colesterol). As estatinas também agem na redução dos triglicerídeos.

As estatinas mais prescritas são:
- Sinvastatina
- Atorvastatina
- Fluvastatina
- Pravastatina
- Rosuvastatina
- Lovastatina

A rosuvastatina e a atorvastatina são as mais fortes e conseguem reduções do colesterol com menores doses. Porém, estas duas são caras e muitas vezes o paciente consegue controle do seu colesterol com as estatinas mais baratas, não sendo preciso usar as drogas mais potentes.

Os principais efeitos colaterais destes medicamentos são a dor muscular e as câimbras (leia: TUDO SOBRE CÂIMBRAS). Em alguns casos a lesão muscular pode ser séria e indicar a interrupção do tratamento. Hepatite medicamentosa também pode ocorrer (leia: AS DIFERENÇAS ENTRE AS HEPATITES).

Para saber mais sobre as estatinas, leia: ESTATINAS | Remédios para colesterol alto

Apesar das estatinas agirem nos níveis de triglicerídeos, os fibratos são uma classe com ação mais intensa para esse fim. Os fibratos reduzem os triglicerídeos, mas praticamente não interferem no colesterol LDL.

Os fibratos mais usados são:
- Fenofibrato
- Benzafibrato
- Genfibrozil
- Clofibrato
- Ciprofibrato

A associação entre fibratos e estatinas deve ser feita com cautela, uma vez que há aumento do risco de lesão muscular com o uso concomitante dessas drogas.

Vérsion en español: COLESTEROL ALTO

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Comentários

  1. Eliane diz

    Adorei seu artigo sobre colesterol.Isso serve de alerta paras as pessoas que têm colesterol problemático como eu.
    Bjs

  2. Anonymous diz

    Excelente texto !
    Aprendi muita coisa que não sabia. Agora entendo porque devo tomar remedios
    Abraços,
    Luis Carlos

  3. Gra diz

    Texto perfeito, muito bem explicado.
    Está de parabéns.
    Simples e de fácil entendimento.
    Muito obrigada pela informações.

    Abraço

    Grasi

  4. Anonymous diz

    Boa noite Sr Dr. nao como carne, so peixe, ou pouca carne, como bastante chocolate. tenho colesterol total a 225 e o colesterol bom a 44. tenho 36 anos. o chocolate faz colesterol? faço exercicio fisico regular

    patricia

  5. diz

    Olá PAtrícia,
    O chocolate pode aumentar o colesterol se consumido em excesso.
    O chocolate possui grande quantidade de gordura vegetal e por isso não é tão danoso quanto se pensava. Porém, é rico em carcoidratos e calorias.
    O chocolate amargo e meio amargo parecem ser os mais saudáveis podendo inclusive elevar o colesterol HDL.
    Tudo é uma questão de moderação.
    Se você for magra e tiver o LDL controlado, pode comer o seu chocolate sem muita culpa.
    abraços

  6. Magno diz

    Meu nome é Magno Martins – CPF 044491008-59.
    Não levo a sério nada encontrado na Internet que não cite os trabalhos e sua bibliografia para que possa consultar. Em suas publicações favor indicar as pesquisas e a bibliografia pertinente. Senão poderá ser considerada lixo da Internet.

  7. bortholo diz

    Fala-se em colesterol LDL quanto mais baixo melhor. Que pode significar colesterol HDL 40, e LDL 17 para uma paciente de idade (82 anos) com policitemia vera descoberta com a idade de (60 anos) e que ha pouco mais de dois anos passou a ser tratada por um segundo hematologista como portadora de mielofibrose. Enfim, existe um minimo para colesterol LDL! Se existir, qual!Existe algum mal causado por colesterol LDL excessivamente baixo!
    (obs1: citei mielofibrose e policitemia vera pois nao sei se isso influencia no colesterol)
    (obs2: favor entender “ponto de exclamaçao” como “interrogaçao” devido dificuldade no teclado)
    Grato.

  8. diz

    Bortholo,
    Normalmente LDL abaixo de 50 em pacientes que não usam medicamentos para colesterol indicam alguma alteração nas lipoproteinas.

    Isso pode doença genética, que não deve ser o caso pela idade da paciente, neoplasia, doença do fígado, desnutrição e algumas doenças hematológicas, como a policitemia vera e leucemia.

    abs

  9. Anonymous diz

    Agradecida pelas informações sobre caimbras, foram de grande valia.

    Quanto ao sr. magno, que de ” grande” só tem a falta de educação, deveria ter sido ignorado.

    Pessoas assim, mesmo com CPF!! não merecem atenção nem a sua disposição para enviar uma bibliografia tão extensa.

    Do mais, uma boa tarde.
    Silvia

  10. Anonymous diz

    Minha mãe tem 84 anos, 54 kg, 1.56m , faz uso contínuo de medicamento para pressão e um broncodilatador(problema derivado de uso constante de um colírio por 4 anos). Pressão de 12×8.

    Tem varizes pequenas e micro varizes( as pernas parecem um mapa hidrográfico), não tendo sido operada deste problema.

    Quadro geral de disposição muito ativa. Não faz exercícios físicos específicos. Locomove-se com facilidade para compras e passeios.

    Atualmente apresenta um quadro de caimbras muito dolorosas que aparecem em horários diferentes do dia.

    Qual a especialidade médica que devo procurar primeiramente para uma análise da situação?

    Grata pela atenção, Silvia

  11. diz

    Silvia,
    Se as cãimbras forem nas pernas, acho que o angiologista ou cirurgião vascular seria interessante.

    Tem que ver se ela não está usando diuréticos para tratar a pressão. Às vezes a redução da dose melhora o quadro.

    abs

  12. Adryelle diz

    Boa TArde Doutor!

    Meu nome é Adryelle, tenho 19 anos, 1,52 de altura e 54kg.
    Sou praticante de musculação, ginastica localizada, step e jump.

    Gostaria de saber se meu colesterol está normal?
    Como base para saber disso, mostro-lhe a seguir o resultado do meu exame de sangue, parte de lipidograma:

    Colesterol: 196mg/dL

    Triglicerideos: 83mg/dL

    HDL: 74 mg/dL

    VLDL: 16 mg/dL

    LDL: 106 mg/dL

    —————x—————-

    Esse lipidograma mostra q o nível de colesterol esta normal, desejável, subindo????
    Poderia me esclarecer essa duvida???

    E o HDL está como???
    No meu exame mostra que está acima do percentual, isso é bom ou ruim???

    Obrigada…
    Atenciosamente: Adryelle

  13. Gilantejolas&Cia diz

    Dr preciso de ajuda!

    Atenção aos meus resultados:

    Colesterol total 253
    HDL 37
    LDL 151
    Triglicérides 325
    Glicose 100
    Creatinina 1.2

    Sinto dor na região do peito se faço algum esforço físico. Já passei na cardiologista e aguardo resultado de 2 exames (Eco cardiodoppler e Teste Ergométrico)

    Devo esperar esses resultados para voltar ao médico ou procuro uma emergência imediatamente?

    No aguardo,

    Grato.

    Alessandro

  14. Gilantejolas&Cia diz

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  20. Gilantejolas&Cia diz

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    HDL 37
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    No aguardo,

    Grato.

    Alessandro

  21. diz

    Alessandro,
    O que vc tem parece ser angina.

    Acho que vc deve procurar uma emergência se a dor aparecer e não sumir após 5 minutos de repouso.

    De resto evite esforços neste período e contacte sua cardiologista para que ela acelere os resultados dos exames e inicie a medicação mais indicada

  22. Maria Raquel diz

    Prezado Doutor,
    Obrigada por seus comentários.
    Tenho 51 anos e forte histórico de sintomas de ateroesclerose na família (esquecimento, perda gradual porém grave de memória após certa idade) mas não de doenças do coração. Meus resultados: triglicérides 97; Colesterol: HDL 71, VLDL 19, LDL 135, total 225. Nado 50 min, entre 1000 e 1400 m. duas ou três vezes por semana e faço pequenas trilhas no final de semana. Como bastante peixe e pouca carne, mas bastante chocolate e café.
    Por favor, como está meu colesterol? O que fazer para baixar o LDL?
    Obrigada e parabéns pelo seu trabalho.

  23. diz

    MAria Raquel,
    Se vc não fuma, não tem diabetes, obesidade e nem problemas cardíacos, baseado no estilo de vida que vc descreveu, acho que seus níveis estão bem aceitáveis.

    Pelo o que se preconiza hoje em dia, no seu caso não há necessidade de baixar mais o LDL.

    abs

  24. Anonymous diz

    olá Dr. Meu nome é Pollyana, tenho 22 anos , a dois anos atrás fiz uma cirurgia de retirada de visicula, devido a um cálculo, depois disso fiz alguns exames de rotina e estou com colesterol LDL em 143,5 mg/dl; o HDL EM 58,1 MG/DL e triglicerídeos em 376 mg/dl, tem alguma relação na retirada da visicula ou é mesmo pela alimentação?
    Grata. POllyana

  25. diz

    Ola Pollyana,
    Esse seu colesterol não tem a ver com a vesicula não.

    Ele provavelmente é uma associação de predisposição genética com uma alimentação não muito balanceada e falta de exercício físico (pelo menos 2 dos 3 vc deve ter)

    abs

  26. Anonymous diz

    Prezado Sr., ao tentar analisar resultados exames de sangue de minha esposa deparei-me com o seguinte problema: HDL 26 mg/dl e LDL 76 VLDL 27 e colesterol total ótimo 129, idade 29, 54kg boa saúde. O que fazer para aumentar o HDL e LDL dentro da normalidade?
    jorge .
    donattto@ig.com.br

  27. diz

    Alfredo,
    Da onde vc tirou essa informação?

    Desconheço tal fato.

    O colesterol é produzido no fígado, por isso, em algumas situações de inflamação crônica, pode haver uma desregulação na produção das proteínas e uma maior síntese de colesterol. Mas isso não ocorre em situações agudas e auto-limitadas.

  28. Anonymous diz

    Dr. Pedro Pinheiro,
    Tenho 41 anos, pratico corridas e futebol de 4 a 5 vezes na semana, porém, um histórico negativo quanto aos valores de colesterol total, LDL e VLDL (sempre elevados: 265, 163 e 55, respectivamente); de triglicerides (274); e de HDL na faixa de normalidade (47).
    Alem disso, minha mae tem problemas cardiacos (já submeteu-se a uma ciruria para implantação de “steps”).
    Diante do quadro, qual a sua opnião quanto ao risco que corro para um futuro problema cardiovascular e quais as precauções que posso tomar para diminuir esse risco?
    Desde já agradeço o retorno.
    Boa noite.

    Gil Chaves – Salvador/BA

  29. diz

    Gil,
    Seu colesterol LDL e triglicerideos estão altos.

    Vc já pratica exercícios regulares, por isso, provavelmente vai precisar de remédios.

    Procure um médico para ele te avaliar e indicar a melhor medicação para o seu caso.

    abs

  30. Rosangela diz

    olá Dr. Predro!!! adorei sua matéria me ajudou muito c minha mãe. na verdade eu queria tirar uma duvida? fiz ums exames de sangue e nivel de colesterol total deu 102mg/dl glicose76mg LDL 36mg VDL 17mg. trigriceridios40mg e HDL49mg, eu fui ao médico pois estava me sentindo muito mau tonteira frequentes calafrios e muito indisposta perdi 4kilos e faço execicios fisici na academia DR.Pedro pofavor me diga se estou dentro dos niveis normas.se posso contiar a malhar

  31. davidson diz

    Olá Dr. Pedro, tenho 34 anos, no ano passado fiz um exame de sangue e tive como resultados: Colesterol total 218, trigliceres 104, HDL 54, VLDL 21, LDL 143, glicose 83.
    Nesta semana fiz outro exame e tive os seguintes resultados: Colesterol total 215, trigliceres 145, HDL 49, VLDL 50, LDL 116, glicose 86.

    Achei muito estranho o valor do VLDL desta ultima vez. O Sr. vê algum problema na relação destes exames?

    Obrigado,

    Davidson

  32. diz

    Ola Davidson,
    Realmente este valor tá estranho.

    Em geral o VLDL é 1/5 do valor do triglicerídeo. No seu caso ele deveria estar por volta dos 30, ou o seu triglicerídeo deveria ser algo em torno dos 250.

    Note que no primeiro exame esta relação se mantem.

    Converse com o médico que te pediu as análises, talvez valha a pena repetir.

  33. Anonymous diz

    Olá Dr. Pedro Pinheiro,

    Parabéns pelo conteúdo apresentado por você nesse blog.

    Eu fiz um exame de sangue (Colesterol total e fracionado) e peço que faça uma observação com relação ao meu exame, segue abaixo as informações:
    Triglicérides 105mg/dL
    Colesterol Total 192mg/dL
    Colesterol – Fração HDL 36mg/dL
    Colesterol – Fração LDL 135mg/dL
    Colesterol – Fração VLDL 21mg/dL
    Tenho 31 anos e já senti algumas vezes dor no peito. Somente faço caminhada nos finais de semana devido à rotina “estressante” do dia a dia.
    Estou dentro dos valores normais? Se não estiver, o que eu deva fazer para normalizar os níveis de colesterol?
    Desde de já, agradeço pela atenção.

  34. diz

    O HDL está um pouco baixo e o LDL um pouco alto.

    Troque a gordura saturada pela insaturada. Experimente comer mais azeite.

    Pratique mais exercícios aeróbicos.

    ………….
    Por favor, peço que se identifiquem.
    Perguntas sem identificação poderão ser deletadas.

  35. Sebastiao diz

    Olá Dr, primeiramente gostaria de parabenizá-lo pelo blog. Tenho 36 anos, 1,84m, 84kg. Pratico 1h de atividade fisica aeróbica 5 vezes por semana, com frequencia cardiaca a 85% da FCmax, em média. Recentemente fiz um lipidograma e obtive os seguintes resultados;
    Colesterol total: 232 mg/dl
    HDL: 74,5 mg/dl
    LDL: 144,4 mg/dl
    VLDL: 13,7 mg/dl
    Triglicerides: 68,7 mg/dl
    Tenho duas questões para o Sr.
    1) Estou em férias e minha alimentação a 1 semana do exame não estava dentro dos padrões normais (muita comida mineira…rs) Os valores do lipidograma podem ser alterados por 7 dias de alimentação rica em gorduras saturadas?
    2) É possivel, através da alimentação, abaixar o LDL e manter os niveis de HDL?
    Obrigado!
    Sebastião

  36. diz

    Sebastião
    A dieta nos dias anteriores ao exame afeta muito pouco

    Se vc tiver história familiar forte de colesterol alto, talvez a alimentação sozinha não seja suficiente para baixar o seu LDL.

    De qualquer modo, procure substituir gordura saturada por insaturada.

  37. David diz

    Olá Dr. Pedro.
    Tenho 29 anos, 1,67m de altura, 70Kg, pratico exercícios físicos duas vezes por semana (corrida de 5km), não fumo e bebo ocasionalmente sempre com moderação.
    Há três anos venho fazendo exame de sangue e neste último fiquei preocupado com a taxa de triglicerídeos.

    triglicerídeos – 178mg/dL
    Colesterol Total – 183mg/dL
    HDL – 30mg/dL
    LDL calculado – 117mg/dL
    LDL dosado – 119mg/dL
    VLDL – 36mg/dL

    E durante este período, a taxa de HDL sempre se manteve na casa dos 30mg/dL e a taxa do triglicerídeos saltou de 105 p/ 178 e do LDL de 93 p/ 117.

  38. diz

    DAvid,
    Seu triglecerídeo está meio alto, seu HDL baixo e seu LDL apesar de ainda bom, começa a ficar próximo dos 130. Houve uma piora clara dos exames.

    Aumente os exercícos aeróbicos, corte carboidratos e dê preferÊncia para gorduras insaturadas como azeite por exemplo.

    Seu IMC é de 25,1. Isso é sobrepeso. Procure perder pelo menos uns 3 quilos

  39. julinha diz

    MEU FILHO TEM 7 ANOS,TEM 34 QUILOS E 1,47 DE ALTURA FIZ TRÊS EXAMES NELE NOS ÙLTIMOS 6 MESES CUJOS RESULTADOS FORAM: NO PRIMEIRO
    TRIGLICERIDEOS= 128 MG/DL
    COLESTEROL = 109 MG/DL
    COLESTEROL HDL= 23 MG/DL
    COLESTEROL LDL= 60 MG/DL
    COLESTEROL VLDL= 26 MG/DL
    FIZ A DIETA NELE PARA BAIXAR OS TRIGLICERIDEOS POR QUATRO MESES E REPETIR OS EXAMES O RESULTADO FOI:
    TRIGLICERIDEOS= 81 MG/DL
    COLESTEROL = 141 MG/DL
    COLESTEROL HDL= 38 MG/DL
    COLESTEROL LDL= 87 MG/DL
    COLESTEROL VLDL= 16 MG/DL
    RESULTADO QUE SEGUNDO A PEDIATRA O COLESTEROL BOM ESTAVA BAIXO FIZ MAIS UMA DIETA PARA AUMENTO DO HDL,O RESULTADO FOI:
    TRIGLICERIDEOS= 50 MG/DL
    COLESTEROL = 108 MG/DL
    COLESTEROL HDL= 29 MG/DL
    COLESTEROL LDL= 69 MG/DL
    COLESTEROL VLDL= 10 MG/DL
    desde muito obrigada

  40. Júlia diz

    A minha dúvida é se está tudo bem com os exames do meu filho, pois no segundo a pediatra disse que o colesterol BOM estava baixo sendo que estava 38 mg/dl e no terceiro que deu 29 mg/dl ela disse que estava tudo bem, não entendi…
    Por favor esclareça essa minha dúvida´.
    Desde já meu muito obrigada……..

  41. diz

    O HDL realmente está baixo.

    Para aumentá-lo, use azeite por cima da comida após ela estar pronta e obrigue-o a praticar exercícios fisicos pelo menos 4x por semana.

    Repita o exame em 1 ano.

  42. José Wilker diz

    Olá Dr.olha ultimamente venho sentindo uma dor subita muito forte no meio do peito (mais só dura segundo) ja fiz exame hergometrico e não deu nada,porem em um outro exame que fiz de trigliseridios foi 250 mg/dl -HDL foi 41,00 mg/dl por favor tire as minhas duvida se devo procurar novamente o medico ou fazer novamente exame.Obrigado.

  43. solange diz

    Oi Dr.Pedro, tudo bem, espero que sim!
    Bem recentemente, venho passando mal estar, as vezes enjoo, pressão baixa,e como passei mal estes dias, fui ao medico, e ele passou exames para fazer, e eu fiz, tá aqui o resultado:
    glicose…85mg/dl
    colestorol total…173mg/dl
    HDL colesterol…40mg/dl
    colesterol LDL…110,8mg/dl
    colesterol VLDL…22,2mg/dl
    triglicerídeos…111mg/dl
    T4 LIVRE…1,22ng/dl
    TSH-ULTRA SENSÍVEL…1,036 uUI/mL

    Bem, desde já agradeço, pelas orientações futuras, e pela sensíbilidade em responder cordialmente!
    Fica com Deus!

  44. CarolB diz

    Olá Dr.! Sempre tive HDL em níveis muito elevados, nunca abaixo de 70mg/dL (no último exame feito em junho/2009 ficou em 105 mg/dL). Até hoje não me importava com estes níveis pois todos os médicos que consultei (02 cardiologistas e 01 endocrinologista) sempre me disseram que isto é bom. Porém hoje um médico durante o PCMSO me disse para procurar um especialista pois estes níveis não eram normais. Isto pode ser sintoma de algo errado?

  45. diz

    Carol,
    Não há nenhum problema em se ter HDL elevados como o seu.

    Vc não tem nenhum problema de saúde, pelo contrário, essse HDL te protege contra eventos coronarianos, principalmente se o seu LDL for baixo.

  46. Luciano Henrique diz

    Dr. Bom dia!
    Tenho 49 anos, 1,85 m e, em torno, de 78 quilos. Obtive o seguinte resultado no exame que fiz nesta semana:

    PERFIL LIPÍDICO

    Material coletado: Soro
    RESULTADO:

    Colesterol total..:199 mg/dL
    HDL – Colesterol..:42 mg/dL
    LDL – Colesterol..:145 mg/dL
    VLDL – Colesterol..:12 mg/dL
    Triglicérides..:62 mg/dL

    Estou preocupado com o LDL, o Sr. poderia tecer um comentário e recomendações sobre este resultado.

    Agradecido.

    Luciano Henrique

  47. diz

    Luciano,
    O LDL realmente está meio alto. Nada assustador.

    O que fazer? Exercícios, emagrecer e dieta com pouca gordura saturada.

    Se não houver melhora, deve-se avaliar o incio de medicmentos baseado na sua história clínica.

  48. Marcia diz

    Dr. parabéns pelo excelente artigo e pela generosidade em nos responder!
    Eu tenho 43 anos, 1.58m de altura e 53 kg. Pratico caminhadas alternadas com corridas 5 X por semana. Meu colesterol está muito alto, comecei a fazer dieta por conta, só não sei se estou no caminho certo. Como carne vermelha 1 X por semana, troquei o leite pelo de soja, suspendi o queijo e o presunto e estou comendo tanto alho que nem vampiro chega perto, rs! Minha dúvida é a seguinte: Posso sair da dieta final de semana ou devo ser rigorosa até baixar o nível? E outra coisa, depois de qto tempo seria bom fazer novo exame para conferir se o resultado da dieta está surtindo efeito?
    Segue abaixo as informações do meu exame:
    Colesterol Total: 281 mg/dL
    HDL: 70 mg/dl
    LDL: 199 mg/dl
    Triglicérides: 58 mg/dl
    Obrigada pela atenção Dr!

  49. diz

    Marcia,
    Com esse nível de LDL é pouco provável que somente mudanças de hábito de vida sejam suficientes para baixá-lo a níveis desejados. Talvez vc precise mesmo de remédios.

    Porém isso não deve servir de desestímulo, já que uma vida saudável está associada a outros benefícios além da redução do colesterol, e quanto melhor vc se alimentar e mais magra vc for, menor será a dosagem do medicamento, caso este venha a ser necesário.

    Repita o colesterol daqui a 3-6 meses. Quanto menos vc sair da dieta melhor, porém, uma vez ou outra que vc queira relaxar, não fará mal.

  50. Marcia diz

    Mais uma vez agradeço Dr. Pedro por sanar as minhas dúvidas e pelas orientações. Me ajudou muito, já que é a primeira vez que faço os exames p/ medir o colesterol e portanto, ainda estou meio sem noção do assunto em questão.
    Vou repetir o exame daqui a 3 meses p/ ver o qto consegui reduzir.
    Abraços Dr., gostei muito de saber tb sobre a dosagem dos remédios caso seja necessário!

  51. Anonymous diz

    Olá Dr.
    Me chamo Thiago Pacheco,

    Li o seu blog e gostei muito do que aprendi!
    Estou postando este comentário, pois essa semana fiz ums exames q faço anualmente e um resultado me intrigou e ainda nao fui no medico. talvez o sr possa me ajudar.

    Tenho 16 anos 1 metro e 75 de altura e peso 64 kg e no meu exame de sangue deram os seguintes resultados:

    Dosagem de Colesterol … 142 mg/Dl
    Trigliceridios ……. 88 mg/Dl
    Colesterol HDL …….. 26 mg/Dl
    Colesterol LDL ……… 96 mg/Dl
    Colesterol VLDL ……. 18 mg/Dl
    Creatina Sérica …….. 0,7 mg/Dl
    Uréia Sérica ……….. 26 mg/Dl

    Leucograma:

    Leucócitos ……….. 4.600 p/ mm3
    Neutrófilos ………. 2.438 p/mm3
    Bastonetes ………… 0
    Segmentados ……….. 2.438

    Eusinófilos …………. 607
    Linfócitos Típicos …… 1.518
    Monocitos ………….. 138

    V D R L ……………. Negativo

    Dosagem de Glicose………81 mg/dl

    O senhor acha q eu devo me preucupar agum desses resultados?
    Obrigado

  52. Anonymous diz

    dR. Pedro,

    Qual sua opinião sobre o uso contínuo do liptor. Tenho 40 anos, meu HDL é 52, LDL 118, VLDL 8, Triglic. 43, Col Total 179. Trabalho na justiça, tenho vida com muito estresse. A minha querida cardiologista prescreve o Liptor de 10mg, pois tenho uma placa de gordura na carótida, acho que de 25%. Meu medo é o efeito colateral deste remédio. Poderia dizer algo a este pobre leigo. Minha doutora afirma que não há nenhum. Será?

    Guilherme

  53. Anonymous diz

    DR tenho 26 anos e fiz aminha primeira analise de colesterol e tou um pouco priocupado pode me dizer o que faço e se e perigoso estes resultados
    colesterol total 2,74g/L
    colesterol HTL 0,70g/L
    colesterol LDL 1,82g/L
    trigliceres 1.11g/L

    espero que nao seja mau o que posso fazer

    obrigado

    ruben

  54. Chris diz

    Ola,
    Eu gostaria de uma opiniao.
    Eu tenho procurado informacoes sobre ldl abaixo da media, mais nao encontrei muitas informacoes, porque sempre quando leio, fala que quanto mais baixo melhor, mais se fosse verdade, entao porque existiria uma media, e no exame falase que voce esta abaixo dela?
    Bem, caso o senhor puder ajudar eu agradeco, caso nao mesmo assim agredeco a atencao.
    La vai…

    HDL-ch 85 mg/dl
    Trigliceridios 28 mg/ld
    LDL-ch 59 mg/dl

  55. Suellen diz

    Olá Dr.

    Excelente material. Tirei muitas dúvidas.
    No entanto gostaria de um auxílio seu para um esclarecimento:

    Há 3 anos atrás, quando passei a realizar exercícios físicos (musculação e corrida, religiosamente 3x por semana no mínimo) meus exames eram:

    Colesterol total: 168 mg/dL
    HDL: 92 mg/dL
    Triglicérides: 66 mg/dL

    Tenho 1,70kg e nesta época pesava 65kg.

    Após iniciar os exercícios físicos meu peso chegou a 62kg e depois começou a aumentar, e atualmente peso 69kg, cujo IMC caracteriza sobrepeso. Porém meu manequim está o mesmo (38/40).
    Fiz exames recentemente que apresentaram:

    Colesterol total: 177 mg/dL
    HDL: 108 mg/dL
    Triglicérides: 57 mg/dL

    Conversei com meu médico e ele falou que os exames estão bons.
    Porém a minha dúvida é a seguinte:
    isso significa aumento de massa magra (devido à musculação) ou gordura? Se fosse gordura, iria refletir nos níveis de colesterol?

  56. diz

    Chris,
    A média ninguém inventou, ela simplesmente existe. Pega-se 1 milhão de pessoas e avalia-se qual o intervalo de valores mais comuns.

    Estar abaixo da média não significa alguma doença, só significa que o seu colesterol é mais baixo que a média da população.

    Seu exame é ótimo. Parabéns. Quem me dera ter esses valores.

  57. diz

    Suellen,
    Não existe uma relação linear entre o colesterol e a quantidade de gordura no corpo. Pelo colesterol apenas não dá para afirmar se quanto do ganho de peso foi de massa magra ou gordura. Existem exames simples que podem avaliar isso. A mairia das academias de musculação oferece essa avaliação

    O seu colesterol total subiu as custas do HDL, que é o colesterol bom. Na verdade o seu exame está melhor do que o anterior.

  58. Haryane diz

    Bom dia Dr. Pedro / Dra Renata

    Perfil Lipídico como os seguintes resultados:

    Triglicérides: 41 mg/dl
    Colesterol: 103 mg/dl
    HDL – Colesterol: 62 mg/dl
    LDL – Colesterol: 33 mg/dl
    VLDL – Colesterol: 8 mg/dl
    NAO HDL – Colesterol: 41 mg/dl
    Castelli I : 1.7
    Castelli II: 0.5

    Solicito informaçao quanto ao LDL que está abaixo de 80 mg/dl (33 mg/dl), para um pessoa do sexo masculino de 16 anos, 59 kg, 1,72 m, esses exames foram feitos para iniciar a musculaçao, mesmo com o LDL tao baixo os exercicios físico poderao sere feitos?

    Obrigada!

  59. diz

    Boa Tarde..
    Só passando para agradecer os
    “ótimos” e super “didáticos ” esclarecimentos deste blog…
    Sempre muito útil para ilucidar minhas dúvidas..
    Sei o trabalho e a disponibilidade que precisamos ter para atualizarmos um blog.E não são poucos!!!! Meu carinho e obrigado Dr Pinheiro e Dra Renata.
    Meu abraço Fraterno…

  60. Madalena diz

    Bom dia Dr Pedro e Dra. Renata

    Tenho 20 anos, 1,65m e 54 kg. Os meus resultados das análises foram os seguintes:

    Colesterol Total – 225 mg/dL
    HDL Colesterol – 74 mg/dL
    Triglicéridos – 95 mg/dL

    Não apareceram nas análises os valores de LDL e VLDL. O único resultado a vermelho foi o do Colesterol Total. É possível o valor de Colesterol Total estar acima do normal e todos os valores (LDL, VLDL, HDL) estarem normais? É suficiente olhar para o valor do Colesterol Total? Neste caso, o valor de Colesterol Total é mau?

    Obrigada!

  61. diz

    Madalena,
    O VLDL é sempre 5x menos o valor dos triglicerídeos, ou seja, 19 mg/dL

    Como colesterol total = VLDL + HDL + LDL, podemos concluir que seu LDL = 132 mg/dL.

    Está na faixa do normal/alto. Poderia ser menor. Isso só não é de todo mal pq o seu HLD é excelente.

  62. Vanessa diz

    olá, tenho 18 anos, IMC dentro do padrão para minha idade, até um pouco abaixo do índice normal, porém nos exames realizados obtive:

    220 de colesterol total

    após um mês de dieta:

    227 de colesterol total
    e 74 de HDL

    tenho histórico na família desse tipo de problema. gostaria de saber se os valores são muito altos para minha idade e o que devo fazer.

  63. Anonymous diz

    Dr. Pedro tenho 46 anos e o LDL hoje em 155, preciso diminuir. Perguntas:

    - Gosto de Leite. Qual o tipo e a quantidade diaria aceitável ?
    - Tenho o habito social de fds ingerir cerveja. Tenho que elimina-lo? e bebidas destiladas?
    - Realmente o feijão é benéfico para a diminuição do LDL? Ele não prejudica em outras areas?

    Antecipadamente agradeço sua atenção.

    Hamilton

  64. Anonymous diz

    Olá Dr.Pinheiro, por favor tenho 53anos,e sou hipertensa,gostaria de informações na seguinte situação:urina que apresenta uma certa oleosidade por cima,pode ser considerada que esta com colesterol alterado?Grata.Maria do Socorro.

  65. alda diz

    Olá Dr.

    Fantásticas as suas orientações> Preciso de sua ajuda. Meu colesterol total está 402. Quais alimentos posso consumir para baixar este colesterol e quais os riscos que estou correndo?
    Tenho 42 anos. Sou sedentária mas não tenho nenhum problema de saúde.
    Obrigada

    Alda

  66. Rose diz

    Olá Drs. Minha CK está sempre acima dos valores normais e agora comecei a tomar Sinvastatina, gostaria de saber se esse medicamento pode aumentar ainda mais a CK. Obrigada.

  67. diz

    Alda,
    Com um nível de colesterol tão elevado, dificilmente vc irá controlá-lo sem ajuda de medicamentos.

    Os pricipais riscos do colesterol cronicamente levado são as doenças cardiovasculares, nomeadamente o infarto e o AVC.

    Vc precisa ser seguida por um médico. Sozinha vc não conseguirá dar jeito neste colesterol.

  68. Theresa diz

    Meu nome é Maria Teresa tenho 55 anos, 1.60m e peso 69 Kg.
    Recentemente fiz exame de sangue e deu os seguintes valores:
    Total: 184
    HDL: 28
    LDL: 144
    VLDL: 12
    fiquei assustada com o HDL o que devo fazer?

    grata pela ajuda

  69. diz

    Teresa,
    antes de mais nada leve esse resultado para o seu médico. Enquanto isso, reduza a ingestão de gordura saturada e trans. Pratique exercícios físicos regularmente e procure emagrecer.

  70. Anonymous diz

    Olá! Dr.
    Meu nome é Jéferson, tenho 28 anos, 1,81 m, 70 Kg.
    Há uma semana atrás fiz alguns exames que deram os seguintes resultados:
    Colesterol: 320 mg/dl
    Triglicérides: 75 mg/dl
    Leucócitos: 3,600
    Plaquetas: 120.000

    As minhas dúvidas são:

    1) Com o colesterol: 320 mg/dl já se pode ter placas de ateroma nos vasos sanguíneos? Se sim, quais os exames que podem ser feitos para detectar essas placas?
    2) E o fato dos leucócitos e plaquetas estarem abaixo do normal é devido ao colesterol alto? Sendo uma maneira do próprio organismo evitar as placas de ateroma, já que são formadas em decorrência dos leucócitos e plaquetas.
    3) E às vezes apresento a urina de cor esbranquiçada, isso pode ser devido ao colesterol elevado?

  71. diz

    Jéferson,
    1. as placas dependem de 2 fatores, valor do colesterol e tempo de colesterol alto. Vc com 28 anos não deve ainda ter placas significativas, a não ser que tenha este colesterol elevado desde o inicio da adolescência
    2. Não.
    3. Vá a um médico para fazer um exame de urina e saber por que sua urina está esbranquiçada. Não deve ser do colesterol, não, porém, só uma análise para comprovar.

  72. Carlos Fichter diz

    Olá doutor, boa noite. Meu nome é Carlos e não vou perguntar nada. Apenas vou utilizar este espaço para parabenizá-lo pela iniciativa de esclarecer as pessoas nas questões mais pertinentes de suas vidas: a sua própria saúde. Que Deus lhe dê em dobro.

    Abraços.

  73. Anonymous diz

    Olá doutor

    qual a diferença entre LDL calculado e LDL dosado?

    LDL CALCULADO 168
    LDL DOSADO 142

    AGUARDO
    RENATO

  74. diz

    Renato, o LDL calculado é obtido a partir do cálculo: Colesterol total – HDL – VLDL.

    O LDL dosado é diretamente dosado no sangue.

    A diferença de resultado se dá por existir ainda um outro tipo de colesterol, o IDL que não costuma ser dosado. Quando calculamos o LDL estamos na verdade calculando o LDL + IDL pois a fórmula correta é: colesterol total = HDL + LDL + IDL + VLDL.

    O LDL calculado acaba sendo melhor pois ele inclui o IDL que também é um colesterol ruim. Você tem 142 de HDL e 26 de IDL o que dá um LDL calculado de 168

  75. Melissa diz

    Olá, doutor!
    Minha dúvida é a seguinte:

    Se o HDL da pessoa for alto (ex:98), isso é considerado bom. Ok. Se o LDL dessa pessoa estiver no desejável e os triglicerídios idem, o colesterol total, essa soma, pode resultar em um número alto em função do HDL alto – ex: colesterol total 235.

    Nesses casos esse número do colesterol total representa um risco também?

  76. diz

    Melissa,
    não. Hoje já não se valoriza mais o colesterol total, apenas suas frações individualmente. Neste caso que você cita, a pessoa apresenta baixo risco para aterosclerose

  77. Melissa diz

    Dr. Pedro, muito obrigada pelo esclarecimento!
    Parabéns por esse espaço!
    Desejo um ótimo Natal e Ano Novo! E claro, saúde sempre!

  78. Anonymous diz

    Ah, e Dr Pedro Pinheiro,
    eu como tinha dito antes, sou um pouco acima do peso, mas minha Obesidade é do tipo PÊRA tá?!
    E meu Percentual de Gordura Cóporal (PGC) é de 23% pois está no índice normal pra uma mulher, pois tenho 17 quilos de gordura, e 56 de massa magra.
    < agora vou desabafar um pouco >
    Sabe Doutor.., o que mais me irrita é aquele preconceito, de que só porque a pessoa tá acima do peso, isso vai significar que ela come demais, que ela não tem saúde… na minha opinião: não importa muito o peso da pessoa, o que importa é a sua saúde, isso sim! Do que adianta a pessoa ser magra demais, estar no tão falado “Peso Ideal”, se ela tem elevados índices de colesterol, gordura e açúcares?! Isso me irrita muito… >:-/

    Obrigada novamente e Feliz Ano Novo!!! :D
    Ass.: Mª Juliana N. Lima

  79. Anonymous diz

    Doutor, estou muito preocupado com a minha mãe. O colesterol total dela caiu,em dez meses, de 206 para 125 e o ldl de 139 para 70. Durante o período, ela não tomou remédios, apenas fez uma dieta um pouco severa. Lí, na internet, algumas associações de colesterol baixo e câncer. O que devo fazer? Tenho motivos para estar tão preocupado?
    Obrigado. Aguardo resposta.
    Odilon Macedo.

  80. Anonymous diz

    Adorei as informações sobre colesterol. Sempre ouvia falar em colesterol bom e ruim, mas continuava sem entender. Vou passar adiante estas informações. Agora eu posso dizer que entendo de colesterol e posso me cuidar mais.

    Grata.

  81. Anonymous diz

    Olá Dr. Pedro, gostei muito do seu blog. Sou Farmacêutica-bioquímica e sempre procuro estar aprendendo mais para que eu possa ajudar meus clientes a se cuidarem e levar até eles alguma informação que o ajude. Estava lendo alguns comentários e gostei muito da resposta que deu a um rapaz que pediu bibliografia. Adorei a resposta. Mas o senhor está de parabéns pelas informações porque não só ajuda os leigos, como refresca a memória dos profissionais da área. Grande abraço. Viviane. Eu vou enviar como anônimo porque não estou conseguindo de outra forma. Me desculpe.

  82. Anonymous diz

    esse sit me ajudou bastante,
    eu sou aluna do primeiro colegial
    federal e me ajudou muito no meu trabalho
    obrigado porque alem de ajudar-me no trabalho
    foi otimos concelhos para minha saude;
    bjs =D

  83. Diana diz

    Excelente blog, super organizado e didático. Linguagem simples e clara, tudo o que eu precisava para o meu trabalho escolar. Pesquisando aqui eu não só tiro boas notas como também aprendo de verdade. Muito obrigada pelas postagens, e por acaso encontrei até a bibliografia =D graças à um desafortunado que desafiou a autenticidade do Dr. Pedro.
    Moro no Brasil tenho 15 e anos e me chamo Diana, congratulo o dr. pelo seu super blog! :)

  84. reginalda diz

    Senhor Magno porque vc desafiou o doutor Pedro ? vc quis chamar a ateção dele ? se foi isso parabens por ter coseguido , agora como disse o doutor educação não faz mau a ninguem , quanto a vc é um leigo querende se aparecer em meio a um multidão de duas pessoas que não tem conteúdo e nem objetivo de vida e que não contribui em nada para o crescimento e o desenvolvimento do nosso país , quanto ao doutor ele tá fazendo um trabalho muito lindo no BLOG dele mas em momento algum percebi que ele o medicou alguem ele apenas orienta as pessoas .. quanto a vc vá procurar um bom livro para ler para que quando vc entre num BLOG tão sério quanto este vc tenha um bom discurso, pois descusos vazios como o seu o congresso nacional tá cheio !háaaaaa doutor Pedro tenha um bom dia !!Maria Reginalda

  85. Ilma Santos diz

    Olá Dr.
    Acabo de fazer exames e fiquei muito preocupada com os índices de meu colesterol,tenho histórico familiar de doenças coronarianas, pai, mãe, tia, tio. Quando vou ao médico, todos me alertam para o risco que estou correndo, caso não melhore minha alimentação e o peso. Este blog foi imprescíndivel na minha determinação.Miuto obrigado. Ilma / Ilhéus/Ba

  86. luciano ferreira diz

    Parabens!!Dr Pedro Saraiva
    Pelo relevante serviço prestado a comunidade de um modo geral.
    Não pare com esse trabalho nunca,esse Magno Martins é ridiculo não merece nen comentarios.

    sem mais obrigado

  87. Anonymous diz

    Dr. Saraiva, muito obrigado por compartilhar o conhecimento de forma didatica. Terei mais qualidade de vida a partir de agora. Tudo de bom.

  88. ANDRADE diz

    boa tarde Dr fiquei maravilhado com suas informações aprendi muita coisa por getelesa o que faço para que o HDL melhore pois o meu exame colesterol tota 158 hdl 25 ldl 101 triglicerideos 160 glicose 72 tenho 31 anos o que o senhr me aconselharia por genteleza

  89. Sandra Lúcia diz

    Dr obrigada pelas preciosas explicações, estou satisfeita, já até imprimi,será com certeza de grande serventia, faço parte da ginastica da terceira idade, nem tds tem net em casa, vou passar para minhas amigas,entendi td direitinho, sempre fiz exames anuais mas os médicos não explicava. muito obrigada,o sr está sendo um anjo na terra. abrs Sandra Lúcia

  90. diz

    bom em primeiro lugar o sr não ideia do quanto me ajudou nesse texto pois tenho a alguns anos um triglicerides elevado hoje esta em 345 mas ja chegou em 540…hoje estou com 29 anos
    minha infancia e adolescencia tinha um complexo muito grande de ser muito magra e então tomava tudo que me dissesem que engordava, uma vez fui na minha ginecologista pedir um medicamento para engordar, e ela quase me expulsou do consultorio ( sabia profisional) mas claro dei um jeito e consegui com outro “medico” o cobavital era pra tomar apenas uma caixa tomei durante dois anos direto, ai comia igual loca, passava mal principalmente com enxaqueca e desmaios, sonolencia e mal humor terrivel, ( cheguei a dormir no trabalho) e a frequencia dos mal estar era quase que diario, e nada de engordar, parei de tomar o medicamento e em um ano ganhei 10 kilos e o triglicerides em 540 isso aos 23 anos…fui a mesma medica que quase me expulsou do consultorio e ela se lembrou…mais ai ela disse dessa vez não vou te mandar embora por que vc ta seriamente doente e pode ate ter um infarto na minha frente…..mas desde então tenho tentado controlar o triglicerides e ele meio que se mantem na casa dos 300…mas a dieta…faço caminhadas em algumas epocas, mas hoje peguei o exame que deu
    colesterol total 184
    hdl 38
    ldl 67
    vldl 79
    indice casteli para colesterol total hdl 4,84 e para ldl/hdl 1,76
    fiquei meio perdida ate ler seu texto….amanha vou tirar o tenis da caixa e me matricular numa academia
    obrigada por se dispor a nos passar um pouco de sua sabedoria afinal não é pra qualquer medico ter uma preocupação com a vida não importa onde ela esteja
    * e a respeito do doutorzinho ali em cima…sera que ele passa pra alguem seu conhecimento? ou o fato dele procurar um blog deve ser por que procura informaçoes que não cabe a ele?
    bom independente disso…parabens por passar informaçoes presiosas ate pra outros doutores kkkkkkkkk
    ate mais

  91. patricia miranda madeira e biscuit diz

    bom em primeiro lugar o sr não ideia do quanto me ajudou nesse texto pois tenho a alguns anos um triglicerides elevado hoje esta em 345 mas ja chegou em 540…hoje estou com 29 anos
    minha infancia e adolescencia tinha um complexo muito grande de ser muito magra e então tomava tudo que me dissesem que engordava, uma vez fui na minha ginecologista pedir um medicamento para engordar, e ela quase me expulsou do consultorio ( sabia profisional) mas claro dei um jeito e consegui com outro “medico” o cobavital era pra tomar apenas uma caixa tomei durante dois anos direto, ai comia igual loca, passava mal principalmente com enxaqueca e desmaios, sonolencia e mal humor terrivel, ( cheguei a dormir no trabalho) e a frequencia dos mal estar era quase que diario, e nada de engordar, parei de tomar o medicamento e em um ano ganhei 10 kilos e o triglicerides em 540 isso aos 23 anos…fui a mesma medica que quase me expulsou do consultorio e ela se lembrou…mais ai ela disse dessa vez não vou te mandar embora por que vc ta seriamente doente e pode ate ter um infarto na minha frente…..mas desde então tenho tentado controlar o triglicerides e ele meio que se mantem na casa dos 300…mas a dieta…faço caminhadas em algumas epocas, mas hoje peguei o exame que deu
    colesterol total 184
    hdl 38
    ldl 67
    vldl 79
    indice casteli para colesterol total hdl 4,84 e para ldl/hdl 1,76
    fiquei meio perdida ate ler seu texto….amanha vou tirar o tenis da caixa e me matricular numa academia
    obrigada por se dispor a nos passar um pouco de sua sabedoria afinal não é pra qualquer medico ter uma preocupação com a vida não importa onde ela esteja
    * e a respeito do doutorzinho ali em cima…sera que ele passa pra alguem seu conhecimento? ou o fato dele procurar um blog deve ser por que procura informaçoes que não cabe a ele?
    bom independente disso…parabens por passar informaçoes presiosas ate pra outros doutores kkkkkkkkk
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  92. patricia miranda madeira e biscuit diz

    bom em primeiro lugar o sr não ideia do quanto me ajudou nesse texto pois tenho a alguns anos um triglicerides elevado hoje esta em 345 mas ja chegou em 540…hoje estou com 29 anos
    minha infancia e adolescencia tinha um complexo muito grande de ser muito magra e então tomava tudo que me dissesem que engordava, uma vez fui na minha ginecologista pedir um medicamento para engordar, e ela quase me expulsou do consultorio ( sabia profisional) mas claro dei um jeito e consegui com outro “medico” o cobavital era pra tomar apenas uma caixa tomei durante dois anos direto, ai comia igual loca, passava mal principalmente com enxaqueca e desmaios, sonolencia e mal humor terrivel, ( cheguei a dormir no trabalho) e a frequencia dos mal estar era quase que diario, e nada de engordar, parei de tomar o medicamento e em um ano ganhei 10 kilos e o triglicerides em 540 isso aos 23 anos…fui a mesma medica que quase me expulsou do consultorio e ela se lembrou…mais ai ela disse dessa vez não vou te mandar embora por que vc ta seriamente doente e pode ate ter um infarto na minha frente…..mas desde então tenho tentado controlar o triglicerides e ele meio que se mantem na casa dos 300…mas a dieta…faço caminhadas em algumas epocas, mas hoje peguei o exame que deu
    colesterol total 184
    hdl 38
    ldl 67
    vldl 79
    indice casteli para colesterol total hdl 4,84 e para ldl/hdl 1,76
    fiquei meio perdida ate ler seu texto….amanha vou tirar o tenis da caixa e me matricular numa academia
    obrigada por se dispor a nos passar um pouco de sua sabedoria afinal não é pra qualquer medico ter uma preocupação com a vida não importa onde ela esteja
    * e a respeito do doutorzinho ali em cima…sera que ele passa pra alguem seu conhecimento? ou o fato dele procurar um blog deve ser por que procura informaçoes que não cabe a ele?
    bom independente disso…parabens por passar informaçoes presiosas ate pra outros doutores kkkkkkkkk
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  93. diz

    bom em primeiro lugar o sr não ideia do quanto me ajudou nesse texto pois tenho a alguns anos um triglicerides elevado hoje esta em 345 mas ja chegou em 540…hoje estou com 29 anos
    minha infancia e adolescencia tinha um complexo muito grande de ser muito magra e então tomava tudo que me dissesem que engordava, uma vez fui na minha ginecologista pedir um medicamento para engordar, e ela quase me expulsou do consultorio ( sabia profisional) mas claro dei um jeito e consegui com outro “medico” o cobavital era pra tomar apenas uma caixa tomei durante dois anos direto, ai comia igual loca, passava mal principalmente com enxaqueca e desmaios, sonolencia e mal humor terrivel, ( cheguei a dormir no trabalho) e a frequencia dos mal estar era quase que diario, e nada de engordar, parei de tomar o medicamento e em um ano ganhei 10 kilos e o triglicerides em 540 isso aos 23 anos…fui a mesma medica que quase me expulsou do consultorio e ela se lembrou…mais ai ela disse dessa vez não vou te mandar embora por que vc ta seriamente doente e pode ate ter um infarto na minha frente…..mas desde então tenho tentado controlar o triglicerides e ele meio que se mantem na casa dos 300…mas a dieta…faço caminhadas em algumas epocas, mas hoje peguei o exame que deu
    colesterol total 184
    hdl 38
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    vldl 79
    indice casteli para colesterol total hdl 4,84 e para ldl/hdl 1,76
    fiquei meio perdida ate ler seu texto….amanha vou tirar o tenis da caixa e me matricular numa academia
    obrigada por se dispor a nos passar um pouco de sua sabedoria afinal não é pra qualquer medico ter uma preocupação com a vida não importa onde ela esteja
    * e a respeito do doutorzinho ali em cima…sera que ele passa pra alguem seu conhecimento? ou o fato dele procurar um blog deve ser por que procura informaçoes que não cabe a ele?
    bom independente disso…parabens por passar informaçoes presiosas ate pra outros doutores kkkkkkkkk
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  94. diz

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    minha infancia e adolescencia tinha um complexo muito grande de ser muito magra e então tomava tudo que me dissesem que engordava, uma vez fui na minha ginecologista pedir um medicamento para engordar, e ela quase me expulsou do consultorio ( sabia profisional) mas claro dei um jeito e consegui com outro “medico” o cobavital era pra tomar apenas uma caixa tomei durante dois anos direto, ai comia igual loca, passava mal principalmente com enxaqueca e desmaios, sonolencia e mal humor terrivel, ( cheguei a dormir no trabalho) e a frequencia dos mal estar era quase que diario, e nada de engordar, parei de tomar o medicamento e em um ano ganhei 10 kilos e o triglicerides em 540 isso aos 23 anos…fui a mesma medica que quase me expulsou do consultorio e ela se lembrou…mais ai ela disse dessa vez não vou te mandar embora por que vc ta seriamente doente e pode ate ter um infarto na minha frente…..mas desde então tenho tentado controlar o triglicerides e ele meio que se mantem na casa dos 300…mas a dieta…faço caminhadas em algumas epocas, mas hoje peguei o exame que deu
    colesterol total 184
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  95. patricia miranda madeira e biscuit diz

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    minha infancia e adolescencia tinha um complexo muito grande de ser muito magra e então tomava tudo que me dissesem que engordava, uma vez fui na minha ginecologista pedir um medicamento para engordar, e ela quase me expulsou do consultorio ( sabia profisional) mas claro dei um jeito e consegui com outro “medico” o cobavital era pra tomar apenas uma caixa tomei durante dois anos direto, ai comia igual loca, passava mal principalmente com enxaqueca e desmaios, sonolencia e mal humor terrivel, ( cheguei a dormir no trabalho) e a frequencia dos mal estar era quase que diario, e nada de engordar, parei de tomar o medicamento e em um ano ganhei 10 kilos e o triglicerides em 540 isso aos 23 anos…fui a mesma medica que quase me expulsou do consultorio e ela se lembrou…mais ai ela disse dessa vez não vou te mandar embora por que vc ta seriamente doente e pode ate ter um infarto na minha frente…..mas desde então tenho tentado controlar o triglicerides e ele meio que se mantem na casa dos 300…mas a dieta…faço caminhadas em algumas epocas, mas hoje peguei o exame que deu
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    obrigada por se dispor a nos passar um pouco de sua sabedoria afinal não é pra qualquer medico ter uma preocupação com a vida não importa onde ela esteja
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  96. patricia miranda madeira e biscuit diz

    bom em primeiro lugar o sr não ideia do quanto me ajudou nesse texto pois tenho a alguns anos um triglicerides elevado hoje esta em 345 mas ja chegou em 540…hoje estou com 29 anos
    minha infancia e adolescencia tinha um complexo muito grande de ser muito magra e então tomava tudo que me dissesem que engordava, uma vez fui na minha ginecologista pedir um medicamento para engordar, e ela quase me expulsou do consultorio ( sabia profisional) mas claro dei um jeito e consegui com outro “medico” o cobavital era pra tomar apenas uma caixa tomei durante dois anos direto, ai comia igual loca, passava mal principalmente com enxaqueca e desmaios, sonolencia e mal humor terrivel, ( cheguei a dormir no trabalho) e a frequencia dos mal estar era quase que diario, e nada de engordar, parei de tomar o medicamento e em um ano ganhei 10 kilos e o triglicerides em 540 isso aos 23 anos…fui a mesma medica que quase me expulsou do consultorio e ela se lembrou…mais ai ela disse dessa vez não vou te mandar embora por que vc ta seriamente doente e pode ate ter um infarto na minha frente…..mas desde então tenho tentado controlar o triglicerides e ele meio que se mantem na casa dos 300…mas a dieta…faço caminhadas em algumas epocas, mas hoje peguei o exame que deu
    colesterol total 184
    hdl 38
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    fiquei meio perdida ate ler seu texto….amanha vou tirar o tenis da caixa e me matricular numa academia
    obrigada por se dispor a nos passar um pouco de sua sabedoria afinal não é pra qualquer medico ter uma preocupação com a vida não importa onde ela esteja
    * e a respeito do doutorzinho ali em cima…sera que ele passa pra alguem seu conhecimento? ou o fato dele procurar um blog deve ser por que procura informaçoes que não cabe a ele?
    bom independente disso…parabens por passar informaçoes presiosas ate pra outros doutores kkkkkkkkk
    ate mais

  97. thiago diz

    Olá Boa tarde! Primeiramente quero prestigia-lo pela resposta educada e ao mesmo tempo “esporro” dado a um fulano de tal que nem merece ser mencionado à respeito de um comentario impertinente falando que esse conteudo era lixo eletronico. kkk
    Bom vamos ao que interessa. Achei de muita importancia esse blog com uma linguagem tao facil de ser entendida e simplesmente venho atraves deste parabeniza-lo pela dedicaçao que tem com seus leitores. Sou ainda um simples estudante de Educaçao física e são pessoas como você que nos estimulam a suguir essa linhagem de uma vida saudavel. Espero um dia poder escrever algo importante e de muita competencia como esse texto acima. Obrigado!

  98. Anonymous diz

    Olá Dr.Pedro. Obrigada pela dedicação em manter o blog! Saiba que ele é excelente ! Parabéns!

  99. iolinda diz

    Ola doutor adorei a explicaçao que o senhor deu sobre colesterol tirou todas as minhas duvidas ate sobre os remedios que os medicos receitam pra os pacientes,entendi porque o que o medico me passou e muito caro e sei que tem outros similares que podem custar menos,obrigado continue assim.

  100. veronica diz

    oi boa noite meu nome é verônica tem 35 anos tenho arretimia arre timia ventricular eu queria saber se posso ter complicação futuras com o LDL de162mg e colesterol de 229mg obrigado e tenha um feliz ano novo tudo de bom pra você e sua família . veu_32_@hotmail.com

  101. Valdemar diz

    Olá doutor, meu nome é Valdemar, tenho 43 anos , recebi meus exames hoje, o meu triglicerídeos está em 408 mg/dl, o colesterol total em 300 mg/dl, colesterol HDL 37 mg/dl. Sinto falta de ar, dores de cabeça, e quando vou fazer caminhada sinto dores no peito. O meu medico esta viajando e só volta daqui 15 dias, devo procurar logo por outro médico ou posso esperar ele voltar ?    Obrigado

    • Claudio Melo diz

      Ele não disse qual a sua pressão arterial, que pode estar elevadíssima. Nesse caso exercícios físicos não podem ser arriscados? Não seria melhor fazer um eletrocardiograma?

        • Claudio Melo diz

          Claro Dr. Pedro. Com orientação profissional. O caso dele estava muito parecido com o meu no mês passado, quando minha pressão foi a 23×11, por isso quis alertar, mas agora percebi sua observação. Parabéns pelas suas orientações, que são de muita valia. Obrigado.

  102. cristiane lopes diz

    oi dr tenho 33 anos malho , mais tenho hipo meu hdl está em41 ldl 135 vldl em11 com a sua explicação entendi que eu estou bem … muito obrigada!

  103. Gelthon diz

    elthon betim mg
    Doutor li sua materia com atencao e fiz a um mes atras exames e o meu colesterol esta da seguintes forma: HDL 31 / VLDL = 40 / LDL = 147 ? TOTAL = 218, tenho 44 anos, gostaria de sua analise e se preciso de atencao no meu caso, gostaria que me responde por favor no meu email gelthon@yahoo.com.br, estou sentindo minhas pernas com muito calor, no aguardo desde ja agradeco. abracos.

  104. andre diz

    doutor fiz exame de sangue a um mes a tras e o colesterol foi de 163 fiz o teste ergometrico e disse dislipidemia sim como pode 

  105. Enoi Martins diz

    As informações são ótimas, esclarecedoras, com exemplos, de maneira clara fácil de entender, é xou de bola. Obrigado.

  106. Enoi Martins diz

    As informações são ótimas, esclarecedoras, com exemplos, de maneira clara fácil de entender, é xou de bola. Obrigado.

  107. Yedavr diz

    ola !
    meu mnome e yeda tenho 34 anos doutor recebi meus resultados hoje colesterol totall 293mg,ldl184mg,hdl 56mg, trigliceres 403 mg/d se o senhor puder me ajudar agradeco

  108. Euripedes diz

    o que fazer quando os anti retrovirais fazem as taxas de colesterol aumentar e o triglicerídes tambem?

  109. Euripedes diz

    o que fazer quando os anti retrovirais fazem as taxas de colesterol aumentar e o triglicerídes tambem?

  110. Ana Cláudia diz

    Não gostei muito do seu site, achei algumas imagens chocantes. Porque não há prevenção? Deveria começar na gestação, depois o acompanhamento pediátrico e a nutrição principalmente. O juramento de médicos é salvar vidas, correto?

  111. Ana Cláudia diz

    Não gostei muito do seu site, achei algumas imagens chocantes. Porque não há prevenção? Deveria começar na gestação, depois o acompanhamento pediátrico e a nutrição principalmente. O juramento de médicos é salvar vidas, correto?

  112. Cleusa Caetano diz

    Concordo plenamente com Enoi Martins!Fiquei satisfeita com as explicações claras e objetivas;texto gostoso de ler.

  113. João Brito diz

    Bom dia,

    Esclarecedor o seu artigo. Ficou apenas uma dúvida. Como devo proceder para aumentar o HDL?
    Particularmente se encontra em 17 mg/dl. o LDL baixou de 159 para 122,8, além da dieta estava tomando sinvastatina (3 meses), e caminhando na medida do possivel 50 minutos. 
    Obs: Fiz 48 anos faz poucos dias.

    Muito obrigado pela atenção,

    João

  114. Andrea diz

    Estou lendo todos os seus textos sobre exames laboratoriais e fiquei muito satisfeita com a objetividade. Estava navegando à procura de níveis baixos de triglicérides e seu significado, mas não achei nada muito claro… acabei de pegar meus exames, tenho 45 anos, com triglicérides de 66 (parei de comer açúcar há um mês), mas meu colesterol está 251 e o HDL 52. Achei tudo meio incoerente… De qualquer forma, parabéns pelo site!

  115. Ana Lidia diz

    Achei bem legal seu artigo, só não  entendi bem sobre os trigliserideos.  Meu HDL é 64,2   LDL 95,4  VLDL  7,4 e os trigliceridios 37,2 . Tenho 46 anos, é normal os trigliceridios serem baixo assim?

  116. Jean diz

    gostei muito de ter pesquisado no site, pos é facil a compreenção dos artigos pesquisados, pude tirar todas minhas duvidas sobre emograma completo. parabens pelo stte, sucesso pra voçes.
    jean.tere87@yahoo:disqus .com.br.

  117. Jean diz

    gostei muito de ter pesquisado no site, pos é facil a compreenção dos artigos pesquisados, pude tirar todas minhas duvidas sobre emograma completo. parabens pelo stte, sucesso pra voçes.
    jean.tere87@yahoo .com.br.

  118. Daniele diz

    Doutor boa noite HDL 45 em mulher com menos de 30 anos é muito ruim??? LDL 88 VLDL 17 e trigleceridios 84 abraços

  119. Flobarbosa diz

    Gostei muito deste site. Nunca nenhum medico me elucidou acerca do meu colesterol e estes valores não são de agora. Tenho 56 anos e o meu HDL é 39 o colesterol total é 207. Estou muito preocupada. os triglicerideos é 96mg/dl.

  120. Flobarbosa diz

    Gostei muito deste site. Nunca nenhum medico me elucidou acerca do meu colesterol e estes valores não são de agora. Tenho 56 anos e o meu HDL é 39 o colesterol total é 207. Estou muito preocupada. os triglicerideos é 96mg/dl.

  121. Leandro diz

    O cálculo para CT está incorreto.
    Vale lembrar:  CT = (HDL-C) + (LDL-C) + (Triglicerídeos/5)

  122. Tatianesantana diz

    gostei muito do site,pois meus filho tem apenas 8 anos e tem o colesterol muito alto e lendo o site fiquei amis por dentro do assunto.

  123. Leonardo diz

    Gostaria de saber até que ponto a bebida alcoólica pode influenciar no nível de colesterol, uma vez que conforme o texto, 75% do nosso colesterol é de origem endógena (produzido pelo fígado)? Estou com LDL em 152 e estou preocupado.

  124. Aruanaflora diz

    Eu tenho colesterol total é 209, o HDL 84.0 mg/dL e o TRIGLICERIDEOS 60.0 mg/dL, QUAL SERIA O VALOR DO MEU LDL?

  125. Edmareler diz

    o meu ldl  esta muito baixo  começei a fazer exercicio ele aumentou para 20.nao tem algumas frutas qua ajude a melhorar.grato

  126. Luiz diz

    Sou leigo em Colesterol. Gostei do artigo. Parabéns. Hoje meus exames apontaram HDL 136, um pouco acima do ideal. Mas já vou correndinho procurar um jeito de melhorá-lo…

  127. Apvincler diz

    Muito bom estes artigos li tudo sobre: colesterol e triglicerídio, esteatose hepática e a dieta do colesterol. Bem dr estou com estes problemas e venho lutando para perder peso mas está difícil, além dos exercícios físicos e dieta, entrei até para o vigilantes do peso. Mesmo assim não estou conseguindo emagrecer. Agora no último exame de USG tive mais um achado um cisto no fígado. Suas orientações fora muito esclarecedoras para mim. Obrigada.

  128. Heitoranizio diz

    Colesterol alto tem relação com desequilibrio hormonal ? E quais hormônios podem causar esta alteração.
    Obrigado.
    Nilton

  129. Elaine Cpv diz

    Olá eu fiz um exame semana passada e o meu Colesterol HDL deu 78mg/dl isso é bom ou ruim……… Desde já muito Obrigado !!! Elaine

  130. Luis Maio diz

    Gostei da página e da explicação, só faltou dizer que quando o vaso é obstruído pelo colesterol, é porque houve anteriormente uma infecção na região obstruída e o famoso colesterol ruim, actua como “protector” dessa região para evitar que o vaso continue a ser friccionado por moléculas de carboidratos associados a uma variedade de proteínas, causada pela dieta de baixo teor de gordura e excesso de carboidratos. Faltou também dizer que as estatinas têm muitas contra-indicações e entre elas, o fato de engrossar o sangue,  ainda é mais perigoso que o próprio colesterol, pois pode ser forte causador de AVCs e outros males provocados por este fato.      

  131. neyde diz

    oi, obrigada pelos exclarecimentos.meu marido tem: ldl 65.00, hdl,33.90 e vldl 63.9, triglicerideo; 319.ele começou a tomar ciporofibrato a 1 semana, porém não se sentiu bem e parou..tem algum problem? pois a consulta med.. é á duas semanas..

  132. Anonymous diz

    DR.`Pedro, ri mt, me diverti, desculpe mas foi isso mesmo q aconteceu , qd o Sr respondeu em 2009 a um sujeito acho q de nome…magno,por aí,rs, esse cara recebeu o que merecia , claro q deveria de ser assim , o Sr um homem inteligente e educado e o cara ser tão desrespeitoso, amo suas explicações, tem me ajudado mt ,estou pra tomar o Lipless, triglicerídeo 215, e o médico achou por bem receitar, um grande abraço, Deus o abençoe.

  133. Andersona diz

    estou com o colesterol ldl em 151 e gostei muito desse site,  muito esclarecedor …parabéns

  134. Margarethtqueiroz diz

    Olá Dr. eu to c. meu colesrol HDL = 36 / Coles. LDL = 161 / coles.VLDL = 38 / coles. não HDL = 199 e colesterol = 235  o meu triglicerideos = 189  e minha idade é 54 anos, estou bem ou não???? caso não esteja o que devo fazer Dr.
     

  135. Margarethtqueiroz diz

    Olá Dr. eu to c. meu colesrol HDL = 36 / Coles. LDL = 161 / coles.VLDL = 38 / coles. não HDL = 199 e colesterol = 235  o meu triglicerideos = 189  e minha idade é 54 anos, estou bem ou não???? caso não esteja o que devo fazer Dr.
     

  136. Ninabocaina diz

    meu hematologista disse que tenho refluxo mas so sinto dores no estomago se eu nao tomar o omeprazol mais tenho dores no peito e queimacao nao sei se e devido ao refluxo ou se e por causa do meu colesterol que esta a 244,3 aluem poderia me orientar pois com essas dores no peito e queimacao tenho medo de ter um infarto por favor me ajudem

    • Josiasrocha56 diz

      eu acoselho vc procurar seu médico clinico, ele irá solicitar novos exames e se for o caso
      passar medicamentos porque seu colesterol está um pouco alto mais o exame vc já deve ter e deve ter seu colesterol total e especifico não deve ficar preocupado, abraços.
         

  137. Ninabocaina diz

    meu hematologista disse que tenho refluxo mas so sinto dores no estomago se eu nao tomar o omeprazol mais tenho dores no peito e queimacao nao sei se e devido ao refluxo ou se e por causa do meu colesterol que esta a 244,3 aluem poderia me orientar pois com essas dores no peito e queimacao tenho medo de ter um infarto por favor me ajudem

  138. Keka1109 diz

    EStou com trigliceridio em 234, os outros estão normais…. quais os riscos e o que devo fazer?
    Obrigada.

  139. Lorisval diz

    Excelentes todas as informações sobre colesterol, o Dr. usou uma técnica simples, de fácil compreensão. Quero agradecer e parabenizar o Doutor Pedro pela sua matéria, pois me tirou todas as duvidas. Um abraço Doutor! Lorisval – Espirito Santo

  140. Lorival diz

    Olá Dr. Pedro, gostaria de saber se usar (óleo de coco para emagrecimento), interfere na alteração do colesterol para mais ou para menos ? Uma vez que meu HDL é 28,0 mg/dL, triglicérides 465,0 mg/dL

  141. Juliana diz

    Oi boa noite. Gostei muito do seu site, achei bem esclarecedor. Gostaria de saber quais os valores de LDL, HDL e VLDL normais para uma menina de 7 anos e 1,31m de altura. Minha filha esta com colesterol aumentado e triglicérides, além de estar acima do peso (40kg) e com anemia. Ela não gosta de fazer exercícios, reclama muito. Estou preocupada, gostaria da sua opinião. Obrigada…

  142. Miro NƏto diz

    Gostei muito do artigo, tenho alguma dúvidas em relação ao exame que fiz recentemente, ja que a consulta com o médico é daqui a 1,5 mês, poderia avaliar meus números?:
    Glicose: 95 Acido Úrico: 8,4 – Colesterol: 111 – Triglicerideos: 87 – HDL: 29 – LDL: 65 – VLDL: 17 – NÃO HDL: 82! Tenho 32 anos, 1,73 de altura e 98 kg! Exame feito em jejum de mais de 12 horas! Muito Obrigado!

  143. Miro NƏto diz

    Gostei muito do artigo, tenho alguma dúvidas em relação ao exame que fiz recentemente, ja que a consulta com o médico é daqui a 1,5 mês, poderia avaliar meus números?:
    Glicose: 95 Acido Úrico: 8,4 – Colesterol: 111 – Triglicerideos: 87 – HDL: 29 – LDL: 65 – VLDL: 17 – NÃO HDL: 82! Tenho 32 anos, 1,73 de altura e 98 kg! Exame feito em jejum de mais de 12 horas! Muito Obrigado!

  144. ricardo diz

    não entendi meus exames por favor explique-me:
    hdl: 57
    ldl:97
    vldl:78
    triglicerideos:392???
    desde ja agradeço e aguardo resposta.

  145. ricardo diz

    não entendi meus exames por favor explique-me:
    hdl: 57
    ldl:97
    vldl:78
    triglicerideos:392???
    desde ja agradeço e aguardo resposta.

  146. Milton Bento diz

    Olá Dr. Pedro, tenho 50 anos, meu colesterol total 160mg/dl e HDL 51,0 mg/dl e LDL 87,40 mg/dl e VLDL 21,6 mg/dl, isso e bom ou ruim.

  147. Milton Bento diz

    Olá Dr. Pedro, tenho 50 anos, meu colesterol total 160mg/dl e HDL 51,0 mg/dl e LDL 87,40 mg/dl e VLDL 21,6 mg/dl, isso e bom ou ruim.

  148. Terezina diz

    Bom dia Doutor!
    Minha filha recebeu seu exame médico, ela tem 20 anos e tá com triglicerideo 257 e colesterol total 209 e tá pesando 98 kg. Ela pode tá com problemas na tireoide.

  149. Terezina diz

    Bom dia Doutor!
    Minha filha recebeu seu exame médico, ela tem 20 anos e tá com triglicerideo 257 e colesterol total 209 e tá pesando 98 kg. Ela pode tá com problemas na tireoide.

  150. Carolina diz

    Olá Dr.o rsultado do meu exame me assustou muito estou com COLT 208 MG, GLIC 90mg
    esse em especial me deixou careca de preocupação o TRIG 358mg, ACUR 3.19 mg, HDL 55mg, VLDL 72 mg e LDL 82 mg…….estou quase infartando? estou com muito medo, pois só tenho 27 anos para estar com tanta coisa alta e peso 60 kilos, isso pode ser pelo fato de não tomar água, se eu passar a tomar mais agua isso melhora???
    obrigada a atenção

  151. Ueria_pinto diz

    olá , Dr.gostaria de saber se meu pai está como ,o seu colesterol normal , ele é hipertenso e usa

    remedios para controla sua presão arterial, vou lhe monstra os exmes dele:

    colesterol HDL_ 36 mg/dl

    colesterol VLDL_ 32mg/dl 

    colestero LDL_ 110 mg/dl

    trigliceridos_ 158 mg/dl

    dosagem de colesterol enzimatico_178 mg/dl

  152. Keka1109 diz

    EStou com trigliceridio em 234, os outros estão normais…. quais os riscos e o que devo fazer?
    Obrigada.

  153. Edmareler diz

    o meu ldl  esta muito baixo  começei a fazer exercicio ele aumentou para 20.nao tem algumas frutas qua ajude a melhorar.grato

  154. thiago diz

    doutor fiz exame de colesterol e a unica anomalia que deu foi microcitose moderada e HDL 33mg/dl
    isso pode ser considerado grave?
    o que posso fazer para reverter isso?

  155. veronica diz

    oi boa noite meu nome é verônica tem 35 anos tenho arretimia arre timia ventricular eu queria saber se posso ter complicação futuras com o LDL de162mg e colesterol de 229mg obrigado e tenha um feliz ano novo tudo de bom pra você e sua família . veu_32_@hotmail.com

  156. Ana Lidia diz

    Achei bem legal seu artigo, só não  entendi bem sobre os trigliserideos.  Meu HDL é 64,2   LDL 95,4  VLDL  7,4 e os trigliceridios 37,2 . Tenho 46 anos, é normal os trigliceridios serem baixo assim?

  157. Luis Maio diz

    Gostei da página e da explicação, só faltou dizer que quando o vaso é obstruído pelo colesterol, é porque houve anteriormente uma infecção na região obstruída e o famoso colesterol ruim, actua como “protector” dessa região para evitar que o vaso continue a ser friccionado por moléculas de carboidratos associados a uma variedade de proteínas, causada pela dieta de baixo teor de gordura e excesso de carboidratos. Faltou também dizer que as estatinas têm muitas contra-indicações e entre elas, o fato de engrossar o sangue,  ainda é mais perigoso que o próprio colesterol, pois pode ser forte causador de AVCs e outros males provocados por este fato.      

  158. Heitoranizio diz

    Colesterol alto tem relação com desequilibrio hormonal ? E quais hormônios podem causar esta alteração.
    Obrigado.
    Nilton

  159. Luiz diz

    Sou leigo em Colesterol. Gostei do artigo. Parabéns. Hoje meus exames apontaram HDL 136, um pouco acima do ideal. Mas já vou correndinho procurar um jeito de melhorá-lo…

  160. Carla diz

    Oi doutor, eu sou muito magra (1,72 de altura e 55 kilos) Meu exame deu Triglicerideos 198, ldl 116 e hdl 59. Estou apavorada! Confesso que fiz uma dieta louca para engordar… tomei buclina com complexo b e whey protein, comi igual uma desesperada! Minha mãe tem triglicerideos altos e toma sinvastatina, mas eu tenho só 26 anos! Será q vou ter q tratar pra sempre ou foi pq comi muita besteira para engordar? Ja marquei médico mas vai demorar muito para a consulta. O q faço? Obrigada

  161. Karina diz

    Olá Dr. Pedro, como vai? Meu nome e Karina tenho 24 anos, nunca tinha feito exame de sangue para ver como estava meu colesterol, ano passado no meio do ano fiz e estava bem acima do normal, repeti agora e continua alto. triglicerideos: 150, colesterol total: 274, colesterol HDL: 77, colesterol LDL: 167, e colesterol VLDL: 30.Eu tenho mais ou menos 1,66 de altura e peso 58 kilos, to bem magrinha. quando fiz o exame ano passado o LDL tava 154 e ao inves de baixar aumentou, o que não consegui para de comer e batata frita, e as vezes ovo mas e cozido, também não praticava exercício nenhum, era sedentária, só caminhava todos os dias 20 minutos até meu trabalho, ontem que comecei a fazer musculação. Eu corro risco de ter 1 infarto etc…? É desses medicamentos que o sr. mencionou eu posso tomar algum para baixar meu colesterol? Desde já agradeço.

  162. Zamudio3leandro diz

    hola el colesterol total de mi marido el ultimo le dio fosf.alcalina407 u/l colesterol1,44g/l  trigliceridos0,62g/l hdl colesterol 0,34g/l y el total1,43g/l quisiera saber q riesgo tiene ya le dijeron que el higado esta mal       

  163. Carolina diz

    Olá Dr.o rsultado do meu exame me assustou muito estou com COLT 208 MG, GLIC 90mg
    esse em especial me deixou careca de preocupação o TRIG 358mg, ACUR 3.19 mg, HDL 55mg, VLDL 72 mg e LDL 82 mg…….estou quase infartando? estou com muito medo, pois só tenho 27 anos para estar com tanta coisa alta e peso 60 kilos, isso pode ser pelo fato de não tomar água, se eu passar a tomar mais agua isso melhora???
    obrigada a atenção

  164. Edna12 diz

    Meu resutado de exames HDL foi de 80,40mg/dl ,gostaria de saber se esse resultadoé satisfatório!

  165. Edna12 diz

    Meu resutado de exames HDL foi de 80,40mg/dl ,gostaria de saber se esse resultadoé satisfatório!

  166. Angelicasouza2007 diz

    Bom dia! há mais ou menos um mês e quinze dias comecei a fazer dieta,caminhar e tomar medicamentos para tudo que é colesterol e mais que existem pois estavam muito alto,até foi diagnosticado gordura no fígado,pois no dia dezoite fiz exame e veio a surpresa só pra se ter uma base meu triglícerideos que estava em 217mg/dl  baixou totalmente  para 152ml/dl. Estou super feliz,pois sei que esta valendo a pena o esforço que esta sendo feito.Parabéns do site ,pois nos esclarece muita coisa…

  167. Virginia diz

    Dr. Pedro.
    Adoro seu site. Nele encontro respostas para minhas dúvidas de um jeito simples e fácil de entender.
    Parabéns!

  168. Dyone diz

    bom dia eu tenho 32 anos de idade e o meu hdl e 65 triglicerides 134 total 247
    sera que estou bem meu nome e Dione de Sorocaba

  169. Marcos diz

    Dr.Pedro, bom dia!
    o sr.pode me esclarecer o que é:
    1-Colesterol não-HDL
    2-Qual é o valor considerado noram para este tipo de colesterol?
    Desde já,
    Obrigado

  170. jussara souza de barros diz

     Dr. Pedro
    Boa noite.
    Tenho 49 anos, recebi meus exames e foram esses os resultados
    colesterol HDL 57
    colesterol LDL 140
    colesterol VLDL 18
    triglicerideos 90
    t3  0,60
    t4  7,02
    tsh 4,57
    tomo puran t4 88mg, gostaria de saber se estão muito alterados meus resultados e o que fazer??
    Desde já, agradeço pela atenção.
    Jussara

  171. Cassia diz

    tenho o meu HDL 40mg/dl,LDL91,6mg/dl mais tenho obessidade tipo 3 todos os outro exame deu normal,sou indicada a baliatrica nao sou nem diabetica nem hipertenca.
    meu nome e rita

  172. Brunolima2000 diz

    olá Dr. Pedro, muito bom seus esclarecimento a respeito do colesterol. Tenho colesterol alto e tomo sinvastatina 20mg há algum tempo. Descobri que estou com uma gastrite leve, acompanhada de esofagíte. A minha dúvida é : A sinvastatina provoca e/ou piora a gastrite? Li alguns relatos sobre isso e fiquei preocupado. Grato

  173. Solange diz

    Olá,
    O resultado do exame de sangue da minha filha 17 anos de idade deu 111 mg/dl.
    Em uma tabela diz: com risco elevado para doença coronariana..inferior a 130 mg/dl
    e com risco muito elevado inferior a 100 mg/dl
    Estou preocupada com esse resultado.
    Será que o Sr pode me esclarecer?
    Desde já muito obrigado.

  174. Solange diz

    Olá,
    O resultado do exame de sangue da minha filha 17 anos de idade deu 111 mg/dl.
    Em uma tabela diz: com risco elevado para doença coronariana..inferior a 130 mg/dl
    e com risco muito elevado inferior a 100 mg/dl
    Estou preocupada com esse resultado.
    Será que o Sr pode me esclarecer?
    Desde já muito obrigado.

  175. sueli diz

    minha prima sente dor na parte da frente da cabeça e sente tonturas gostaria de saber oque pode ser

  176. sueli diz

    minha prima sente dor na parte da frente da cabeça e sente tonturas gostaria de saber oque pode ser

  177. Sueli Vieira2011 diz

    gostaria de saber oque pode ser quando a pessoa sente dor na parte da frente da cabeça e tontura

  178. Kumel2030 diz

    muito obrigado ajudou muito,entendo muito do manual meu carro mas não entendia nada do meu corpo..agradecido pelo didático meio de comunicação sobre assunto..fica mais fácil conversar meu médico.

  179. COSMA diz

    BOM DIA!
    TENHO 42 ANOS RECEBI O MEU EXAME DE COLESTEROL.
    HDL 39,0 MG
    LDL 178,0 MG
    VLDL 16,1 MG
    QUERO SABER SE ESTA ALTO E QUE FAZER P/ABAIXA

  180. Sara diz

    DR. por que a metformina ajuda a diminuir a quantidade de colesterol transportada pela lipoproteína de baixa densidade (LDL)?

  181. Livia diz

    Ola doutor, parabens pela pagina, eh de grande auxilio para nossas duvidas. Eu tenho 30 anos e venho tendo dores de cabeca bem fortes, enjoos e muito cansaco, mas um cansaco inexplicavel. Meu medico me pediu um exame de sangue. Meu colesterol esta dentro do limitrofe, mas meus triglicerideos estao em quase 600. Li que a dislipidemia eh assintomatica, mas isso acontece em todos os casos? Gostaria de saber se o nivel elevado do meu triglicerideo poderia estar relacionado com meus sintomas. Obrigada desde ja.
    Livia

  182. Livia diz

    Ola doutor, parabens pela pagina, eh de grande auxilio para nossas duvidas. Eu tenho 30 anos e venho tendo dores de cabeca bem fortes, enjoos e muito cansaco, mas um cansaco inexplicavel. Meu medico me pediu um exame de sangue. Meu colesterol esta dentro do limitrofe, mas meus triglicerideos estao em quase 600. Li que a dislipidemia eh assintomatica, mas isso acontece em todos os casos? Gostaria de saber se o nivel elevado do meu triglicerideo poderia estar relacionado com meus sintomas. Obrigada desde ja.
    Livia

  183. Izabelcastro diz

    Boa noite Dr. Pedro
    Suas explicações foram de grande ajuda e esclarecimentos, de forma simples e objetiva que faz ter facio entedimento sobre o assunto. Obrigado.

  184. Nelsontfaria diz

    bom dia Dr. meu colesterol LDL e 192 se eu usar sinvastatina posso beber cerveja de vez em quando ?

  185. Nelsontfaria diz

    bom dia Dr. meu colesterol LDL e 192 se eu usar sinvastatina posso beber cerveja de vez em quando ?

  186. Angelicasouza2007 diz

    Bom dia! há mais ou menos um mês e quinze dias comecei a fazer dieta,caminhar e tomar medicamentos para tudo que é colesterol e mais que existem pois estavam muito alto,até foi diagnosticado gordura no fígado,pois no dia dezoite fiz exame e veio a surpresa só pra se ter uma base meu triglícerideos que estava em 217mg/dl  baixou totalmente  para 152ml/dl. Estou super feliz,pois sei que esta valendo a pena o esforço que esta sendo feito.Parabéns do site ,pois nos esclarece muita coisa…

  187. Izabelcastro diz

    Boa noite Dr. Pedro
    Suas explicações foram de grande ajuda e esclarecimentos, de forma simples e objetiva que faz ter facio entedimento sobre o assunto. Obrigado.

  188. Silvanatallarida diz

    Tenho 49 anos meu colesterol 239, triglicerídeos 159, HDL 40, LDL 167 e VLDL 32 , uma dieta só resolve?

  189. Silvio diz

    adorei a materia fez com eu entendesse mas sobre o assunto so gostaria de saber se qualquer pessoa pode tomar a aspirina o |AAS

  190. vilma diz

    Dr.foi muito bom saber sobre meu LDL, que esta 155,8 fiquei um pouco preocupada ,meu HDL 44, o que devo fazer?

  191. Paula Leite diz

    ´Paula Leite- Estou com meu triglicerídeos 22mg/dl ,colesterol total 116mg/dl,colesterol HDL 49mg/dl,colesterol VLDL 4,4mg/dl e colesterol LDL 62,6mg/dl e a DRª me disse que deu infeção no sangue.Sendo que os demais exames de deu normal(creatinina e aureia). Mais meus pés n param de inchar e tenho dor nos meus ossos(muito). A drª me receitou Diclofenato p/ dor e Ciprofloxacino monoidratado p/ a infeção, mais meu pé ainda tá inchado porque isso?

  192. Paula Leite diz

    ´Paula Leite- Estou com meu triglicerídeos 22mg/dl ,colesterol total 116mg/dl,colesterol HDL 49mg/dl,colesterol VLDL 4,4mg/dl e colesterol LDL 62,6mg/dl e a DRª me disse que deu infeção no sangue.Sendo que os demais exames de deu normal(creatinina e aureia). Mais meus pés n param de inchar e tenho dor nos meus ossos(muito). A drª me receitou Diclofenato p/ dor e Ciprofloxacino monoidratado p/ a infeção, mais meu pé ainda tá inchado porque isso?

  193. laura diz

    bom dia
    tenho uma filha de 18 anos 1.63mt , e 101 kg..
    fez exame de colesterol que deu 250..
    oque fazer ,corre o risco de diabetes ?

  194. ANNACAMIL diz

    O ARTIGO ME AJUDOU MUITO. ACHAVA QUE ESTAR COM A TAXA DE HDL ALTA (90 ) ERA RUIM, MAS PUDE VER QUE É O CONTRÁRIO.

    • Juliana Alcântara diz

      Soraia,
      De acordo com a FAO/USDA (Dietary Guidelines for Americans, 2010), um ovo grande contém 186 µg de colesterol e, recomendam a ingestão diária de colesterol de até 300 mg para homens e 240 mg para mulheres saudáveis, sendo que indivíduos em risco elevado de doença cardiovascular pode-se consumir até 240 mg, ou seja pode-se consumir um por dia sem causar risco a saúde.

      Alcântara, Juliana
      Dra., Ciência Animal

      • diz

        O ideal é sempre individualizar. Há variáveis que podem não ser levadas em conta quando se generaliza condutas. O paciente tem hipercolesterolemia familiar? Tem alto risco cardiovascular? Tem uma dieta já muito rica em colesterol? Tem insuficiência renal? Qual o o nível de calorias diárias adequadas para idade, sexo, peso e atividade física?
        É bom lembrar que vários alimentos já contêm ovos. Então se você come muito alguns tipos de pão, doces, sorvete, bolos, panqueca, etc., isso tem que ser levado em conta.
        O ideal é sempre procurar um nutricionista. Dependendo do seu histórico, pode ser que ele te peça para evitar ovo todo dia ou mesmo autorize comer mais de um ovo por dia.

      • Soraia diz

        Obrigada! Eh que antes o ovo era um vilão. E como nao consumo carne vermelha e nao eh todo dia que estou afim de comer peixe ou frango, gostaria de comer ovos com mais frequencia. Nao tenho problemas com colesterol, mas tb nao quero vir a ter.

        Tb li que o que faz aumentar o colesterol sao as gorduras saturadas.

  195. Soraia diz

    Obrigada! Eh que antes o ovo era um vilão. E como nao consumo carne vermelha e nao eh todo dia que estou afim de comer peixe ou frango, gostaria de comer ovos com mais frequencia. Nao tenho problemas com colesterol, mas tb nao quero vir a ter.

    Tb li que o que faz aumentar o colesterol sao as gorduras saturadas.

      • Tânia diz

        Obrigada Dr Pedro. Por entender minha pergunta.

        É exatamente isso que eu queria perguntar, se é COMUM, que é não normal, isso eu sei.
        Essa pergunta eu fiz porque é o meu caso, nesse caso vale o fator genético? Minha alimentação não tem restrição de calóricas, mas eu não consumo bebidas alcoólicas e refrigerante e não fumo.
        LDL bem baixo, não só LDL como triglicérides também, HDL normal. Só curiosidade.
        Agradeço.

  196. Misna cavalcante diz

    olá boa tarde, estou com o colesterol HDL 35,6 mg/dl. colesterol LDL 110,3. colesterol VLDL 14,9.. Estou nos parâmetros normais ou devo me cuidar ? percebi que emagreci muito de uns meses pra cá, é devido a esses resultados ?
    desde já agradeço. MISNA

  197. Misna cavalcante diz

    olá boa tarde, estou com o colesterol HDL 35,6 mg/dl. colesterol LDL 110,3. colesterol VLDL 14,9.. Estou nos parâmetros normais ou devo me cuidar ? percebi que emagreci muito de uns meses pra cá, é devido a esses resultados ?
    desde já agradeço. MISNA

  198. Misnacavalcante diz

    Dr. Pedro meu triglicerídeos deu um resultado de 74,9, no me exame consta que o valor desejável e inferior a 150,nesse caso eu estou com algum problema ?

  199. Misnacavalcante diz

    Dr. Pedro meu triglicerídeos deu um resultado de 74,9, no me exame consta que o valor desejável e inferior a 150,nesse caso eu estou com algum problema ?

  200. Luís maio diz

    Já que muito se fala de colesterol, gostava de saber se existem provas concretas de que o excesso de colesterol LDL faz mal ao organismo? Se é a causa de doenças cardiovasculares? Se o colesterol HDL em excesso, é saudável?

  201. Tânia diz

    Obrigada Dr Pedro. Por entender minha pergunta.

    É exatamente isso que eu queria perguntar, se é COMUM, que é não normal, isso eu sei.
    Essa pergunta eu fiz porque é o meu caso, nesse caso vale o fator genético? Minha alimentação não tem restrição de calóricas, mas eu não consumo bebidas alcoólicas e refrigerante e não fumo.
    LDL bem baixo, não só LDL como triglicérides também, HDL normal. Só curiosidade.
    Agradeço.

  202. Apvincler diz

    Muito bom estes artigos li tudo sobre: colesterol e triglicerídio, esteatose hepática e a dieta do colesterol. Bem dr estou com estes problemas e venho lutando para perder peso mas está difícil, além dos exercícios físicos e dieta, entrei até para o vigilantes do peso. Mesmo assim não estou conseguindo emagrecer. Agora no último exame de USG tive mais um achado um cisto no fígado. Suas orientações fora muito esclarecedoras para mim. Obrigada.

  203. diz

    Parabéns pelo excelente blog!!
    Uma pessoa sem nehum fator de risco que possua, conforme o texto, o nao-HDL com valores OTIMOS e o colesterol total com valos OTIMOS, porem triglicerideos com valores elevados e HDL com valores inferiores aos desejaveis. Haveria a possibilidade de chegar HDL e triglicerideos a valores desejaveis só com alimentacao e exercicios?
    Grato.

  204. MariaFofa2012 diz

    Olá, nós da sociedade, que não pertencemos a classe médica, agradecemos pela disposição da disseminação de tão importantes informações e de maneira tão clara. Parabéns por este trabalho social. Abraço.

  205. Mauro Cezar diz

    Peguei hoje meu exame e deu:
    Colesterol total:151
    triglicerideos: 190
    HDL:46
    VLDL:38
    LDL:67
    Tenho 46 anos e faço caminhada 5 vezes na semana, não bebo nem fumo.
    Alimentação não gordurosa e pouco açucar.
    Gostaria de uma observação sobre o triglicerideo.

    Obrigado

  206. Mauro Cezar diz

    Peguei hoje meu exame e deu:
    Colesterol total:151
    triglicerideos: 190
    HDL:46
    VLDL:38
    LDL:67
    Tenho 46 anos e faço caminhada 5 vezes na semana, não bebo nem fumo.
    Alimentação não gordurosa e pouco açucar.
    Gostaria de uma observação sobre o triglicerideo.

    Obrigado

  207. crystalparis2011 diz

    DR … meu colesterol total esta 223 e meu LDL 161 e so consegui medico dia 27… sera que so coom dieta consigo baixar ou sera necessario medicaçao… obrigada LUCIANA

  208. crystalparis2011 diz

    DR … meu colesterol total esta 223 e meu LDL 161 e so consegui medico dia 27… sera que so coom dieta consigo baixar ou sera necessario medicaçao… obrigada LUCIANA

  209. ronaldo diz

    peguei meu exame hoje
    colesterol total 307
    trigliceredes:130
    HDL: 58
    LDL : 223
    VLDL : 26
    GLICEMIA 70
    Tenho 45 anos, faço caminhada e corrida 5 vezes por semana, bebo socialmente cerveja, alimentação não gordurosa e pouco açucar…
    Será consigo melhorar o LDL sem ter que tomar remédio ???? ah peso 97 Kg altura de 1,75 ..

  210. Alvarenga CBMMG diz

    boa tarde
    queria saber se eu fizer uso de bebida alcoolica, uma dose por dia o meu colesterol LDL e o VLDL tende a abaixar ou não.

  211. Simony Bardella diz

    Agradeço a Dr. e autor do texto Pedro Pinheiro, eu tenho triglecerideos muito elevado 686, e colesterol 259 o bom colesterol é baixo, gostei muito do seu texto, muito bem explicado , eu não tinha noção da gravidade , estou tomando medicação bezafibrato 400mg e sinvastatina 20mg uma vez ao dia, mais vou fazer atividades fisicas e dieta alimentar , obrigada Dr. abraços.

  212. mandaji diz

    Bom dia!
    Dr:Pedro, no exame do meu filho de 10 anos de dosagem de colesterol total deu como resultado 213,3 mg/dl o que mostra que esta elevado para idade dele, não sei se é um colesterol bom ou ruim, e estou preocupada o que eu faço, ele tem 54 kg de Peso e altura 154 cm. Agradeço desde já

  213. Marcia Corvello Pinheiro diz

    ola doutor Pedro Pinheiro adorei suas explicações e dicas sobre o colesterol consegui tirar minhas duvidas! Obrigado!

  214. Marcia Corvello Pinheiro diz

    ola doutor Pedro Pinheiro adorei suas explicações e dicas sobre o colesterol consegui tirar minhas duvidas! Obrigado!

  215. Jose Carlos Santos Filho diz

    meu colesterol HDL 44 e LDL 174 meu triglicerides 163 tenho 43 anos ando de bicicleta de seg a sexta media de 7k de manha e 7 a tarde .como está minha situação e que devo fazer para melhorar

  216. sandra diz

    olá eu me chamo sandra

    esses foram os resultados

    colesterol total………………….. 146 mg/dl
    LDL……………………………..90
    VLDL………………………….16 mg/dl
    HDL………………………….40 mg/dl
    TRIGLICÉRIDES………… 80 mg/dl
    GLICEMIA…………………94 mg/dl

  217. Claudete Martins diz

    Gostei de toda publicação , em uma linguagem de fácil entendimento para quem , não têm conhecimento médico . Consegui esclarecer algumas dúvidas , a respeito de Diabetes 2 e Colesterol . Obrigada Dr. Pedro Pinheiro. Abraços! Claudete!

  218. Jose diz

    Muito bom esse tutorial parabens, agora to mais esclarecido pois meu medico não me explicou nada disso, hdl.44 ldl.130 vldl.29 trig.143 misericordia.

  219. Vitor diz

    Muito bom, porém está desatualizado.

    Não existe depósito na parede do vaso, mas sim uma resposta à lesão gerando processos inflamatórios. O colesterol acumulado sob a camada íntima do vaso propicia a inflamação pela oxidação pelos macrófagos (células espumosas).

    Mas parabéns,

    • Pedro Pinheiro diz

      Vitor, o texto é para leigos. Se eu escrevo o que você escreveu, 99% não vai entender. Leigo não sabe o que é um macrófago, o que é oxidação ou quais são as camadas dos vasos sanguíneos. O objetivo não é ensinar medicina, mas sim que as pessoas sem conhecimento técnico em saúde possam entender suas doenças.

  220. Doris Afonso diz

    Olá Dr. Pedro
    Li sua matéria sobre Colesterol bem como vários comentários. Ainda assim estou com dúvidas. Poderia me ajudar?
    O que significa :
    Colesterol Total : 211 mg/dl
    HDL – Colesterol : 55 mg/dl
    LDL – Colesterol (calculado) : 146 mg/dl
    LDL – Colesterol (dosado) : 119 mg/dl
    VLDL – Colesterol 10 mg/dl
    Triglicérideos 52 mg/dl
    Qual seria meu colesterol ? O hdl calculado, o colesterol total ou ldl dosado ?
    Muito obrigada e Parabéns pelas matérias

    • diz

      Existe um outro tipo de colesterol ruim chamado IDL que habitualmente não é medido pelos laboratórios. O valor dele é a diferença entre o LDL calculado e medido. No seu caso, o melhor é avaliar o colesterol não HDL, ou seja, colesterol total (211) – colesterol HDL (55). No texto eu falo sobre os valores normais de colesterol não HDL.

  221. joseneide fernandes da silva alves diz

    Gostaria de saber o que é transaminase oxalacética e transaminase pirúvica isto é muito ruim?e bilirrubina direta o que é ? o que acarreta no organismo ter isso alto?

  222. Antonia diz

    Olá, Boa noite.
    Estou com LDL 158 e HDL 55. a medica já me indicou medicamento. cuido da alimentação, não fumo, não bebo e faço hidro três vezes por semana.
    Estou sendo inconsequente em não tomar o remedio?
    Obrigada

  223. ANA PAULA diz

    Boa noite Doutor!!Gostaria de uma explicação fiz um exame e constatou que estou com HDL 35mg/dl,o que significa é bom ou ruim.Obrigada se me atender desde já, é porque estou preocupada com minha saúde.

  224. Regina Magalhães diz

    Parabéns Dr., seu blog é interessantíssimo. Aprendi tudo sobre colesterol aqui. Obrigada.

  225. Tatiana Carvalho diz

    Parabéns, gostei muito do artigo! Bem explicado e com links para aprofundar o assunto.

  226. jaqueline franklin diz

    Olá Dr. Pedro
    Li sua matéria sobre Colesterol Ainda assim estou com dúvidas. Poderia me ajudar?
    O que significa :
    Colesterol Total : 141,0 mg/dl
    HDL – Colesterol : 61 mg/dl
    LDL – Colesterol : 62,6 mg/dl
    VLDL – Colesterol 174,0 mg/dl
    Triglicérideos 87 mg/dl
    Qual seria meu colesterol ? a algum problema de colesterol?Muito obrigada e Parabéns pelas matérias

  227. Celia Almada diz

    Por favor, meu colesterol total está 191, HDLc 62 e LDLc 105… Está normal? Tomo remedio para controlar… E gostaria de saber se posso deixar o remédio, pois não gosto de “empanturrar” meu organismo com medicamentos :-D Obrigada

    • Celia Almada diz

      Obrigada pela sua rápida resposta… Seguirei seu conselho… E virei sua fã. ;)… Sucesso…

  228. Carina Scanoni diz

    Pratico atividades físicas, tenho 1,64m e peso 56kg. Me alimento normalmente, como doces mas gosto de alimentos integrais. Meu trigicerídeo é 128, colesterol total 240, LDL de 152.4, VLDL 25.6 e HDL de 62. Pelo que entendi no seu texto, ainda não precisaria entrar na sinvastatina. Mas creio que tenho “tendência” genética. O que o Sr. acha? Obrigada e mais uma vez, parabéns pelo texto bastante didático. :)

      • Carina Scanoni diz

        Olá Dr. Pedro! Imaginei que iria precisar tomar remédio, não faço regime, mas conforme mencionei, não me enquadro no perfil daqueles que comem (com frequência) frituras, carnes vermelhas etc….muito pelo contrário, acredito que tenho uma dieta saudável e às vezes, exagero um pouco em doces. Mas como pratico atividades físicas quase todos os dias (1h e meia) e estou com peso bom para minha estatura e idade (33), de fato não me resta muita escolha. Obrigada e confesso que não esperava uma resposta tão rápida. Que Deus lhe conceda tudo de melhor e que o ano de 2014 seja repleto de alegrias, saúde e claro, sucesso profissional. :)

  229. vanessa ap pires diz

    Me chamo vanessa tenho 32 anos e faço uso do ciprofibrato gostaria de saber si ele pode causar uma anemia.

  230. diego diz

    Boa tarde, estou com o colesterol HDl baixo 37, 6, o que devo fazer para aumenta-lo?
    Estou sentindo que canso muito rápido, comendo eu canso, caminhando eu canso muito rápido, as vezes deitado eu canso. Sinto meu coração com os batimentos muito forte, as vezes muito acelerado. Minhas mãos e pés ficam suando, isso acontece varias vezes no dia. Melhoro quando arroto e quando vou ao banheiro, mas nem sempre melhoro assim. Tudo isso que está acontecendo é por conta do HDL baixo?

  231. Priscila Maia diz

    Boa noite Dr. Pedro,

    Tenho 23 anos, peso 62 Kg e meço 1,63 m e fiz um exame de sangue hoje, em relação ao colesterol, meu resultado foi de 135, mas de colesterol total. E ao ler seu blog vi que o ideal é não fazer o total, e sim “separados”, mas pelo resultado pode ser que esteja alto???

    Obrigada…

  232. Jossan Borba diz

    Olá, Médico Pedro. Muito bom o seu blog; tem um resuminho de assuntos diversos. A única observação que faço, com relação aos textos que li, é sobre desfazer esse mito de “colesterol bom e ruim”. Leigos devem compreender o correto e não “definições fáceis de entender”. Que achas?

  233. Gilmar Ferreira de Camargos Ca diz

    Bom dia.

    Dr. Pedro, achei muito interessante os seus comentários sobre colesterol e gostaria de lhe fazer uma pergunta.

    Tenho 62 anos de idade e em exames realizados recentemente meu HDL ficou em 34 mg/dl e o LDL em 71 mg/dl sendo o Colesterol total igual a 125.

    Junto com o exame do Colesterol fiz também a Glicemia em Jejum que deu 100 mg/dl e Glicose pos-Dextrosol que ficou em 173.

    Minha pergunta é a seguinte: o Exame de glicose pos-destrosol, pode ter influenciado no resultado do HDL, já que o mesmo ficou abaixo do normal e, quais alimentos indicados para a elevação do HDL

  234. Natalia Veiga diz

    Bom Dia Dr. Pedro,
    Minha filha de 7 anos fez recentemente o exame para colesterol, o resultado foi HDL 48, LDL 129 e VLDL 18, total de 195…mas pelo que li na sua matéria não está ruim, pois o LDL está na média. Estou certa?? Posso desconsiderar que ela tenha colesterol alto???

  235. Adriana Couto dos Santos diz

    Bom dia Dr. Meu colesterol total está alto: 211 , mas o LDL está 114, o HDL está 69,9 e triglicerideos 132.
    A pergunta é: o colesterol ruim não está alto, mas o total está, isso é ruim???
    Obrigada desde já pela etenção

  236. Romilda Rego diz

    Bom dia Bom dia Dr. Meu colesterol total está alto: 187 mas o LDL está 126, o HDL está 44 e triglicerideos 87, esta ruim??

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