Artigo atualizado em 23/11/2013
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SÍNDROME DA FADIGA CRÔNICA

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A síndrome da fadiga crônica é uma doença controversa e de difícil explicação, sendo muito frustrante de se lidar, não só para os pacientes como também para os médicos, pois ainda não se conseguiu estabelecer definitivamente suas causas, o diagnóstico é difícil de ser feito e o tratamento atual é pouco efetivo. Apesar de não diminuir a expectativa de vida do paciente acometido, a síndrome da fadiga crônica pode ser considerada uma doença grave devido a grande queda na qualidade de vida que a mesma pode causar.

É importante saber que existem diferenças entre possuir a síndrome da fadiga crônica e apresentar fadiga com frequência. Na verdade, apenas 10% dos pacientes que se queixam de cansaço crônico, efetivamente possuem critérios para o diagnóstico da síndrome da fadiga crônica. Para ler sobre outras causas de cansaço prolongado: CANSAÇO | FADIGA | Principais causas.

Sintomas da síndrome da fadiga crônica

Além da fadiga crônica que dá o nome a doença, os pacientes com esta síndrome também costumam apresentar os seguintes sintomas:

Síndrome da fadiga crônica1. Dificuldade de concentração e “memória fraca”.
2. Dor de garganta.
3. Dor muscular.
4. Dor articular.
5. Dor de cabeça.
6. Dificuldades em dormir.
7. Linfonodos discretamente aumentados e dolorosos.
8. Exaustão após esforço físico ou mental, mesmo após 24 horas de repouso.

Estes são os sintomas clássicos, porém, vários outros podem ocorrer como tonturas, diarréia, alergias…

É importante destacar que o exame físico costuma ser normal. O paciente se queixa de dores, mas nenhuma lesão é encontrada, queixa-se de febre, mas o termômetro nunca a mostra, os linfonodos dolorosos são normais à biópsia e a eletroneuromiografia não consegue comprovar a fraqueza muscular.

Esta incapacidade em se documentar as queixas dos pacientes muitas vezes levam a uma errada interpretação de que estão fingindo ter uma doença. Porém, assim como na fibromialgia, a síndrome da fadiga crônica deve ser encarada como uma doença de verdade, evitando-se a estigmatização dos pacientes.

Causas da síndrome da fadiga crônica

Apesar de todos os esforços, as causas da síndrome da fadiga crônica ainda não foram elucidadas. Algumas doenças e infecções, principalmente das vias respiratórias, parecem precipitar a doença, mas o mecanismo no qual isso ocorre e por que só acontece em algumas pessoas ainda é um mistério. Sabe-se, porém, que a doença é mais comum em pessoas jovens e adultos de meia-idade do que em crianças e idosos, e duas vezes mais comum em mulheres que em homens.

Entre as doenças que podem precipitar a síndrome da fadiga crônica, citamos:

- Infecções virais, principalmente das vias respiratórias
- Depressão
- Anemia por carência de ferro (leia: ANEMIA | CAUSAS E SINTOMAS)
- Alterações hormonais
- Causas autoimunes (leia: DOENÇA AUTO- IMUNE | O que é e quais são as causas mais comuns)
- Pressão baixa crônica (leia: PRESSÃO BAIXA EXISTE ?)
- Fibromialgia (leia:  FIBROMIALGIA | Sintomas e tratamento)

Durante muitos anos acreditava-se que havia uma relação muito forte entre a mononucleose (leia: MONONUCLEOSE | DOENÇA DO BEIJO | Sintomas e contágio) e síndrome, porém, as últimas evidências mostram que esta relação não é tão importante.

Diagnóstico da síndrome da fadiga crônica

A síndrome da fadiga crônica é um diagnóstico de exclusão, ou seja, é preciso ter certeza que o cansaço e os sintomas não são causados por nenhuma outra doença identificável. Doenças cardíacas, pulmonares, hepáticas e renais, além de dezenas de outros problemas, como obesidade mórbida, uso de drogas, apnéia do sono, anorexia, etc. podem causar fadiga e devem ser descartadas sempre.

Mesmo que o paciente não tenha nenhuma causa identificável para o seu cansaço, para o diagnóstico da síndrome ainda é preciso que a fadiga tenha estado presente nos últimos seis meses e esteja associada a pelo menos 4 dos 8 sintomas descritos acima.

Tratamento da síndrome da fadiga crônica

Não existe cura para a síndrome da fadiga crônica e o tratamento nem sempre é satisfatório. De todos os tratamento já tentados, os que realmente fornecem melhora clínica são a psicoterapia e exercícios físicos regulares. Este último pode ser muito difícil uma vez que no início os sintomas parecem piorar. Porém, o exercício deve ser iniciado com cargas muito, mas muito leves, com lento e progressivo aumento conforme o paciente tolere. A longo prazo, a prática de exercícios melhora muito a qualidade de vida.

Não existe tratamento com drogas ou dieta específica que comprovadamente melhore os sintomas da síndrome da fadiga crônica.

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  • Anonymous

    Ihh… acho que eu tenho essa sindrome da fadiga crônica. Vou procurar meu médico e ver a opinião dele
    Juslene

  • Beto

    Ando sempre cansado! sempre fui! desde criança, acho que tenho!

  • jhonata

    vou precisar ir a um medico to sentindo quase todos os sintomas

  • Sheila

    sinto muito sono e fico indisposta e a minha pressão é baixa o que pode ser?

  • rosangela

    tenho todos os sintomas desá doença minha medica disse que tenho depressão vou procurar me informar  melhor 

  • Sattamini, Marco Antonio.

    Fui diagnosticado com a Sindrome da Fadiga Cronica e gostaria que me fosse indicado como e com quem fazer o tratamento por meio de exercicios regulares como sugere o Dr. Pedro Pinheiro, com quem gostaria de me consultar. 

  • Carolina favreo

    toda vez que tenho uma convulsao ou uma crise epiletica forte fico com todos os sintomas da fadiga cronica; pressao 7 por 3, dores de cabeça,dores musculares,crises de ausencia e de concentraçao e chego a dormir 20 horas e acordo como se estivesse feito 8 horas de academia,acordo cansada e com muita dor muscular

  • Katiamoralles

    Tenho todos os sintomas acima alem de ser diabética,tenho depressão tbm,fico dias e dias muito ruim,sem vontade de fazer nada nem de comer ou tomar banho,ou ver os outros ou arrumar minha casa enfim nada msm,tenho dores nas pernas e nas costas,vivo com dor de cabeça eu ja acordo com dor de cabeça minha casa parece uma farmácia….
    Fico sem coragem de sair de casa,ate o serviço de casa eu não dou conta,pelo meu cansaço,tenho dificuldade em dormir a noite e de dia tbm,ja fui ao medico e ele me diagnosticou como depressiva. evito tomar os remédios para depressão que me foram passados pq me sinto pior e  tenho pensamentos suicidas….
    A familia não me entende acham que é preguiça, fingimento sei lá,só recebo criticas e cobranças as x tenho vontade de sumir evaporar….

    • lucimar

      Realmente Katia, a familia não entende..meu filho acha que é preguiça..e na verda tenho vontade de fazer muitas coisas e meu corpo não me ajuda..

  • Sheila

    sinto muito sono e fico indisposta e a minha pressão é baixa o que pode ser?

  • Angelica Pott

    Tenho todos os sintomas, além de tonturas e das minhas alergias ( rinite alérgica, dermatite de contato) terem piorado muito. Já tenho esses sintomas há mais de 2 anos, mas me parece terem aumentado gradativamente e chegado agora a um ápice, pois fico muito mal durante varios dias. Meu médico solicitou varios exames de sangue, entre eles citomegalovirus, o qual veio com o IGm negativo e o IGg positivo com um valor de 168 ul/ml. Será que existe alguma relação disso com os sintomas? Obrigada.