Calcule o seu IMC
O índice de massa corporal é um indicador adotado pela Organização Mundial de Saúde, que é usado para o diagnóstico do baixo peso, do sobrepeso e da obesidade.
O IMC pode ser facilmente calculado a partir de dois simples dados: peso e altura.
Insira na calculadora abaixo a sua altura em metros e o seu peso em quilos.
Após obter o seu resultado, veja na tabela abaixo em que situação você se encontra.
- Baixo peso muito grave: abaixo de 16 kg/m².
- Baixo peso grave: entre 16 e 16,99 kg/m².
- Baixo peso: entre 17 e 18,49 kg/m².
- Peso normal: entre 18,50 e 24,99 kg/m².
- Sobrepeso: entre 25 e 29,99 kg/m².
- Obesidade grau I: entre 30 e 34,99 kg/m².
- Obesidade grau II: entre 35 e 39,99 kg/m².
- Obesidade grau III (obesidade mórbida): maior que 40 kg/m².
Para informações mais detalhadas sobre o IMC, incluindo o seu cálculo em crianças e idosos, leia: Como calcular IMC e descobrir o seu peso ideal.
Fórmula utilizada para cálculo do IMC:
IMC = peso (em quilos) ÷ altura² (em metros)
Referências
- Obesity in adults: Prevalence, screening, and evaluation – UpToDate.
- Universal equation for estimating ideal body weight and body weight at any BMI – The American Journal of Clinical Nutrition.
- Assessing Your Weight – Division of Nutrition, Physical Activity, and Obesity, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion.
Autor(es)
Médico graduado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), com títulos de especialista em Medicina Interna e Nefrologia pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), Universidade do Porto e pelo Colégio de Especialidade de Nefrologia de Portugal.
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