Calculadora de peso ideal

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Qual é o peso ideal para minha altura?

O conceito de peso ideal é obtido através do cálculo do índice de massa corporal (IMC).

A maioria dos médicos e nutricionistas concorda que o peso saudável deve ser individualizado para cada pessoa, conforme o sexo, idade, altura, biotipo e existência ou não de doenças associadas.

Diversas fórmulas foram desenvolvidas ao longo dos anos, de forma a tentar encontrar um modo das pessoas saberem qual seria aproximadamente o seu peso ideal ou o peso saudável.

A calculadora abaixo é uma dessas opções.

Calcule o seu peso ideal

Notas:

  1. A calculadora é fornecida apenas a título informativo e não substitui o conselho profissional médico e nutricional.
  2. Os resultados são baseados em fórmulas gerais e podem não ser precisos para todos os indivíduos; fatores como composição corporal, etnia, e condições de saúde podem influenciar o peso ideal.
  3. É recomendado consultar um profissional de saúde para aconselhamento personalizado sobre peso e saúde.
  4. O uso da calculadora e dos resultados é por conta e risco do usuário, e o site não se responsabiliza por quaisquer decisões tomadas com base nas informações fornecidas.

Para informações mais detalhadas sobre o conceito de peso ideal e suas limitações, leia:

Para calcular qual é o seu índice de massa corporal (IMC), acesse a nossa calculadora de IMC.

Autor(es)

Médico graduado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), com títulos de especialista em Medicina Interna e Nefrologia pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), Universidade do Porto e pelo Colégio de Especialidade de Nefrologia de Portugal.


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6 comentários em “Calculadora de peso ideal”

    • Erimater, perder peso não é fácil para muita gente. Para emagrecer você precisa ao longo dos dias gastar mais calorias do que consome. O caminho mais fácil é através de exercícios e uma alimentação com poucas calorias. O ideal é que você tenha acompanhamento de um nutricionista para saber o que pode e não pode comer.

      Responder
  1. boa noite doutor! Eu tenho hiportiroidismo e tomo puran T4 , gostaria de saber se eu tomar dexabetasona irar prejudicar ou tirar o efeito do Puran t4 , tenho esporões e tomo este remédio dexametasona, só que esqueci de informar meu Endrocnologista.

    Responder