INDICAÇÕES E EFEITOS DA PREDNISONA E CORTICÓIDES
A prednisona é um glicocorticóide sintético, similar ao hormônio cortisol produzido em nossas glândulas supra-renais (leia: ENTENDA A GLÂNDULA SUPRA-RENAL).
Esse texto vai tratar das indicações e efeitos colaterais de todos os corticóides, com especial ênfase a prednisona, a droga mais usada da classe.
Os glicocorticóides (glicose + cortex + esteróides) são hormônios esteróides (não-anabolizantes e não-sexuais) produzidos pelo córtex da glândula supra-renal.
O hormônio produzido naturalmente pelo nosso organismo é o cortisol. Níveis normais são essenciais para a saúde. O cortisol tem ação no metabolismo da glicose, nas funções metabólicas do organismo, na cicatrização, no sistema imune, na função cardíaca, no controle do crescimento e em muitas outras ações básicas do nosso corpo.
O cortisol é um hormônio de estresse. Ele recebe esse nome pois sua produção é aumentada toda vez que nosso organismo encontra-se sob estresse físico. Podemos citar como exemplos, traumatismos, infecções e cirurgias. O cortisol aumenta a disponibilidade de glicose e energia, eleva a pressão arterial e prepara o organismo para sofrer e combater insultos.
Existem várias formulações sintéticas de corticóides, as mais usadas na prática médica são a prednisona, prednisolona, hidrocortisona, dexametasona, metilprednisolona e beclometasona (via inalatória).
Os corticóides sintéticos são mais potentes que o cortisol natural, exceto pela hidrocortisona que apresenta potência semelhante.
Potência em relação ao cortisol :
- Hidrocortisona = Potência semelhante ao cortisol
- Prednisona = 5x mais potente que o cortisol
- Prednisolona = 4x mais potente que o cortisol
- Metilprednisolona = 5-7.5x mais potente que o cortisol
- Dexametasona = 25-80x mais potente que o cortisol
- Betametasona = 25-30x mais potente que o cortisol
- Triamcinolona = 5x mais potente que o cortisol
- Beclometasona = 8 pufs 4x por dia equivale a 14 mg de prednisona oral diária
Indicações da prednisona e corticóides
A prednisona e os corticóides em geral são drogas que conseguem modular processos inflamatórios e imunes do nosso organismo, tornando-se extremamente úteis em uma infinidade de doenças.
Qualquer doença de origem alérgica, inflamatória ou auto-imune (leia: DOENÇA AUTO-IMUNE), pode ser tratada com algum desses corticóides.
Só para se ter uma idéia da importância dos corticóides na prática médica, podemos citar como indicação para a sua administração as seguintes doenças:
- Asma
- Esclerose múltipla (SINTOMAS DA ESCLEROSE MÚLTIPLA)
- DPOC (bronquite crônica e enfisema pulmonar)
- Alergias, principalmente anafilaxias (leia: CAUSAS E SINTOMAS DO CHOQUE ANAFILÁTICO)
- Hepatite auto-imune (leia: AS DIFERENÇAS ENTRE AS HEPATITES)
- Herpes Zoster
- Lúpus (leia: LÚPUS ERITEMATOSO SISTÊMICO)
- Artrite reumatóide (leia: ARTRITE REUMATÓIDE)
- Leucemias e linfomas (leia: O QUE É UM LINFOMA ?)
- Púrpura trombocitopênica idiopática (PTI)
- Mieloma múltiplo (leia: ENTENDA O MIELOMA MÚLTIPLO)
- Edema cerebral
- Gota (leia. SINTOMAS DA GOTA E ÁCIDO ÚRICO)
- Sarcoidose
- Doença inflamatória intestinal (leia: ENTENDA A DOENÇA DE CROHN E A RETOCOLITE ULCERATIVA)
- Vasculites (leia: SAIBA O QUE É VASCULITE)
- Doença de Addison (insuficiência adrenal)
- Glomerulonefrites (leia: O QUE É UMA GLOMERULONEFRITE ?)
- Doenças de pele de origem inflamatória ou auto-imune
- Transplante de órgãos (SAIBA COMO FUNCIONA O TRANSPLANTE DE ÓRGÃOS)
Em situações normais, a secreção de cortisol pela supra-renal apresenta um ciclo circadiano, ou seja, sofre alterações de acordo com o período do dia. Durante as primeiras horas da manhã a sua secreção está muito elevada, reduzindo-se ao máximo por volta das 23h-00h. Por isso, opta-se por administrar os corticóides durante a manhã, para tentar simular a secreção fisiológica que o organismo está habituado.
Conforme a dose vai sendo elevada, a prednisona, ou qualquer outro corticóide, começa a apresentar efeitos imunossupressores, o que justifica os seu uso nas doenças auto-imunes e no transplante de órgãos.
Em doenças auto-imunes e glomerulonefrites podemos usar até 80mg de prednisona por dia. Em casos graves lançamos mão de um procedimento chamado pulsoterapia que consiste na administração venosa de até 1000mg de metilprednisolona por 3 dias seguidos. Essa pulsoterapia pode ser usada em vasculites graves, em casos de rejeição de órgãos transplantados e no tratamento de doenças auto-imunes descompensadas como o Lúpus, por exemplo.
Os corticóides podem ser administrados por várias vias. Corticóides sistêmicos são aqueles tomados por via oral ou via intravenosa. Na asma é muito comum a administração do corticóide inalatório. Na rinite e sinusite a via é a intra-nasal (leia: SINUSITE / RINOSSINUSITE). Nas doenças de pele, o corticóide é tópico, ou seja, em cremes ou pomadas. Pode haver corticóides em colírios e em soluções para administração nos ouvidos. Nas artrites a via pode ser diretamente intra-articular (infiltração).
Efeitos colaterais da prednisona e dos corticóides em geral
Ao mesmo tempo que são drogas extremamente úteis em uma variedade de doenças graves, os corticóides apresentam, principalmente se usados a longo prazo, uma lista imensa de efeitos colaterais indesejáveis, que variam desde problemas estéticos até infecções graves por imunossupressão.
Os efeitos colaterais estão intimamente relacionados a dose e ao tempo de uso. Em muitos casos os efeitos adversos são menos graves do que as doenças que se pretende tratar. O uso esporádico e por pouco tempo não é capaz de levar ao efeitos descritos a seguir.
a) Efeitos colaterais dos corticóides na pele
Os efeitos estéticos são os que mais incomodam os pacientes, principalmente as mulheres.
Entre os mais comuns podemos citar a equimose e a púrpura associadas ao corticóide. São pequenas hemorragias que ocorrem em baixo da pele, normalmente em áreas expostas ao sol como mãos e antebraços.
Púrpura pelo corticóide

Estrias de cor arroxeada e localizadas na região abdominal, calvície (leia: CALVÍCIE E TRATAMENTO PARA QUEDA DE CABELO ), crescimento de pêlos em mulheres e acne (leia: ACNE - CRAVOS E ESPINHAS) também ocorrem com frequências em usuários crônicos de corticóides.
Estrias pelo corticóide
Um sinal típico da toxicidade pelos corticóide é o desenvolvimento da aparência cushingóide que se caracteriza por um face arredondada (chamada de fácies em lua), pelo acúmulo de gordura na região posterior do pescoço e das costas (chamado de corcova ou giba de búfalo) e pela distribuição irregular da gordura corporal, com predomínio na região abdominal e tronco.
Fácies em lua
Corcova ou giba de búfalo

b) Efeitos colaterais dos corticóides nos olhos
O uso contínuo de corticóides sistêmicos, normalmente por mais de 1 ano com doses maiores que o equivalente a 10mg de prednisona pode levar a alterações oftalmológicas como a catarata. O uso prolongado em colírios também pode levar ao surgimento do glaucoma.
c) Efeitos colaterais metabólicos dos corticóides
Além do ganho de gordura já descrito anteriormente, a corticoterapia crônica também leva a alterações do metabolismo da glicose, podendo inclusive induzir ao Diabetes Mellitus (leia: DIAGNÓSTICO E SINTOMAS DO DIABETES MELLITUS) e a elevação dos níveis de colesterol (leia: COLESTEROL BOM (HDL) E COLESTEROL RUIM (LDL)).
d) Efeitos colaterais cardiovasculares dos corticóides
A incidência de várias doenças cardiovasculares costuma aumentar com o uso prolongado de corticóides. Podemos citar o aumento da ocorrência de hipertensão (leia. SINTOMAS E TRATAMENTO DA HIPERTENSÃO), infartos do miocárdio (leia: SINTOMAS DO INFARTO AGUDO DO MIOCÁRDIO E ANGINA), insuficiência cardíaca (leia: INSUFICIÊNCIA CARDÍACA - CAUSAS E SINTOMAS) e AVC (leia: ENTENDA O AVC - ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL).
e) Efeitos colaterais músculo-esqueléticos dos corticóides
A corticoterapia prolongada é responsável por aumento da incidência de osteoporose (leia: SINTOMAS E TRATAMENTO DA OSTEOPOROSE), necrose óssea, lesões musculares (miopatia), fraturas ósseas e distúrbios do crescimento quando usado em crianças.
f) Efeitos colaterais dos corticóides no sistema nervoso central
O uso de corticóides em um primeiro momento pode causar uma sensação de bem-estar e euforia. Porém, a longo prazo está associado a uma maior incidência de quadros psiquiátricos como psicose e depressão, além de insônia e alterações da memória.
g) Efeitos colaterais imunológicos dos corticóides
A imunossupressão causada pela corticoterapia é um efeito desejável nos casos das doenças auto-imunes, mas pode também ser um grande problema por facilitar a ocorrência de infecções. É preciso saber balancear bem os risco com os benefícios.
O risco de infecção ocorre naqueles que tomam o equivalente a 10mg/dia ou mais de prednisona por vários dias, sendo muito elevado em doses acima de 40mg por dia. O risco de infecção torna-se significativo a partir de uma dose acumulda de 700mg de prednisona ou equivalente.
Além de facilitar infecções, os corticóides também inibem o surgimento da febre, dificultando o reconhecimento de um processo infeccioso em curso (leia: O QUE SIGNIFICA E POR QUE TEMOS FEBRE ?).
Doentes submetidos a altas doses de corticóides devem evitar tomar vacinas compostas por vírus vivos sob o risco de desenvolver infecções vacinais. Vacinas com vírus mortos podem ser administradas, porém, a corticoterapia também pode impedir a formação de anti-corpos fazendo com que a vacina apresente pouca eficácia. Muitas vezes são necessárias doses maiores para um eficaz imunização.
h) Efeitos colaterais dos corticóides inalatórios
Os corticóides inalatórios usados principlamente na asma apresentam pouca absorção sitêmica, por isso, apresentam menos efeitos colaterais. Os efeitos colaterais sistêmicos costumam ocorrer somente após vários anos de uso.
Os efeitos adversos mais comuns são locais e devido a precipitação do corticóide na cavidade oral. Entre eles podemos citar a rouquidão e a candidíase oral (leia: O QUE É A CANDIDÍASE ?)
i) Outros efeitos colaterais dos corticóides
Retenção de líquidos, alterações menstruais, gastrite e úlcera péptica (leia: GASTRITE E ÚLCERA GÁSTRICA), esteatose hepática (leia: O QUE É ESTEATOSE HEPÁTICA?), pancreatite (leia: PANCREATITE CRÔNICA E PANCREATITE AGUDA) e infertilidade.
Efeitos colaterais dos corticóides
Cuidados e perigos do uso de corticóides
A corticoterapia prolongada requer alguns cuidados, principalmente na hora de de suspender a droga.
O uso de prednisona ou similares por muito tempo, inibe a produção natural de cortisol pela supra-renal. Como os corticóides sintéticos têm uma meia-vida de algumas horas apenas, a suspensão abrupta faz com que após 2 ou 3 dias os níveis de cortisol fiquem próximo de zero. Quando a supra-renal fica muito tempo inibida pelo administração de corticóides exógenos, ela demora até voltar a produzir o cortisol natural.
Como o cortisol é um hormônio essencial para a vida, o paciente que suspende o corticóide abruptamente entra em um estado chamado de insuficiência supre-renal, podendo evoluir para choque circulatório (leia: CHOQUE CIRCULATÓRIO. O QUE É ISTO ?), coma e óbito se não for rapidamente atendido.
Por isso, a retirada dos corticóides após uso prolongado deve ser sempre feita de modo lento e gradual. Nunca se deve suspender o tratamento sem conhecimento médico.
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Leia também:
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48 comentários:
Dr. Pedro
Sou estudante de Medicina (6º período) e gostaria de parabenizá-lo
pelo site!
Recife/PE
Boa Noite. Gostaria de saber como os corticoides agem nas leucemias, já que não se trata de inflamação nem doença autoimune. Agradeço.
Verônica,
ainda não se conhece todos os mecanismo de ação dos corticóides no organismo. Sabe-se que os corticóides também agem na regulação da proliferação celular e na indução de apoptose (morte celular programada), por isso, pode ser usado em caso de neoplasias malignas, inibindo a sua multiplicação.
Olá Dr.,
A Claudia faz o Prednisolona (Lepicortinolo) 5 mg.
Abraço
Dr João fiz uso de prednizona por3 anos,não tive muitos efeitos colaterais porém no momento não estou em uso. Tenho apresentado algus apagões de memória embora leves. pode estar relacionada a pred? abraço.
Vannu,
Se vc já não usa mais prednisona, provavelmente não deve ser esta a causa.
OL´´A. GOSTARIA DE SABER QUAIS SÃO OS EFEITOS PRIMARIOS DO USO DE CORTICOIDES NO TRATAMENTO DE POLINEUROPATIA PROGRESSIVA? OBRIGADO
ANDREIA CONTAGEM, MG
Olá Dr.Pedro meu nome é Keilla e a minha dúvida é o seguinte:tenho uma filha de sete anos e a cinco meses ela está fora de tratamento de LLA o mesmo durou quase tres anos.Nos primeiros trinta dias ela fez uso diario de dexametasona injetavel,depois oral num periodo de dois anos.O que eu quero saber é se os corticoides podem influenciar no crescimento das crianças,pq minha filha tem sete anos mede 1.40 e pesa 40kg mas esse desenvolvimento se deu assim muito rápido isso me procupa bastante.
Leandro,
Que polineuropatia especificamente vc se refere?
Keilla,
Sim, os corticóides influenciam no crescimento das crianças, fazendo-as ficar mais baixas do que geneticamente deveriam ser.
Olá! Eu tenho 17 anos e há um ano e meio descobri que tenho HPN, uma falência medular, e desde então faço uso de pednisona e ciclosporina para reverter o quadro. Até agora já tive um bom resultado no meu hemograma, no entanto, a doença continua atuando, por isso, continuo tomando a prednisona.
Eu tenho todos os sintomas descritos e gostaria de saber se ao terminar o tratamento esses sintomas desaparecerão?
Tenho o rosto bem inchado e estrias na barriga, nas coxas, e na parte superior do braço. Essas estrias vão sumir?
E eu já engordei 22 kg desde o ano passado, isso é normal mesmo?
Jacqueline,
O inchaço desaparece, mas as estrias costumam ser permanentes.
Sempre se ganha um pouco de peso com corticóides, é preciso ter uma dieta muito rigorosa para não engordar muito.
Oii me chamao Anderson estou tomando corticoten tem 1 mes e alguns dias por causa de uma infecçao no meu olhoo já engorde 6kg estava tomando em 8 em 8 hs achei muitoo mais como o medico me passou tive que tomar, já apareceu alguns efeitos como:cravos umas bolinhas vermelha nas costa e no peitoo,e um almento de pelo estou agora no processo de reduçao isso éh comum?????
Anderson,
é comum sim, aliás, muito comum.
Dr. Pedro ou Dra. Renata,
Meu nome é Juliana, sou portadora de Artrite Reumatóide e tomo prednisona de 20 mg a 6 anos e associado a outros medicamentos como o Arava. Estive diminuindo a dosagem do medicamento e faz 1 semana q eu parei de tomar a prednisona. Apareceu na minha pele e por todo corpo principalmente no rosto e no colo uns pontinhos de inflamação e a pele ficou muito grossa. Gostaria de saber por quanto tempo duram esses efeitos colaterais no organismo acostumado com este medicamento? Eu tive todos os sintomas de efeito colateral e eles vão desaparecer em quanto tempo? E a pele vai melhorar? Eu cheguei a engoradar 50 Kg e perdi muito desses Kg com uma dieta e depois ficou mais difícil emagrecer, depois de parar com o Meticorten vai ficar mais fácil perder os kg que ganhei com esse tratamento?
Juliana Pereira
Barra Mansa/RJ
Olá meu nome é Valéria, tenho Neurite Optica e um pseudotumor, tomo dose unica de 60mg de prednisona há 40 dias, d efeitos colaterias, tenho sentido inchaço constante, tipo estufamento no estomago, retenção de gordura na faixa do abdomem, rosto redondo, crescimento de pelos, boca seca, mal estar...
Acho q vou poder parar o tratamento agora, em quanto tempo vou parar de sentir esses efeitos?
Obrigada,
Valéria
Dr. tenho 24 anos e fui diagnosticada a poucos dias com lupus nefrite, fiz uma biopsia renal mas ainda não recebi o resultado e estamos aguardando o resultado p saber qual o tratamento a utilizar. Desde já gostaria de saber se há outro tratamento que não seja por corticóide. Estou assustada com o que li no seu blog a respeito dos efeitos colaterais.
Desde já agradeço sua atenção.
Lorena Lemos
Olá Dr.
Meu nome é Sheila, tomo predisona há 1 mes, notei essa alteração Corcova, isso desaparecerá pós o tratamento?
Sinto muito tremor, fome,azia, é normal?
Agradeço a atenção
Juliana,
Vc vai começar a notar melhora depois de algumas semanas. Algumas lesões de pele melhoram, mas outras como estrias não desaparecem.
Sim, vai ficar mais fácil emagrecer.
Valéria,
Os efeitos demoram algumas semanas para desaparecer.
Lorena,
O corticóide é um dos pilares do tratamento do lúpus. Seus efeitos colaterais são muito menos sérios do que as consequências de uma nefrite lúpica não tratada.
Sheila,
Em alguns caso não some não. Esses outros sintomas são mais inespecíficos e podem ou não estar relacionados a prednisona.
vou começar a tomar prednisona para diminuir a minha alergia;depois de tudo o q li a respeito fiquei com medo e gostaria de saber se eu posso tomar um dia e deixar de tomar no outro?Assim pensei q meu organismo ñ estranhará muito qndo eu parar...dsd já agradeço!!!
Rosa,
nunca altere a posologia de medicamentos sem conversar com o seu médico antes.
Não é todo tratamento com corticóides que causa esses efeitos colaterais. O ideal é vc pegar as informações que aprendeu neste texto e usá-las para discutir com o seu médico a melhor conduta para o seu caso.
Boa tarde, Faço uso da medicaçao alenia de 400 a tres anos e tenho uma duvida, onde ouvi por populares que essa medicaçao com o passar dos anos vai cusar algum problema relacionado ao coraçao.
Anderson,
Não é bem assim. Não tratar sua asma/bronquite é muito pior do que usar esse medicamento.
Gostaria de saber se prednisona também é usado como anabolizante e se seu consumo por pouco tempo pode causar muitos efeitos colaterais
Jorge,
1- não
2- não
Dr. por quanto tempo é seguro o uso de corticóides sem ter que fazer a interrupção do mesmo diminuindo a dose ?
Obrigado
Olá!
Meu nome é Angela faço uso de Meticorten 5mg ao dia para sindrome de sjogren, mas para diminuir para 5 eu sofri muito porque eu não produzi cortisol, eu sentia fraqueza, nauseas, cançaso e o medico me disse que era falta da cortisona, ela é poderosa nos dois sentidos bom e ruim para a saude. Mas queria saber se com esta dosagem que tomo eu vou conseguir perder peso e perder o calombo do pescoço. Faço dieta com nutricionista, pois engordei muito, tipo 10 kilos, mas com doses de 60 mg ao dia.
Dúvida...
Se os corticóides ajudam na imunosupressão, como facilitam infecções?
Paulo,
Depende da dose e depende de cada caso. Mas em geral o ideal é usar a menor dose necessária, pelo menor tempo possível. Doses elevadas por mais de 1 semana já podem causar efeitos secundários.
Angela,
5 mg é uma dosagem relativamente baixa. Com dieta controlada e exercício físico a tendência é que você consiga perder os quilos ganhos durante a fase de dose elevada.
ola faço o uso do prednisona 20mg a mais de 4 anos para artrite reumatoide e os efeitos colaterais estao se agravando estrias pelo corpo todo e pele fina cara de lua cheia e agora começou a crescer uma bola embaixo da minha nuca to ficando desesperada mas tenho medo de imterromper derrepente o uso e agravar em outras coisas. LEIDI CARLA 20 ANOS ITAJAI-SC.
Olá Dr.!
Tomo prednisona para artrite reumatóide. Comecei o tratamento em setembro e tomei o corticóide por cerca de 2 meses ( não entendi que teria que usá-lo sem interrupções). Em Janeiro tive que retoma-lo e estou tomando 10 mg ao dia.
Minhas dúvidas são:
Até agora, além de uma retenção líquida acentuada ( cerca de 4 kg, que consegui eliminar) ainda não percebi nenhum outro efeito, apesar de minha médica achar um certo inchaço em meu rosto.
Porém faço muitos exercícios físicos( cerca de 2,5 h de caminhada/ corrida ao dia), além de um controle constante na dieta ( tenho hipotireoidismo).
Gostaria de saber se além disso tudo, existem outras maneiras de se prevenir o aparecimento dos efeitos colaterias. Li em algum lugar que o uso da vit C em doses de 3g diárias ajudaria...
Marcus,
Uma droga imunossupressora é aquela que suprime (reduz) a imunidade. Portanto, suprimindo nosso sistema imune, o corpo fica vulnerável a infecções.
Leidi,
NUNCA SE DEVE SUSPENDER CORTICÓIDES SEM AUTORIZAÇÃO MÉDICA !
Tianeu,
Desconheço qualquer benefício da vitamina C, ainda mais em doses tão elavadas, para quem usa corticóides.
Infelizmente há efeitos colaterais que não são passíveis de serem evitados. Mas vc está no caminho certo.
Dr. Pedro,
Minha mãe usou corticóides por mais de 30 anos, para tratamento de artrite reumatóide e veio a falecer esta semana devido a complicações pela droga.Eu cuidava dela, acompanhava consultas e exames, e a medida que seu quadro piorava, com os sintomas q o senhor descreve, ficava mais desesperada por não saber o que ela tinha. Só fui informada dos males dos corticóides após sua morte. Porque nenhum médico nunca nos disse que ela poderia ter substituido esse remedio por outro? Estou desesperada e inconformada.
Dr
vou começar a usar Prednisona de 20mg 1vez ao dia para tratamento de hepatite auto imune e cirrose biliar primaria.Essa dosagem causa os efeitos colatterais descritos acima?
Agradeço se puder me responder.
Obrigada renata
Fabi,
Só quem pode te responder isso são os seus médicos, mas não é errado usar corticóides por tempo prolongado na AR.
Renata,
Se for usada cronicamente, sim.
Ola meu nome é Lidia! eu faço uso de predinisona desde dezembro de 2009 quando foi diagnosticado que eu tenho a doença de Still do Adulto. comecei com 80mg agora to 40mg, e tb faço uso do Metrotexato 12,5 uma vez por semana e acido folico uma vez tb. e estou em fase de redução. meu medico disse que irei tomar ele pra sempre com dosagem de 7,5mg... essa dosagem vai continuar os efeitos colaterais ou nao... os efeitos vao desaparecer, estou com cara de lua e engordei uns 4kg e esta começando a engorda a nuca. sem fala nas espinhas... estou ficando assustada.
Doutor, bom dia!
Tenho psoriase moderada, e fiz uso de predinisona por anos, ate que engordei demais.Cheguei a estar com 110 kg com 1.70 de altura.Hoje, estou com 89 kg, e nao tomo mais.
Entretanto tenho entrado em crises constantemente que sao controladas com 1 semana de tratamento com a droga, ficando 2 meses em media sem crises depois.O uso do medicamento, com uma dose diária de 10mg , durante uma semana, e parando por ao menos 1 mes, pode aumentar o peso ou causar "cara de lua cheia"
Agradeço o retorno
Grato
Luciano
Lidia,
Essa dosagem é baixa e a tendência é que os efeitos colaterais diminuam. Vc precisa de uma nutricionista e uma dermatologista para ajudar com esses efeitos da prednisona
Luciano,
10 mg por apenas 1 semana, com intervalos grandes é uma dose baixa e o esperado é que não haja efeitos colaterais importantes.
gostaria de saber se depois do término do tratamento com predinisona, se a pessoa volta a sua fisionomia normal.
obrigada
Ana,
Depende, algumas alterações como a estrias ficam para sempre. Outras como o acúmulo de gordura podem desaparecer.
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