alimentos que pueden o no pueden ser consumidos por mujeres embarazadas

¿QUÉ SE PUEDE COMER EN EL EMBARAZO?

Introducción Los alimentos pueden ser una fuente de toxinas peligrosas para el desarrollo del feto y de infecciones potencialmente causadoras de malformaciones, como por ejemplo la toxoplasmosis. Por lo tanto, la mayoría de las mujeres embarazadas necesita  adaptar su dieta para minimizar la ocurrencia de intoxicaciones que puedan causar efectos … Leer más

Perder peso

60 Consejos para Adelgazar con Salud

Introducción El exceso de peso puede ser considerado no como un problema esencialmente estético, sino como un problema de salud personal. Además de los propios daños causados por el exceso de grasa corporal, el individuo con exceso de peso también se encuentra expuesto con frecuencia a otros problemas de salud, … Leer más

Triglicérides

TRIGLICÉRIDOS – Qué son y como bajar

¿Qué son los triglicéridos? Los triglicéridos, también llamados de triacilglicéridos o trigliceroles, son las principales grasas de nuestro organismo y componen la mayor parte de grasa de origen vegetal y animal. Los triglicéridos presentes en nuestro cuerpo pueden ser adquiridos a través de la alimentación o producidos por nuestro propio … Leer más

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