Artigo atualizado em 27/03/2014
Share on Google+Share on FacebookTweet about this on Twitter

DOENÇAS DO CIGARRO | Como parar de fumar

Publicidade

Atualmente cerca de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo são fumantes, fazendo com que o cigarro seja a principal causa de morte prevenível. Uma em cada dez mortes em todo o planeta está relacionada ao tabaco. Isto significa 6 milhões de óbitos por ano ou 1 morte a cada 6 segundos por doenças causadas pelo fumo.

Para se ter uma ideia da tragédia que é o cigarro, morrem mais pessoas de doenças relacionadas ao tabagismo do que de SIDA (AIDS), câncer de mama e acidentes automobilísticos juntos.

Custos do tabagismo

Os gastos anuais no mundo com os problemas de saúde  causados pelo tabagismo ultrapassam os 200 bilhões de dólares. Pessoas que fumam consomem em média 40% mais recursos dos sistemas de saúde que os não fumantes. Enquanto isso, empresas que comercializam cigarros, como a Philip Morris, apresentam lucro maior que a Nike e o McDonald’s.

Pulmão cigarro

Pulmão do fumante e do não fumante.

O Brasil gasta perto de meio bilhão de reais no tratamento das doenças relacionadas ao fumo. Nos EUA trabalhos mostram que a cada dólar investido em programas de prevenção ao fumo, poupa-se 50 dólares do sistema de saúde. Portanto, pode-se dizer que cigarro também causa “câncer” no orçamento da saúde.

Perigos do cigarro 

As principais causas de morte relacionadas ao tabaco são as doenças cardiovasculares, o câncer de pulmão e a DPOC (enfisema e bronquite cônica).

Um fumante de longa data tem sua expectativa de vida reduzida em cerca de 13 anos, e pelo menos 50% dos fumantes morrerão de alguma doença diretamente causada pelo cigarro. Nos EUA 1/3 das doenças cardiovasculares, incluindo infartos e AVC, são causadas pelo cigarro.

Um simples cigarro contém quase 5000 substâncias químicas, pelo menos 400 delas sabidamente tóxicas ao organismo e mais de 50 reconhecidamente carcinogênicas (que causam câncer). Entre as substâncias nocivas que absorvemos quando fumamos um cigarro podemos citar: metanol, arsênio, metano, amônia, cadmium, hexamina, monóxido de carbono, alcatrão e nicotina.

Se você quiser ver fotos fortes sobre algumas das doenças causadas pelo cigarro listadas abaixo, clique no link: DOENÇAS CAUSADAS PELO CIGARRO | Fotos.

Principais doenças e problemas relacionadas ao cigarro

Todas as doenças listadas abaixo ocorrem com mais frequência em indivíduos que fumam:

- Alzheimer (leia: MAL DE ALZHEIMER | Sintomas e diagnóstico).
- Aneurismas da artéria aorta (leia: ANEURISMA DA AORTA ABDOMINAL).
- Aneurisma cerebral (leia: ANEURISMA CEREBRAL | Sintomas e tratamento).
- Artrite reumatoide (leia: ARTRITE REUMATOIDE).
- Asma (leia: SINTOMAS DA ASMA).
- AVC (derrame) (leia: AVC (acidente vascular cerebral)).
- Bromidrose plantar (vulgarmente conhecido como chulé) (leia: COMO ACABAR COM O CHULÉ).
- Câncer de bexiga.
- Câncer da boca e língua.
- Câncer de colo do útero (leia: HPV | CÂNCER DO COLO DO ÚTERO | Sintomas e vacina).
- Câncer de cólon e pólipos intestinais (leia: PÓLIPOS INTESTINAIS | O que são, sintomas e tratamento).
- Câncer do esôfago.
- Câncer do estômago.
- Câncer de laringe.
- Câncer do pâncreas.
- Câncer de próstata (leia: CÂNCER DE PRÓSTATA | Sintomas, diagnóstico e tratamento).
- Câncer de pulmão (leia: CÂNCER DE PULMÃO | Cigarro e outros fatores de risco).
- Câncer do rim.
- Candidíase oral (leia: SAPINHO NA BOCA | Candidíase oral).
- Catarata.
- Celulite (leia: CELULITE | Causas e Tratamento).
- Degeneração macular (leia: DEGENERAÇÃO MACULAR | Causas e sintomas).
- Diabetes mellitus (leia. O QUE É DIABETES?).
- Dismenorreia (cólicas menstruais) (leia: CÓLICA MENSTRUAL | Sintomas e tratamento).
- Doença de Crohn (leia: DOENÇA DE CROHN | RETOCOLITE ULCERATIVA).
- DPOC | Bronquite e enfisema pulmonar (leia: DPOC – ENFISEMA E BRONQUITE CRÔNICA) .
- Envelhecimento precoce.
- Fratura do colo do fêmur (leia: FRATURA DO COLO DO FÊMUR).
- Gangrena e amputações.
- Glomerulonefrites (leia: GLOMERULONEFRITE | O que é, sintomas e tratamento).
- Hemorroidas (leia: HEMORROIDAS | Sintomas e tratamento).
- Hérnia de disco (leia: HÉRNIA DE DISCO | Sintomas e tratamento)
- Hipertensão (leia: HIPERTENSÃO (PRESSÃO ALTA)).
- Impotência sexual (leia: IMPOTÊNCIA SEXUAL | Causas e tratamento).
- Incontinência urinária (leia: INCONTINÊNCIA URINÁRIA | Causas, tipos e diagnóstico).
- Infarto do miocárdio (leia: SINTOMAS DO INFARTO AGUDO DO MIOCÁRDIO E ANGINA).
- Infarto fulminante (leia: INFARTO FULMINANTE | Causas e sintomas).
- Infertilidade.
- Insuficiência renal (leia: INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA).
- Insuficiência venosa e varizes dos membros inferiores (leia: VARIZES | Causas e Tratamento).
- Laringite (leia: LARINGITE | Sintomas e tratamento).
- Lesões odontológicas.
- Leucemias (leia: LEUCEMIA).
- Mau hálito (leia: SAIBA COMO ACABAR COM O MAU HÁLITO).
- Menopausa precoce (leia: MENOPAUSA | Sintomas e causas).
- Osteoporose (leia: SINTOMAS E TRATAMENTO DA OSTEOPOROSE).
- Neuropatia óptica.
- Pé diabético (leia: PÉ DIABÉTICO | Causas e sintomas).
- Perda da audição (leia: SURDEZ | Deficiência auditiva no idoso)
- Pneumotórax (leia: PNEUMOTÓRAX).
- Pneumonia (leia: SINTOMAS DA PNEUMONIA).
- Psoríase (leia: PSORÍASE | Tipos e sintomas).
- Redução do paladar e do olfato.
- Rinite alérgica (leia: RINITE ALÉRGICA | Sintomas e tratamento).
- Trombose venosa profunda (leia:  O QUE É TROMBOSE VENOSA PROFUNDA (TVP)).
- Úlceras de estômago e gastrite (leia: GASTRITE E ÚLCERA GÁSTRICA).
- Úlceras na pele.
- Vaginose bacteriana (leia: VAGINOSE BACTERIANA | Gardnerella vaginalis).

Fumo passivo

Já está comprovado que o fumo passivo pode levar às mesmas doenças do fumo ativo. Por isso, as leis antitabagismo, cada vez mais restritivas em todo mundo, não são apenas uma questão de não-fumantes incomodados com o cheiro da fumaça dos fumantes. É uma questão de saúde pessoal e pública.

Cânceres de pulmão em não-fumantes são pouco comuns, mas boa parte destes acometem pessoas que moram na mesma casa de um fumante. 90% dos cânceres de pulmão ocorrem em fumantes, os restantes 10% ficam em boa parte com os fumantes passivos. Um não-fumante casado com um fumante tem 20% mais de chances de morrer de câncer de pulmão e doenças cardiovasculares que não-fumantes não expostos ao fumo passivo. Não fumantes que vivem com fumantes apresentam uma mortalidade até 15% maior que pessoas sem contato frequente com o cigarro.

Filhos de pais que fumam, expostos ao fumo passivo intradomiciliar por pelo menos 25 anos, tem o dobro de chances de desenvolver câncer de pulmão.

Recém-nascidos expostos ao cigarro durante a gestação apresentam quase 4x mais chances de morte súbita. O risco de má formação fetal em mães fumantes também é maior. Mulheres grávidas expostas ao fumo passivo apresentam bebês com baixo peso ao nascerem.

Benefícios de se interromper o fumo.

  • 72 horas – Melhora a respiração.
  • 1 mês – Aumenta a perfusão da pele melhorando sua aparência.
  • 3 a 9 meses – Os problemas respiratórios, como a tosse, desaparecem. A função pulmonar aumenta em 10%.
  • 1 ano – Risco de infarto cai pela metade.
  • 10 anos – Risco de câncer de pulmão cai pela metade.
  • 15 anos – Risco de infarto é igual ao de não fumantes.

Após 15 dias de abstinência do cigarro o risco de câncer cai em 90%, todavia, nunca será igual ao de quem nunca fumou.

ATENÇÃO: Não existe quantidade segura de cigarros nem cigarro light. Quem fuma está sujeito a todos esses riscos, seja apenas um cigarro ou três maços por dia. Obviamente, quanto maior a quantidade, maior o risco.

Alguns trabalhos científicos tentaram avaliar o benefício da redução da carga tabágica em até 50% como alternativa para aqueles que tem dificuldade em largar o fumo. Nenhum conseguiu mostrar vantagens, a mortalidade permanece a mesma. Os benefícios só ocorrem para quem abandona de vez o vício.

Envelhecimento precoce causado pelo cigarro

Irmãs gêmeas idênticas. A da direita é fumante; a da esquerda nunca fumou.

Como parar de fumar | Opções para o tratamento do tabagismo

Cerca de 20% da população adulta é fumante. 70% destes, quando questionados, expressam desejo de parar de fumar e 40% afirmam já terem tentado pelo menos uma vez largar o vício. A taxa de sucesso, porém, é menor que 10%. 

A nicotina é uma substância psicoativa capaz de causar grande dependência física. A ausência de nicotina na circulação de pessoas viciadas em cigarros causa intenso desejo de fumar e sintomas de abstinência como:

- Irritabilidade
- Insônia
- Angústia
- Aumento do apetite
- Ansiedade
- Dificuldade de concentração
- Depressão

Algumas substâncias como café e álcool sevem como gatilhos para o desejo de fumar.

Na hora que se decide tentar parar de fumar é importante lembrar que o ato de fumar além de ser uma dependência física, é também um comportamento adquirido, que podemos simplificar chamando de “força do hábito”.

Por isso, o tratamento psicológico pode ser tão importante quanto o medicamentoso, descrito seguir. A pessoa tem que realmente desejar para de fumar.

1.) Reposição de nicotina

Pode-se oferecer nicotina sem o cigarro através de adesivos de pele, gomas de mascar (pastilha elástica) ou spray nasal.

A quantidade de nicotina oferecida desta maneira é menor que no cigarro, por isso, acaba sendo mais fácil abandonar o tabaco e depois a reposição de nicotina do que cortar o fumo e a nicotina de uma só vez.

2.) Bupropiona (Zyban)

A bupropiona é um antidepressivo especialmente eficaz no controle da dependência da nicotina. O tratamento é normalmente feito com 12-24 semanas de uso da droga.

3.) Vareniclina

A Vareniclina é uma droga que age nos receptores cerebrais de nicotina, “enganando” o cérebro que acha que está recebendo nicotina. O tratamento também dura 12 a 24 semanas.

Atenção: Tanto a Vareniclina como a Bupropiona são drogas, por isso, podem apresentam efeitos colaterais e apresentam algumas contra-indicações. Não se deve tomar esses medicamentos por conta própria, sem avaliação médica, sob o risco de graves efeitos adversos.

O tratamento da dependência do cigarro é feito com aconselhamento médico associado a terapia medicamentosa. Quando se dissocia um do outro, os resultados não são bons.

Publicidade
  • Anonymous

    eu parei de fumar há quase 2 anos e não me arrependo pelo esforço inclusive de ter ganhado alguns quilos estou feliz pois vou trabalhar na area da saúde e vendo essas imagens penso que todos deveriam parar o quanto antes para evitar passar por esse sofrimento

  • Anonymous

    eu sou fumante a 20anos,tenho um desejo imenso de parar.Acho bonito as pessoas que conseguem deixar o vicio.gostaria de fazer um tratamento com remédios,mas vou tentar sem eles por que nimguén nasce fumandoe eu vou conseguir parar,e digo a todos que conseguiran deixar que não voltem por que é uma luta para deixar,é pior que qualquer droga que voçê imagina.

  • Chris

    Fui fumante por 30 anos. Há 4 busquei ajuda de um médico pneumologista e consegui parar de fumar com facilidade. A 1ª condição é o desejo de parar de fumar. O restante é bem mais fácil. Hoje a minha qualidade de vida é indiscutível. Pratico exercício físico (natação), recuperei o paladar e olfato, durmo bem e não me canso como antigamente. Recomendo que, como sugere o artigo, busquem ajuda especializada para diminuir o processo de abstinência. Vale a pena!

  • Anonymous

    Nossa, estou aqui com insonia e buscava respostas de uma doença q levou meu namorado a alecer há 2 dias atras e acabei lendo sobre o cigarro. Sou fumante há alguns anos e depois q vi essas figuras da causa do tabgismo, fiquei com tanto nojo do cigarro q joquei meu maoço todo fora e vou tentar de novo parar de vez, por diversas vezes tentei parar, mais me dava uma irritabilidade e ai voltava. Obrigada pela oportunidde e fé em Deus que vou conseguir, pois esse é o maior desejo dos meus filhos.

  • Marcia

    Maravilhoso este texto, eu amei!
    Tem um pouco mais de um mês que parei, sem ajuda de medicação. Um dia joguei os maços no rio e dei até tchauzinho pra eles. Joguei tb todos os cinzeiros e isqueiros que estavam pela casa. Mas no início como dito acima tive que cortar o café e passei a consumir somente o leite. Engraçado que o cigarro pede café, bebidas, enfim tudo que faz mal à saúde. Ele não combina com leite e derivados, frutas. Quem quer parar de fumar tb precisa rever os hábitos alimentares, eu mudei e me sinto outra pessoa, tamanho são os benefícios. Fiz uma reeducação alimentar, nunca tive sobrepeso corporal. Eu não senti meu apetite aumentar, muito pelo contrário, nem tinha vontade de comer, pq é depois da comida que temos vontade de fumar. Eu nunca fui aquela fumante de fumar em jejum e nem de madrugada, talvez seja por isso.
    Boa sorte pra quem está tentando, sei o quanto é difícil, é preciso sim, muita força de vontade, mas não desistam! Bom mesmo seria bater uma chapa do nosso pulmão e colocar no quarto pra qdo a vontade bater, ir lá ver a coisa preta!
    Ah, agora já tomo café e quando sinto o cheiro de cigarro ele me incomoda! Mais do que apoiar as leis anti-tabagismo, está aí um mal que deveria ser proibido. O duro p/ um viciado é saber que ali na esquina tem pra vender, se não tiver não fuma!

  • IGOR

    Quando eu vejo na TV algum famoso com câncer em início de tratamento e os médicos dizem que ele deve ter uma vida normal e que hoje a medicina esta muito avançada , etc, etc, etc, eu penso que isso é mais uma fantasia do mundo moderno . Eu perdi minha irmã e ela tinha apenas 35 anos . Eu acompanhei todo o sofrimento dela e sua luta pela vida . Câncer não é essa brincadeira não , é pior do que uma AIDS , muitas vezes as pessoas não respondem aos remédios e a dor é EXTREMAMENTE INTENSA , a pessoa vai definhando e com ela a sua esperança e dos familiares .

    PAREM DE FUMAR !! É MUITO SÉRIO FICAR NUMA CAMA PENSANDO COMO SERIA DE VC NÃO TIVESSE FUMADO .

  • Anonymous

    Parei de fumar já faz três anos,não usei nenhum método simplesmente parei,hoje me sinto outra pessoa,no começo foi meio complicado, mas consegui, não engordei,minha pele melhorou meu cabelo mudou tudo ficou melhor,por isso a todos que querem mesmo parar de fumar eu aconselho a ter pulso firme,pois os resultados são exelentes.

  • Anonymous

    Josefina

    Gostaria de saber comentarios de pessoas que fumam e por que tem desejos de pararem de fumar??

    • http://facebooksimonealano simone alano

      E desejo muito parar de fumar mas não consigo parar sozinha, já tentei gomas,balas ,chá mas eu passo tanto mau que acabo fumando.
      Eu conseguir ficar sem fumar 1 semana ,a minha respiração melhorou muito.
      Eu estou aqui pedindo ajuda para largar essa porcaria, na minha cidade não tem tratamento para isso.
      peço algum médico que me ajude a me libertar do cigarro!
      moro em Ubá -MG

  • Isabel Branco

    Se fumar me dá pazer e momentos de felicidade,e todos sabemos k temos de morrer de alguma coisa porque desistir duma coisa k me tanto gosto? só me preocupo c a poluição k todos os fumadores fazem p o planeta.Claro á k respeitar as regras do fumo onde não é permitido e conscencializar as grávidas k não é uma boa altura para fumarem.Ninguém cá fica c ou sem cigarros…

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    Isabel,
    Realmente morrer todos nós vamos. A questão é saber o quão doloroso e sofrido será o processo de morte e qual será a sua qualidade de vida durante a terceira idade. Se vc fuma, a chance de ter os últimos anos de vida péssimos é muito grande. E às vezes, o sofrimento dura 10-15 anos até se chegar ao óbito.

    Além disso, em média, o fumante chega a viver uma década menos que os não fumantes.

    Acho na vida existem milhões de outras formas melhores de se obter prazer.

    • Anonymous

      Concordo plenamente. Sou fumante. Já tentei inúmeras vezes parar. Não consegui. Admiro quem conseguiu. Sei que também irei conseguir.

  • jaqueline

    eu tenho 36 anos e fumo desde os 14 eu tento parar todos aqui em casa pararam sendo que tem pesoas que dizem que se eu parar de fumar vou engordar muito e sinto medo oque eu fao tem alguem que parou e que sentiu que engordou por favor me ajude presiso muito me ajude

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    Jaquelina,
    procure um médico para fazer tratamento para parar de fumar.

    Só engorda quem se descuida da dieta. Algumas pessoas substituem o ato de fumar por comer e por isso engordam muito após parar.

  • Hamilton

    Parei de fumar há cinco anos e foi uma das melhores coisas que fiz por minha vida! No começo foi dificil mas hoje raramente lembro que o cigarro existe. Conheço muitas outras pessoas que pararam e não se arrepederam,estão felizes de estarem “livres” hoje.
    Tenho que dizer que para parar alem da minha decisão,procurei um grupo de mútua-ajuda,os Fumantes Anônimos,cujas reuniões são gratuitas.

  • simone

    meu nome é simone,fumo desde os quinze anos,hoje tenho 34 anos,tenho duas filhas,graças a Deus durante a gravidez eu não fumei porque eu enjoava muito,e depois que minhas filhas nasceram fiquei mais algum tempo sem fumar,e depois o desejo voltou como se nunca tivesse parado,eu gostaria de saber se possível o que aconteceu comigo durante esse tempo,hoje tenho vontade de parar mais minha vida é muito estressante e acabo descontando no cigarro,eu não sei porque mais pra mim tenho a sensação de alívio após fumar,mais ao mesmo tempo odeio o cigarro e me odeio por um dia ter colocado um cigarro na minha boca,acho que hoje as publicações são muito úteis para evitar que jovens adquiram esse hábito maldito,ná época em que comecei a fumar eu ficava deslumbrada com o comercial da malboro,pois passava a impressão de liberdade e poder e que hoje sei que totalmente ao contrário.

  • Anonymous

    Parar de fumar é extremamente fácil, eu por exemplo parei 3 vezes no ano passado e 1 em 2010…O grande desafio é conseguir manter-se como ex viciado sem retonar a traga-lo…Concordo com quem diz que com esforço se consegue, então peço a deus que me ensine a ser mais esforçado porque todas minhas investidas até agora serviram somente pra me deixar mais decepcionado diante minha fragilidade inerente cigarro…

  • Anonymous

    eu sou o luciano tenho 31 anos, começei fumar com 15 anos e tenho vontade de parar com esse vicio, mas não consigo, ja tomei o tal de fumasil, ja coloquei bitucas de cigarro em um copo de agua e deixei a noite inteira e no outro dia em jejum tomei pra enjoar, e não consegui parar o que faço?

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    Luciano,
    Se o vício é mais forte que vc, só com ajuda médica é que vc vai conseguir se livrar do vício. Existem psiquiatras especializados em dependentes químicos.

  • luciene

    Estou tentando largar o cigarro.Engraçado que já o chamei de companheiro. Infelizmente não deixa de ser em nossa ilusão. Tá muito dificil não. acho que é porque já deve ser a quinta tentativa. só tenho medo de engordar . Já sou bem cheinha,mas sei que vale a pena. vou começar a andar p/queimar calorias . Se tiverem dicas p/me ajudar a superar este momento,manda ….

  • Anonymous

    largar de fumar nao é facil.eumesmo ja temtei duas vezes e as duas tive quer fazer tratamento psquitrico pois fiquei muito nervoso e ancioso. mas nao vou desitir um dia nos todos nos livraremos desse lixo um abraço a todos é fé em DEUS

  • Anonymous

    Uma vez ouvi dizer que o cigarro é a chupeta do demônio…fiquei chocada na hora porém hoje entendo bem o que isso quer dizer.O cigarro ROUBA nossa saúde, nos isola,a gente vai morrer sim, mas que seja de morte natural, e não provocada por nós mesmos.

  • Anonymous

    Para de furmar realmente é dificil, porém o fumante não pode ser egoísta … deve se lembrar das pessoas que ama, dependem de você e que irão sofrer com a sua doença.
    Fumei por quase 20 anos, tive uma crise muito forte de asma e no momento de sofrimento, percebi o quanto estava magoando as pessoas que amo. Depois desse dia parei de fumar … estou ha 02 meses sem fumar e bem mais feliz agora.

  • Antonio C da C Juvencio

    Eu estou com 48anos e infelizmente uso cigarros desde os 17anos, tenho tentado em parar mais está dificil, eu já consegui me libertar de alguns habitos, como carregar para os lugares que vou, considero um grande passo pois antes tudo que ia fazer tinha que estar com cigarros no bolso, todos os lugares da casa tinha um maço de cigarros, no quarto na sala no carro, agora já me libertei destes atos e já estou fumando bem menos, (infelizmente ainda), com fé tenho certeza que vou me libertar de vez, é complicado, mais vou conseguir. como é possivel alguma coisa tão pequena dominar um ser humano.

  • Cristina

    Ola a todos chamo-me Cristina tenho 39 anos e fumo desde os 17. Na 4ª Feira decidi que vou deixar de fumar ja pedi ajuda medica porque sei que não consigo sozinha. Porquê esta decisão repentina? Porque não quero sentir dor agonizante, não quero morrer por culpa minha, por simples irresponsabilidade. Neste momento eu tenho medo de não conseguir mas tenho muito mais medo ainda de estar doente, o cancer do pulmão aterroriza-me. Não deixei completamente mas todos os dias controlo, dou intervalo horario para fumar assim estou consciente do quanto fumo e porquê. Hoje so fumei 7 e não senti falta dos outros 6. Estou com insonia mas ganhei uma batalha!

  • Silvana Dalco

    Obrigada pelos Depoimentos,o texto foi maravilhoso,Deus nós ajude alargar estes cigarros .

  • Anonymous

    Que bom que vocês colocaram estas fotos tão chocantes, as pessoas gostam de ” dourar a pílula “, só porque o cigarro não é proíbido por lei (mas é proíbido pelo bom senso); elas acham que está tudo bem fumar e ir cometendo um suícidio a longo prazo.Gosto muito de ditados populares: “Você pode levar o cavalo até a água, mas não pode obrigá-lo a beber.” Ou seja: se a própria pessoa não acha que sua vida vale alguma coisa não somos nós que vamos mudar sua opinião. O máximo que se pode fazer é isso tentar concientizar aqueles que ainda tem um pouco de conciência.

  • Anonymous

    Fumei por 15 anos, e ontem fez 1 mês que não acendo 1 cigarro e coincidentemente foi no dia internacional de combate ao fumo. Os depoimentos acima são muito fortes e com certeza a mensagem de quem conseguiu largar essa maldição é um exelente remédio para quem quer se livrar do cigarro.Parabéns pelo blog, pois são essas atitudes ajudam muito as pessoas a recuperar a sua vida e a saúde.E como eu consegui parar?
    Simples!!! Pedi a Deus que me ajudasse, mas eu me esforcei muito e estou tendo uma melhora na qualidade de vida, e que Deus nos ajude a não voltar a esse vicio e também ajude a todos que ainda não se livraram desse mal! Boa sorte a todos e muita força e muita fé em Deus, pois ele está do nosso lado sempre!

  • …Sem Isso Impossível…

    Olá,

    meu nome é Sergio Mellone, e eu fumo a aproximadamente 17 anos.
    Estou querendo parar de fumar já há algum tempo, mas tenho um medo de frassar.
    Qual médico ou tipo de clinica eu preciso, quem devo procurar.

    Uma outra pergunta, é referente aos bebefícios de parar de fumar:

    Com relação aos seguintes benefícios:

    10 anos – Risco de câncer de pulmão cai pela metade
    15 anos – Risco de infarto é igual ao de não fumantes

    Isso se refere a uma pessoa que fuma durante quanto tempo?

    Agradeço pela oportunidade e gostaria de dar-lhe os Parabêns pelo Blog.

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    Sergio,
    1- Psiquiatras ou clínicos gerais com experiência em tratamento de vícios.

    2- Independe do tempo.

  • Ryan

    Olá… Meu nome é Ryan, tenho 23 e fumo desde os 16… Há aproximadamente 3 semanas tive uma crise de dispnéia (a segunda este ano), que me levou a parar de fumar. Estou me sentindo bem melhor, mesmo tendo pouco tempo. Já me canso menos (percebo isto pois vou e volto andando do trabalho), consigo jogar futebol na linha, e não no gol :) dentre outros beneficios… Por diversas vezes olhei para um cigarro e falei comigo mesmo… esta m**** só me faz mal… não tem um beneficio sequer, e mesmo sabendo disso eu o consumo… Graças a Deus, até o momento, não senti falta dessa desgraça… Desejo força aos que tentam parar! Parabens pelo blog, ótimo trabalho!!!

  • http://www.blogger.com/profile/10191687978538766447 PathoBiomed

    Bom dia. Tenho um blog sobre patologia como trabalho da faculdade. E gostaria de saber se poderia colocar este seu post no meu blog ajudando a divulgar. Claro, dando todos os créditos ao seu blog

    Desde já agradeço pela atenção.

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    PathoBiomed,
    Com certeza. Não há nenhum problema em usar nossos textos. Não é preciso nem pedir autorização. A única coisa que eu solicito é que na hora de dar os créditos ao autor, coloquem um link para o texto original.

  • Anonymous

    meu nome é margarete,fumo desde os 13 anos hoje com 44.não sabem o quanto gostaria de parar de fumar,só que os esforços tem sido em vão.preciso viver por mim, e pelo meu netinho de cinco anos que me pede incessantemente pra que eu pare de fumar.gente vcs não tem noção, o pânico a cada dor que a gente sente acha-se que é o cancer.vou tentar usar o bupropiona (ziban)é minha ultima esperança….

  • Luciana

    Margarete e todos do blog, boa tarde. Deixei de fumar a pouco tempo, achei melhor não marcar este tempo, apenas entendi que cada dia é uma vitória. Tomei o Bupropiona e infelizmente não me ajudou muito, mas minha médica já tinha me esclarecido sobre isso. O que eu posso te dizer é que basicamente tudo vai depender de vc. Mas é bem mais fácil do que parece a partir do momento que vc decide realmente. Temos o hábito (os fumantes) de dizer que queremos, qdo na verdade estamos somente nos consolando para nos convencermos de que já estamos “fazendo algo” por nós. É um subterfúgio que usamos para nos protegermos de nossa vergonha, totalmente compreensível. Qdo vc se decidir de verdade, vai conseguir. Não nascemos fumando, sobrevivemos durante muito tempo semo cigarro e só por aí dá pra perceber que somos independentes dele. E acredite: tenho 2 filhos e um marido que amo, mas definitivamente, não foram eles que me convenceram a nada por mais que tentassem. Se livre da pressão de todos que te cobram, pois só este fato em si te fará sentir mais ansiosa, deprimida e envergonhada te levando ainda mais depressa a descarregar essas angústias no cigarro.Ao contrário, o que ajudou foi pensar em todos aqueles que nunca acreditaram em mim, que jamais me acharam capazes de me ver vencer, nos papéis ridículos que passei em lugares públicos, nos olhares recriminadores que jamais terei de presenciar novamente e no qto sei que me amo e não quero me sentir mais assim. Pare de fumar de uma maneira feliz, acordando a cada dia sentindo a alegria de ser vitoriosa, pense no prazer de estar mais bonita, no qto vc está se afastando de doenças, no orgulho de ter conseguido ser tão forte. Com humildade, espero ter ajudado.Boa sorte e que tudo dê muito certo pra vc. Espero notícias felizes…

  • Patricia

    Meu marido ja tendou parar algumas vezes mas fica muito nevoso, e descontrolado nada pode ser feito, até o falar irrita ele eu tenho como ajudar ? Ele fuma muito e o cheiro do cigarro eu não suporto mais pensei até a me separar pois vivo dez anos com esse cheiro horrivel, pra quem nunca fumou é dificil convivier com isso.

  • Henrique

    Infelizmente meu pai não conseguiu parar de fumar a tempo. Sua primeira tentativa de parar a 1 ano atrás durou 3 meses, a tentação foi forte e ele acabou cedendo. Há 2 meses ele havia recomeçado o tratamento, mas um infarte fulminante o pegou a exatamente 15 dias e ele não resistiu.
    Não deixe sua família sofrer, pare hoje mesmo de fumar, amanhã pode ser tarde!

    Peça para DEUS te ajudar, Ele é fiel e estará te fortalecendo,

  • Anonymous

    @Anônimo

    Engraçado! A pessoa tem 44 anos, fuma desde os 13 e não tem doença nenhuma!!! Após 31 anos o cigarro não fez mal algum!!!!

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    @Anônimo
    Melhor colocar desta maneira:
    a pessoa ACHA que não tem doença nenhuma e ACHA que após 31 anos o cigarro não fez mal algum.

    Garanto que em mais alguns anos a opinião desta pessoa vai mudar radicalmente e ela vai se arrepender de achar fumar não faz mal.

  • Sandra

    Oi, parei de fumar ha 12 dias depois de 12 anos fumando dois maços por dia.Estou conseguindo supotar a fissura, mas o que está me incomodando muito é a imensa fome, não consigo parar de comer; e ainda por cima estou sentindo um sono incontrolável, fora do normal. O que posso fazer pra melhorar?

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    @Sandra
    Exercícios físicos regulares.

  • Fer SkyWalker

    Parabéns pelo blog. Excelentes informações e depoimentos. É interessante notar que as dificuldades são as mesmas para quase todos os fumantes. Gostei muito do depoimento da Luciana. Pensar de maneira positiva a respeito da ação de vencer vício. Livrar-se da pressão das pessoas ao redor e vencer o vício simplesmente porque o desejo real de voltar a viver melhor é maior. Pra mim, essa idéia foi muito válida. E as informações também sustentam minha decisão. Em 72 horas quero estar respirando melhor.

  • Anonymous

    Oi me chamo Everton. Tenho 21 anos e fumo desde os 14 anos. Eu comecei a fumar por influência de amigos, pela necessidade de fazer parte de um grupo, no caso de adolescentes descolados, rebeldes e prontos para aventuras. Pois é, o cigarro foi um fator crucial na construção dessa identidade que adotamos para a nossa adolescência, ele nos dava a sensação de sermos maiores de idade, aventureiros, donos dos próprios narizes (falo por mim e pelos meus amigos). De toda a turma, no total de 7, 6 fumam até hoje, apenas um conseguiu largar, e não fui eu. Dos 6 restantes que ainda fumam, apenas um já apresentou quadro de doença relacionada ao cigarro, no caso eu. Ano passado (2010) tive pneumonia bacteriana causada pelo cigarro, não sei o que é, mas o meu médico disse isso. Fiz um exame de espirometria e foi confirmado que meus pulmões trabalham com força de 80%, ou seja, já perdi 20% da minha capacidade pulmonar aos 21 anos de idade. Hoje, março de 2011, estou novamente com pneumonia, mas fazem 5 dias que não sei o que é fumar. Pra falar a verdade, sinto muita falta, mas agora EU QUERO parar de fumar. 2 pneumonias, 20% a menos do meu pulmão, dentes amarelos e muito cansaço, realmente não é o que quero pra minha vida. Quando me curar da pneumonia, vou procurar grupos de Fumantes Anônimos (já descobri que existe um na minha cidade), Medicamentos que auxiliem no controle da ansiedade e da depressão, procurar ajuda psicológica e se for preciso psiquiátrica e por fim que deveria ser o primeiro, pedir ajuda, força de vontade e saúde ao meu Deus! Parabéns pelo blog Dr. Pedro Pinheiro, adorei o artigo e vc é muito simpático e atencioso.

  • Anonymous

    Oi Me chamo Fernanda,tenho 28 anos e fumo desde os 16 anos,parei de fumar definitivamente por minha causa msmo,nada com saude e por causa dos outros.Se dizem q se matar é pecado e vc vai pro “inferno” entao fumar é a mesma coisa vc esta automaticamente se matando,isso fez eu pensar q nao quero passar minha eternidade pagando pelos pecados vindo do cigarro,nao sou evangelica nada de fanatismo,sou católica e acredito em Deus,creio que nosso corpo é algo sagrado que Deus nos deu e temos que cuida-lo enquanto estamos vivos.Acreditem.Obrigada á todos.

  • Anonymous

    Olá meu nome é Rebecca tenho 25 anos e fumo desde 14 anos. estou sem fumar a 7 dias, esta sendo muito dificl para mim, o café … o promeiro da manhã, o depois do almoço, eu já consegui controlar, mais o pior é quando me aborreço com alguma coisa me da uma vontade enorme de fumar, tenho que controlar, ja cheguei até chorar deprimida por estar sem fumar … é horrivel, o melhor mesmo é a pessoa nunca fumar ….

  • Anonymous

    ola meu nome e pabllo tenho 24 anos.fumo desde os 17 anos de idade, ja tentei parar varias vezes e aqui fica o meu conselho para os fumantes. ponha deus na frente e vamos todos parar de fumar agora!!!! por que amanha pode ser muito tarde

  • Anonymous

    estou sem fumar ha 18 dias, usando o adesivo de nicotina e um antidepressivo leve. Tem ajudado bastante. Continuo bebendo café, mas diminuí a quantidade e antes de parar de fumar incorporei o exercício físico, que também ajuda bastante. Força para todos que estão nesta luta.

  • Maria Helena

    Tenho 31 anos. comecei a fumar com 17. No começo deste ano consegui parar de fumar. Fiquei 6 meses cheirosinha, porem comecei a engordar demais (e a sou cheinha) e resolvi voltar, como se isso fosse me ajudar a emagrecer… :( quero muito parar de vez pois sofro muito com refluxo e detesto o cheiro q fica em mim e tb nao quero que meu companheiro e minhas gatinhas sofram com meu vicio.

  • ricardo

    boa tarde meu nome é Ricardo ,fumei por muitos anos,tempos difíceis e tristes,pos todos os malefícios do mesmo eram vividos por mim e toda minha família,graças a Deus estou livre deste vicio,mas as marcas ficaram na pele,ou melhor no sorriso…o s danos foram irreparáveis,acredite não quero isso nem para um possível inimigo,que dirá para você companheiro,e uma decisão difícil mas não é impossível.não à subterfúgio existe o olhar pra si e decidir pelo melhor, qual é a melhor opção para você hoje?

  • Bruno

    Olá, estou a 11 dias sem o cigarro, fumei por seis anos.Hoje tenho 21 anos de idade. Parei porque sei que a industria do cigarro me enganou, tenho medo de ter doenças perigosas e morrer por causa do cigarro, sei que é dolorido. Não sabia que o cigarro realmente era uma droga até ficar esses dias sem o cigarro.Espero ter sucesso!

  • Márcia Maria

    Boa tarde,

    Fiz uma pausa em meu trabalho e comecei a ler os depoimentos, perguntas e respostas achei muito interessante, eu sou fumante há 32 anos tenho 50 anos, já fiquei mto doente perdi rim, utero,ovarios, tireoide e outros….. parei de fumar e acabei voltando qdo minha saúde se restabeleceu. Agora começo uma nova jornada e gostaria de estar relatando a minha experiência.Estou usando Champix juntamente com o adesivo Niquetim logicamente que orientada por um Médico especializado em tabagismo, hoje é o 1 dia sem fumar e estou com muita esperança de parar com esse terrivel hábito ou vicio que é o cigarro.
    Os depoimentos são de grande valia nestes primeiros momentos, temos a certeza de que não estamos sozinhos nessa luta, boa sorte a todos.

  • luiz ribeiro heissler

    No texto são relacionadas 48 doenças ou problemas relacionados ao tabagismo. De acordo com o ministério da saúde fumar “CAUSA” (é uma afirmação)todos esses problemas e muitos outros. (em torno de 1000) Pergunto: como o cigarro faz esta seleção, já que um indivíduo apresenta UM problema-doença. Se o fumo CAUSA todas as doenças o indivíduo fumante não deveria apresentar todos os problemas? Acho muito simplório e fácil para os médicos usarem o tabagismo como bode espiatório, explicando a maioria dos problemas relacionando-os ao tabagismo. Porque pessoas que são fumantes ativos durante toda vida e não aprentam problema algum?

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    @luiz ribeiro heissler
    Me desculpa, sem querer ofender ou ser rude, simplório é o seu raciocínio. Não existe um complô médico contra o cigarro. Todos os dados são obtidos através de trabalhos científicos. Pela sua argumentação fica óbvio o seu desconhecimento de como são geradas informações científicas na área médica.

    Esses dados contra o cigarro são obtidos, entre outros, através de estudos epidemiológicos. Este tipo de estudo é feito frequentemente em medicina, não só com cigarro. É o mesmo tipo de estudo que descobriu os efeitos maléficos da radiação, do excesso de colesterol, da pressão arterial elevada, etc. Vou dar um exemplo simples de como funcionam estes trabalhos. Podemos acompanhar 10.000 fumantes e 10.000 não-fumantes durante o período de 20 anos. Depois compara-se as doenças e as causas de morte em cada grupo. Se nos não-fumantes houve um índice de 1% de câncer de laringe e nos fumantes de 28%, isso indica claramente que o cigarro é um fator de risco para esta doença. Este meu exemplo é simplista, pois os atuais trabalhos são bem mais complexos e rigorosos, de modo que fatores confusionais não interfiram na interpretação final. Mas a ideia é esta. São dados objetivos, repetidos centenas de vezes ao longo das últimas 6 décadas.

    Quando se diz que o fumo causa a doença X não significa que o fumante obrigatoriamente sofrerá desta doença. Indica que fumar aumenta a sua probabilidade de tê-la. Em medicina a gente trabalha com o conceito de risco e probabilidade.

    Também é equivocada a afirmação de que os fumantes têm apenas uma doença relacionada ao cigarro. Eu diariamente vejo fumantes com doenças pulmonares, cardíacas, das artérias, de pele, etc. Aliás, se vc pesquisar bem o paciente fumante de longa data, é raro encontrar apenas uma alteração.

    Agora, se vc me perguntar se o indivíduo pode fumar durante 60 anos e não ter doenças, eu digo que até pode. Mas a probabilidade é baixíssima.

    Luiz, o seu discurso é de fumante em negação. Cigarro faz muito mal para a saúde. Releia o texto de modo menos defensivo, aproveite as informações, pare de fumar e aumente suas chances de ter mais saúde.

  • Luiz Ribeiro Heissler

    Probabilidades: quAnto mais eu andar de carro, maior a probabilidade de me enVolver em acidentes e morrer. Não dirija, você vai morrer, certo?
    Dr. Pedro, nunca fumei e acho que nunca o farei. Em sua resposta falaste em probabilidades. O que pergunto, e até hoje não tive respostas, é se o fumo CAUSA todas essas doenças, PORQUE o fumante não apresenta TODAS ESSAS DOENÇAS? Se as pesquisas provam isso, por favor me explique. Acho que vou me acidentar (ando muito de carro) e morrer sem que expliquem.

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro

    @Luiz Ribeiro Heissler
    Luiz, sim, só que eu preciso dirigir para ir ao trabalho, para fazer compras, para levar os filhos ao colégio, etc. Eu não preciso fumar para nada. Não fumar não muda minha vida em nada. Se dirigir fosse desnecessário, eu não dirigia. Eu por exemplo, não dirijo bêbado, pois isso aumenta em muito o risco de morrer no trânsito. Todo mundo que dirige bêbado bate e morre? Não, isso significa que dirigir bêbado não causa mortes?

    Você concorda que radiação causa câncer? Então porque houve gente no Japão que após a Segunda Guerra não teve câncer? Isso significa que radiação atômica não causa câncer? Exposição solar excessiva causa câncer de pele? Então porque todo mundo que vive nos trópicos não tem câncer?

    O fumo CAUSA todas essas doenças descritas no texto, isso está comprovado. Você está tendo um raciocínio linear, que não funciona em medicina. Ter ou não uma doença não depende de apenas um único fator. Vou dar o exemplo do câncer de pulmão. As toxinas do cigarro alteram o DNA das células do trato respiratório. Isto já foi comprovado. Em muitos casos esta lesão do DNA faz com que a célula normal transforme-se em uma célula maligna, gerando o câncer. Todo mundo que fuma terá câncer? Não. Na verdade, se soubéssemos de antemão que terá câncer ao fumar, seria ótimo. Mas isso é imprevisível. Em algumas pessoas essas alterações do DNA levam ao câncer, em outras não. Porém, se um fumante tem a sorte denão ter câncer, pode ter o azar de ter doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Se não tem DPOC, pode ter infarto, e assim por diante.

    Você está se apegando muito ao termo “causa”. Se eu te disser que fumantes têm comprovadamente 20x mais chances de ter câncer de pulmão do que não fumantes, você aceita dizer que cigarro causa câncer de pulmão? E se disser que mais de 90% dos pacientes com câncer de pulmão são fumantes, o termo “causa” não se encaixa?

    Quando a gente diz que certa substância causa determinada doença é porque ela aumenta o risco. Isso não significa que obrigatoriamente o paciente a terá. Como o cigarro aumenta o risco de dezenas de doenças, é pouco comum encontrar um fumante de longa data saudável.

  • Anonymous

    Meu nome é Ana, primeira vez que visito o site e li todos os comentarios. Tenho 42 anos e fumo desde os 17 acho,( se não for antes) Já tentei parar algumas vezes, mas claro sem sucesso, sempre gostei de fumar, acho que eu me enganava. Mas essa semana comecei a ter dores o peito ( esofago ) tosse e dores muitos estranhas, fui ao medico hoje e ele foi bem claro: Ou eu acabo com o vicio do cigarro, ou ele acaba comigo. O dr. falou das minhas rugas, da minha pele, dos meus dentes.. fiquei arrasada.. Mas não fumei mais hoje, espero muito, muito mesmo acabar com esse vicio e
    parar de fumar cmo disse nossa colega do blog : parar feliz sem me enganar. Comprei o Bup, vou entrar na academia. Espero melhorar muito como pessoa e cuidar e me preocupar com minha saude.Na verdade assistindo ao Fantastico ja tinha decidido parar dia 02 de jan de 2012. Mas o dr. disse pra mim que devo parar “ontem” Demorô. Se Deus quiser sairei vitoriosa !!!!!!!

  • Tenho 42 anos, fumo desde os 12 anos, hoje estou numa média de 2 maços por dia.
    Procurei ajuda médica, onde o mesmo, depois de alguns exames me indicou o champix. Meu maior problema é o valor deste tratamento, mesmo porque este tratamento será feito para mim, e para meu marido, pois nós dois somos fumantes. Então  quero saber se a prefeitura ou secretaria da saúde não deveria nos ajudar a adquirir estes medicamentos. O valor médio dele é de 900,00 para cada pessoa. Será que não existe um modo do Brasil ajudar, já que dizem que os fumantes trazem tanto prejuizo ao pais.?
    E será que este remédio é mesmo eficaz, pois 900,00 é dinheiro né?

    • https://plus.google.com/113288925849694682313 Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

      Tem que conversar como seu médico. Nos últimos meses têm surgido alguns questionamento sobe a segurança deste medicamento. Procure um especialista em tratar tabagismo.

  • Anonymous

    Meu nome e Lia e decedi que vou para de fumar sem remedio e sem psiquiatra pois acho que a minha força de vontade deve falar mais alto que qualquer droga.

    volto a comentar neste blog daqui a 30 dias sobre o resultado desta minha guerra contra o fumo com certeza, a vitória sera minha

  • Anonymous

    Olá pessoal, meu nome é Welington, gostaria de agradecer todos os depoimentos e principalmente a matéria sobre os malefícios do cigarro. O pior de tudo é quando sabemos que faz mal e não temos o posicionamento de mudar. Quem tem que dominar a nossa vontade somos nós, não o cigarro. Gosto de mim e me quero bem, portanto vou largar esse vício que não soma nada na minha vida. Estou contente e minha família também, até que enfim depois de 16 anos vou me dar esse presente, não colocar mais um cigarro na boca.

  • Luisa

    Olá, tenho 55 anos e estou a 37 dias sem fumar, fumei desde os 14 anos e estava fumando cerca de 50 cigarros/dia (2 maços e meio), as 2 primeiras semanas foram muito difíceis, fiquei muito agitada, não conseguia dormir e só pensava no cigarro. Agora estou bem melhor mas desde os primeiros dias que tenho tido muitas aftas e isto está me incomodando muito. Alguém sabe como posso me livrar delas? 
    Uma dica que me ajudou muito foi água gelada, na hora da fissura ajuda muito e posso garantir que a auto estima aumenta muito também. Estou feliz em manter minha decisão de não fumar.

  • Luisa

    Olá, tenho 55 anos e estou a 37 dias sem fumar, fumei desde os 14 anos e estava fumando cerca de 50 cigarros/dia (2 maços e meio), as 2 primeiras semanas foram muito difíceis, fiquei muito agitada, não conseguia dormir e só pensava no cigarro. Agora estou bem melhor mas desde os primeiros dias que tenho tido muitas aftas e isto está me incomodando muito. Alguém sabe como posso me livrar delas? 
    Uma dica que me ajudou muito foi água gelada, na hora da fissura ajuda muito e posso garantir que a auto estima aumenta muito também. Estou feliz em manter minha decisão de não fumar.

  • branco

    Ola, tenho 62 anos e fumo desde os treze   peguei uma gripe forte, e comecei a tomar remedios e fazer inalação, o cigarro não tinha gosto, e provocava muito a tosse, aproveitei o tratamento, e desde o dia 18/02/2012, estou sem fumar e não tenho vontade do cigarro, acho que agora vai, vou fazer umas avaliações médicas para comecar com exercicio, respiratórios , caminhada  

  • branco

    Ola, tenho 62 anos e fumo desde os treze   peguei uma gripe forte, e comecei a tomar remedios e fazer inalação, o cigarro não tinha gosto, e provocava muito a tosse, aproveitei o tratamento, e desde o dia 18/02/2012, estou sem fumar e não tenho vontade do cigarro, acho que agora vai, vou fazer umas avaliações médicas para comecar com exercicio, respiratórios , caminhada  

  • Josy Lede

    amada boa sorte já tem 1 ano e 5 meses que parei de fuma sem remedio so com minha força de fonça de vontade.fumei durante 15 anos hj tenho 30 anos comercei fuma com 14 anos..boa sorte..;;;)))

  • Eumando

    show tambem vou para de fumar ate pq perdi as contas de quantos cancers e doencas o cigarro causa nao podemos aceitar isso somos mais fortes quando queremos boa sorte a todos retorno em 30dias.

  • Eumando

    show tambem vou para de fumar ate pq perdi as contas de quantos cancers e doencas o cigarro causa nao podemos aceitar isso somos mais fortes quando queremos boa sorte a todos retorno em 30dias.

  • Marinaferreiratavaresoliveira

    parei de fumar tem um mes as vezes sinto vontade de fumar e pior meu marido fuma mas me esforco o bastante pois eu quero continuar sem fumar (imagine um fumante do seu lado fumando e voce querendo parar de fumar) mas sinto uns sintomas estranhos como tontura o coracao acelera, meu corpo treme parece que vou desmaiar ,queria saber o porque deses sintomas

    • https://plus.google.com/113288925849694682313 Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

      Isso pode ser abstinência à nicotina.

  • Marinaferreiratavaresoliveira

    parei de fumar tem um mes as vezes sinto vontade de fumar e pior meu marido fuma mas me esforco o bastante pois eu quero continuar sem fumar (imagine um fumante do seu lado fumando e voce querendo parar de fumar) mas sinto uns sintomas estranhos como tontura o coracao acelera, meu corpo treme parece que vou desmaiar ,queria saber o porque deses sintomas

  • sergio

    olá, gostaria de saber quanto tempo duram os sintomas relacionados a abstinência da nicotina??

  • https://plus.google.com/113288925849694682313 Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

    3 a 4 semanas

  • Roseli Barros

    Parei de fumar a 33 dias, fumava 3 maços por dia , e essa semana passei mal e descobri que estou com pneumonia. É comum parar de fumar e ter pneumonia? realmente não entendi, nem resfriada eu fiquei, tem alguma explicação para essa pneumonia?
    Roseli

    • https://plus.google.com/+PedroPinheiro/ Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

      Pode ser só coincidência.

  • Roseli Barros

    Parei de fumar a 33 dias, fumava 3 maços por dia , e essa semana passei mal e descobri que estou com pneumonia. É comum parar de fumar e ter pneumonia? realmente não entendi, nem resfriada eu fiquei, tem alguma explicação para essa pneumonia?
    Roseli

  • Ju Franco

    Boa Noite Dr. Pedro, parabéns pelo site, ótimo…Estou desenvolvendo tcc sobre os prejuizos do tabaco no envelhecimento, vc teria algum livro para indicar onde relate os tratamentos estéticos adequados para uma pele de tabagista. Obrigada pela atençao. Jussara     

  • Farcastx

    CTRL C + CTRL V = TRABALHO XD
    Muito bom topico bem organizado ! Parabéns .

  • C Carson

    A quantidade de cigarros faz alguma diferença? Eu tento ficar nos 3 por dia e tb faço ginástica…Eu acho tão gostoso fumar, infelizmente…

    • https://plus.google.com/+PedroPinheiro/ Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

      Quanto mais cigarros vc fuma, pior. Porém não existe uma quantidade mínima que seja segura.

  • sheila

    Falar oque todo fumante sabe é facil, ninguem quer ter nem uma destas doenças, mas médico e remédio de graça tambem não temos 

  • Isadoralidinha07@hotmail.com

    Sou fumante e queria muito , muito mesmo parar de fumar . Quando paro de fumar por mais ou menos 1 hora eu fico tonta . Gostaria que voces me ajudassem .

  • Natalia

    Olá Dr, Boa tarde; tenho uma duvida, meu pai morreu de avc de tronco cerebral, ele fumava bastante desde os 13 anos faleceu com 61, não tinha pressão alta, diabetes, colesterol, nada apenas fuvama e bebia cerveja todos os dias….minha duvida é: foi o cigarro que o matou ou ele carregava com ele alguma causa genénica….o avc foi isquemico ficou 40 dias na uti em como e faleceu …por favor responda a minha duvida…obrigada

  • Natalia

    Olá Dr, Boa tarde; tenho uma duvida, meu pai morreu de avc de tronco cerebral, ele fumava bastante desde os 13 anos faleceu com 61, não tinha pressão alta, diabetes, colesterol, nada apenas fuvama e bebia cerveja todos os dias….minha duvida é: foi o cigarro que o matou ou ele carregava com ele alguma causa genénica….o avc foi isquemico ficou 40 dias na uti em como e faleceu …por favor responda a minha duvida…obrigada

  • Socorro

    sou acs-eu fumo ha varios anos e nao consigo parar sozinha, mais ja consultei com varios medicos e pedi para fazer algum tratamento mais eles sempre diz pra eu diminuir a quantidade de cigarros,mesmo assim nao conseguir parar o que fazer e que profissional devo procurar?

    • https://plus.google.com/+PedroPinheiro/ Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

      Não há necessariamente uma especialidade. Hoje em dia já há vários médicos que tratam o vicio de fumar. Pode ser inclusive clínico geral ou pneumologista.

  • Socorro

    sou acs-eu fumo ha varios anos e nao consigo parar sozinha, mais ja consultei com varios medicos e pedi para fazer algum tratamento mais eles sempre diz pra eu diminuir a quantidade de cigarros,mesmo assim nao conseguir parar o que fazer e que profissional devo procurar?

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

    Não há necessariamente uma especialidade. Hoje em dia já há vários médicos que tratam o vicio de fumar. Pode ser inclusive clínico geral ou pneumologista.

  • Danilo

    Olá Dr. Parei de fumar faz 1 mês.. minha ansiedade aumentou muito.. e comecei a ter leves dores no meio do peito e falta de ar.. passei pelo médico.. fiz os exames necessário e nada deu.. passei no cardiologista e ele disse que estava tudo Ok. Porém de lá para cá ando me sentindo fora da realidade.. com medo de morrer.. com dores no peito e as vezes eu sinto tontura e minha pressão abaixa.. o que pode ser?

  • Ju Franco

    Boa Noite Dr. Pedro, parabéns pelo site, ótimo…Estou desenvolvendo tcc sobre os prejuizos do tabaco no envelhecimento, vc teria algum livro para indicar onde relate os tratamentos estéticos adequados para uma pele de tabagista. Obrigada pela atençao. Jussara     

  • Farcastx

    CTRL C + CTRL V = TRABALHO XD
    Muito bom topico bem organizado ! Parabéns .

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

    Quanto mais cigarros vc fuma, pior. Porém não existe uma quantidade mínima que seja segura.

  • C Carson

    A quantidade de cigarros faz alguma diferença? Eu tento ficar nos 3 por dia e tb faço ginástica…Eu acho tão gostoso fumar, infelizmente…

  • Tenho 42 anos, fumo desde os 12 anos, hoje estou numa média de 2 maços por dia.
    Procurei ajuda médica, onde o mesmo, depois de alguns exames me indicou o champix. Meu maior problema é o valor deste tratamento, mesmo porque este tratamento será feito para mim, e para meu marido, pois nós dois somos fumantes. Então  quero saber se a prefeitura ou secretaria da saúde não deveria nos ajudar a adquirir estes medicamentos. O valor médio dele é de 900,00 para cada pessoa. Será que não existe um modo do Brasil ajudar, já que dizem que os fumantes trazem tanto prejuizo ao pais.?
    E será que este remédio é mesmo eficaz, pois 900,00 é dinheiro né?

  • Mairarodrigues2005

    Peguei uma gripe e agora to com uma tosse seca q doi e falta de ar
    o q pode ser? ah tenho 20 anos e faz 5 q eu fumo.

  • Josy Lede

    amada boa sorte já tem 1 ano e 5 meses que parei de fuma sem remedio so com minha força de fonça de vontade.fumei durante 15 anos hj tenho 30 anos comercei fuma com 14 anos..boa sorte..;;;)))

  • http://www.blogger.com/profile/07948507723271517173 Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

    3 a 4 semanas

  • Paulo

    Caro Dr. no final do ano passado consegui parar de fumar, depois de 30 anos de vício, com um remédio chamado FUMASIL, infelismente parece que a industria do tabaco do Brasil se assustou com o sucesso deste medicamento pois ele foi cortado, desapareceu de circulação misteriosamente, pior do que isso é que por causa do remédio ter sido cortado eu voltei a fumar e as pessoas como eu vão continuar sem conseguir parar, vão continuar a morrer e a prejudicar os seus familiares e a sociedade em geral, estranho é ninguém falar sobre esse remédio …
    A cura existe !
    Mas o lucro gerado pela doênça fala mais alto …

  • Maria I. Vieira

    oi, sou Maria Vieira. minha Mãe tem problemas de circulação,tem de fazer cirurgia vascular.O dedo mínimo do pé ficou roxo e foi por isso que se descobriu a doença. ela ñ consegue parar de fumar, está com 70 anos.eu fumava em média 2 carteiras por dia. parei repentinamente de fumar. tentando dar incentivo à ela. faz 15 dias que parei e até agora a única coisa que mudou foi o apetite.Mas ñ sinto vontade de fumar e isso me assusta um pouco. PK ñ tive outras reações? é como se nunca tivesse fumado antes.Por favor, me ajude a entender.!

  • Paulo

    Caro Dr. no final do ano passado consegui parar de fumar, depois de 30 anos de vício, com um remédio chamado FUMASIL, infelismente parece que a industria do tabaco do Brasil se assustou com o sucesso deste medicamento pois ele foi cortado, desapareceu de circulação misteriosamente, pior do que isso é que por causa do remédio ter sido cortado eu voltei a fumar e as pessoas como eu vão continuar sem conseguir parar, vão continuar a morrer e a prejudicar os seus familiares e a sociedade em geral, estranho é ninguém falar sobre esse remédio …
    A cura existe !
    Mas o lucro gerado pela doênça fala mais alto …

  • Reginaemau2010

    meu pai tem efisema pulmonar a mais de 5anos hoje ele se encontra na uteí entubado e sedado voltou hoje o nomal naõ sedaram mais ;ele fica dando ancia e quer tirar o tubo na maquina mostra que ele está tendo um ataqui cardia

  • Reginaemau2010

    meu pai tem efisema pulmonar a mais de 5anos hoje ele se encontra na uteí entubado e sedado voltou hoje o nomal naõ sedaram mais ;ele fica dando ancia e quer tirar o tubo na maquina mostra que ele está tendo um ataqui cardia

  • Eni Racional

    Parabens por esse espaço, seria tão bom se nós que nao podemos arcar com tal tratamento pudessemos ter livremente aqui em Sao Paulo- Zona leste (Cangaiba). Agradecida……
    Marieni..

  • Eni Racional

    Parabens por esse espaço, seria tão bom se nós que nao podemos arcar com tal tratamento pudessemos ter livremente aqui em Sao Paulo- Zona leste (Cangaiba). Agradecida……
    Marieni..

  • naina

    Qual a Diferença de Tratamento para a Reabilitação de uma Pessoa Fumante.

  • Carlos José Parente Teixeira

    boa tarde dr pedro eu so sagerto do corpo de bombeira de pernambucoanos e nao consigo parar sozinha, mais ja consultei com varios medicos e pedi para fazer algum tratamento mais eles sempre diz pra eu diminuir a quantidade de cigarros,mesmo assim nao conseguir parar o que fazer e que profissional devo procura cb.bm.teixeira@hotmail.com

    Leia o texto original no site MD.Saúde: DOENÇAS DO CIGARRO | Como parar de fumar http://www.mdsaude.com/2008/09/cigarro.html#ixzz2JxY4zaCe

  • Aparecido dos santos fernande

    Ola dr minha mae tem presao alta a dois meses a presao dela só vem sendo bastante alta 19 por 6 ja levamos em cadiorlogista e nada consta eles dissem que é emocional ela ja tem 85 anos e tambem tem diabete ja perdeu visao nao se alimenta bem nao quer comer fizemos um hemograma completo a uns 15 dia atras nada consta o que faço para controlar a presao dela, nao sei mais o que fazer mem ajuda por favor levo ela quase todos os dias no pronto socorro e os medicos fazem eletro e disse que esta tudo normal o que devo fazer ? obrigado por me responder

  • Simone Pinheiro

    Olá meu nome é Simone e tenho 40 anos, fumo desde os 17 e quase 3 maços por dia.

    Do dia 09/03 pra cá ando sentindo umas dores no peito, coisa que nunca tive e tb apareceu em meus olhos uma bolinha minúscula parecendo uma bolinha de pus, será que isso tem a ver com o cigarro.
    Grata

  • Rodrigo

    Ola pessoal meu nome é Rodrigo, tenho 27 fumante desde os 18, costumava fumar um maço diariamente porém com o álcool essa quantidade dobrava, estou indo para o quarto dia, porém estou com no meio do peito, e dos lados sinto dor ao respirar, pelos depoimentos dos amigos abaixo vi que é normal, estava preocupado, hoje ganhei uma afta também, mais vou seguir em frente com isso reeducar meu organismo.

    Obrigado.

  • rose

    qual o primeiro passo para parar de fumar ,

    • https://plus.google.com/+PedroPinheiro/ Dr. Pedro Pinheiro – MD.Saúde

      Não comprar mais cigarro. Se não conseguir, procure ajude médica.

  • milton

    deixei de fumar. motivo ? : deixei de comprar tabaco. resulta mesmo estou a um mês sem fumar.