40 PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA COPA MENSTRUAL

Aunque ya exista desde la década de 1930, la copa menstrual, también llamada colector menstrual, solamente se volvió muy popular en los últimos años.

Más y más mujeres han optado por cambiar los clásicos absorbentes íntimos internos o externos por una de las opciones de copa menstrual  presentes en el mercado.

Sus ventajas son muchas, desde el punto de vista financiero hasta temas de preservación del medio ambiente.

En el artículo COPA MENSTRUAL – Cómo Usar, Pros y Contras, abordamos las informaciones claves sobre la copa menstrual, incluyendo cómo utilizar, marcas conocidas, ventajas y desventajas en comparación con los absorbentes clásicos.

En este artículo vamos a responder a las principales dudas sobre la copa menstrual y aclarar algunos puntos sobre el producto que no fueron abordados en el artículo anterior.

Te sugerimos la lectura de ambos textos para conseguir toda la información sobre el producto.

Preguntas frecuentes sobre la copa menstrual

1. ¿La copa causa dolor?

En los primeros días de uso, la copa puede causar alguna molestia en el momento de la inserción. Con el tiempo, sin embargo, vas a acostumbrarte y la introducción tiende a volverse  más fácil.

Lo correcto es que la copa no cause dolor ni molestias durante su uso. Si está insertada de forma correcta, incluso olvidarás que estás utilizándola  durante algunos períodos del día.

2. ¿La copa es tan fácil de insertar como un absorbente interno?

No, esto es único punto donde la copa es nítidamente inferior a los absorbentes. Hay una curva de aprendizaje. Al principio es más difícil, pero con el tiempo se vuelve más fácil.

3. ¿Cuál es el límite  máximo de tiempo que puedo mantener la copa menstrual insertada?

Todos los fabricantes sugieren un tiempo máximo de 12 horas, incluso si el flujo menstrual es pequeño y no consigue llenar la copa. Lo ideal es cambiar la copa por lo menos 2 veces al día.

4. ¿La acumulación de la menstruación en la copa no provoca fuerte olor?

No, lo que origina el mal olor de la menstruación es el contacto de la sangre con el aire y el algodón. La copa no tiene algodón para absorber la sangre y aún sella el paso de aire a través del canal vaginal, siendo más eficaz en la prevención de olores que los absorbentes comunes.

5. ¿Puedo practicar actividad física con la copa insertada?

Sí, la copa menstrual fue hecha para que la mujer pueda hacer todas sus actividades diarias habituales.

Hay informes de mujeres que utilizan la copa durante el ciclismo, gimnasia, clases de aeróbic, buceos e inclusive en saltos de paracaídas.

6 ¿Puedo ir a la piscina con la copa?

Sí, estar dentro de una piscina no aumenta el riesgo de fuga.

7. ¿Es posible tener relaciones sexuales utilizando la copa menstrual?

En la mayoría de los casos no, porque la copa bloquea el canal vaginal. Sin embargo,  las copas menstruales desechables, como la copa menstrual Prudence Softcup, son mucho más pequeñas y se insertan más profundamente, permitiendo que la mujer tenga relaciones sexuales sin molestias para ella o la pareja.

8. ¿La copa menstrual sirve como método anticonceptivo de barrera?

No, la copa menstrual no tiene ninguna acción anticonceptiva. Solamente sirve para almacenar la menstruación, sin posibilidad de evitar el paso de los espermatozoides hacia el útero.

Por lo tanto, a pesar del riesgo de embarazo sea bajo durante la menstruación, es aconsejable utilizar un método anticonceptivo junto con el colector (Lee: ¿Me Puedo Quedar Embarazada Durante La Menstruación?).

9. ¿La copa menstrual evita la transmisión de enfermedades de transmisión sexual (ETS)?

No, la copa menstrual no funciona como un método de barrera contra la transmisión de enfermedades de transmisión sexual (ETS).

10. ¿Soy virgen, ¿puedo usar la copa menstrual?

Sí, algunas marcas tienen copas vaginales de pequeño tamaño que pueden ser utilizadas por mujeres vírgenes. Sin embargo, como es el orificio vaginal es más apretado, la inserción de la copa  puede ser un poco más difícil.

11. ¿Existe el riesgo de romper el himen con el uso de la copa menstrual?

Sí, siempre hay el riesgo de la ruptura del himen. Si esto es un tema relevante para ti, busca un ginecólogo antes de usar.

12. ¿Puedo dormir con la copa?

Sí, la copa puede permanecer insertada durante toda la noche.

13. ¿La copa menstrual interfiere con la lubricación vaginal?

No, a diferencia de los absorbentes internos, la copa no absorbe humedad dentro de tu vagina ni interfiere con el pH vaginal.

14. ¿Puedo cortar la terminación «rabito» si  molesta para  salir de la vagina?

Sí, muchas marcas incluso te animan a cortar la parte de la terminación  con el fin de adaptar al tamaño de la copa a tu vagina.

15. ¿Puedo probar la copa vaginal de una amiga?

No, para reducir el riesgo de transmisión de gérmenes, la copa debe ser de uso individual e intransferible, incluso si ella es previamente esterilizada con agua hirviente.

16) ¿Puedo utilizar la copa menstrual junto con un absorbente interno?

No, tanto la copa como el absorbente deben usarse aisladamente. Es uno u otro.

17. ¿Puede existir fugas de la sangre?

Puede, pero generalmente esto es un signo de que el tamaño de la copa no es adecuado para ti o que se ha introducido incorrectamente.

Algunas mujeres necesitan 1 o 2 ciclos menstruales hasta arreglar el uso de la copa.

18. ¿Cuál es la vida útil de una copa  menstrual?

Si se usa correctamente, la copa puede durar más de 10 años.

19. ¿Puedo usar lubricantes para facilitar la inserción de la copa?

Sí, se permiten los lubricantes a base de agua.

20. ¿Quién es alérgico al látex pueden usar la copa vaginal?

Sí, simplemente usa uno de las marcas de copa que no están hechas de látex (la mayoría se hace con silicona o TPE – elastómero termoplástico).

21. ¿Hay riesgo de la copa  atascarse dentro de la vagina?

No, no hay ningún riesgo de la  copa quedarse atrapada permanentemente.

Si en cualquier momento tienes dificultad para retirarla copa, relaja los músculos pélvicos (quedarse tensa puede dificultar el procedimiento), cambia tu posición y busca con los dedos retirar el vacío de dentro de la copa. Haz fuerza con los músculos del perineo, como si fuera evacuar, también puede ayudar.

22. ¿Puedo utilizar la copa menstrual durante un vuelo de avión?

Sí, no hay ningún problema.

23. ¿Qué es mejor para quienes tienen flujo menstrual intenso, los absorbentes tradicionales o la copa?

La capacidad de almacenamiento de la copa menstrual es mucho más grande que los absorbentes, siendo más conveniente para quien tiene menstruación voluminosa

24. ¿Cómo se hace la limpieza de la copa?

Después de cada retirada, la copa debe ser lavada con agua corriente y jabón neutro. Si puedes hacerlo en la ducha, mejor.

Después del final de cada ciclo menstrual, la copa debe ser esterilizada en agua hirviente durante 3 a 5 minutos y almacenada en un lugar seco y aireado. La mayoría de las marcas proporciona un contenedor para almacenar la copa cuando no está siendo utilizada.

25. ¿Cómo proceder si tengo que cambiar la copa en un baño público?

Te recomendamos que al salir de casa siempre lleves una copa extra en el bolso, principalmente si quedar varias horas fuera de casa.

Si no tienes cómo limpiarla correctamente, puedes utilizar papel higiénico o toallitas. Cuando llegue a tu casa, puedes acabar de limpiar la copa.

26. ¿Se puede utilizar la copa fuera de la menstruación por quién tiene flujo vaginal?

No, porque el producto no fue diseñado con este objetivo y no existen estudios clínicos sobre la seguridad de la copa en estos casos.

27. ¿La copa aumenta el riesgo de infección ginecológica?

No, la copa es inclusive más segura que los clásicos absorbentes, si se utiliza de la manera correcta.

28. ¿Quién tiene candidiasis de repetición puede utilizar la copa menstrual?

Sí, en algunos casos, las mujeres se refieren a la reducción del número de infecciones después de comenzar el uso de la copa (Lee: CANDIDIASIS VAGINAL- Causas, Síntomas y Tratamiento).

29. ¿Puedo usar la copa durante el tratamiento para la infección ginecológica?

No, si tienes una vulvovaginitis y usa ungüentos, lo ideal es no utilizar la copa menstrual hasta el final del tratamiento.

30. ¿La copa menstrual aumenta el riesgo de infección del tracto urinario?

No, no hay ninguna relación entre el uso de la copa y un mayor riesgo de infección del tracto urinario.

31. ¿La copa menstrual dificulta en el momento de orinar?

No, la orina sale de la uretra y no de dentro de la vagina. La copa no interfiere en absoluto en la hora de orinar.

32. ¿Quién tiene el útero invertido puede utilizar la copa?

Sí, no hay ningún problema.

33. ¿El uso de la copa puede extender mi canal vaginal?

No, esto es un mito. Las copas son extremadamente maleables, no hacen presión sobre la pared vaginal.

34. ¿Hay edad límite para el uso de la copa?

No, toda mujer que menstrua, no importa la edad, puede utilizar la copa.

35. ¿Cómo saber que la copa está llena y es el momento de vaciarla?

No hay forma de saber con certeza si la copa está llena. Con el tiempo aprenderás cuál es el momento de vaciarla. Al principio, si tienes flujo intenso, puedes llevar a cabo intercambios a cada 6 horas y verificar cuánto tiempo tu periodo tarda para llenar la copa.

En la gran mayoría de las mujeres, si la copa está correctamente colocada, no se producen fugas por el desbordamiento de la copa.

36. ¿Cuál es el volumen de la menstruación que la copa es capaz de almacenar?

La capacidad de almacenamiento de las copas varía de 20 a 40 ml, dependiendo del modelo y de la marca. En la mayoría de los casos, sin embargo, la capacidad es de aproximadamente 30 ml.

Una mujer pierde, en promedio, 60 ml de sangre a cada ciclo menstrual. Por lo tanto, en la mayoría de los casos, el volumen de almacenamiento de la copa es suficiente para no que haya fugas.

37. ¿Quién utiliza el DIU también puede usar la copa menstrual?

Sí, pero tienes que tener cuidado para que en el  momento de la eliminación de la copa menstrual no tires accidentalmente el hilo del DIU, haciendo con que él salga del lugar.

En estos casos, lo ideal es hablar con su ginecólogo antes de usarla copa. Él puede indicar una reducción en el tamaño del hilo del DIU para reducir el riesgo de desplazamiento (lee: DIU de cobre y DIU Mirena – Anticonceptivo intrauterino).

38. ¿Quién utiliza anticoncepción hormonal puede usar la copa menstrual?

Si usted menstrua, sí. No tiene nada que ver una cosa con otra.

39. ¿Cómo saber cuál es la mejor marca para mí?

Es difícil saber de antemano cuál es la mejor marca. Lo ideal es estudiar las especificaciones de cada tipo de copa para tener una idea general del mejor modelo. Sin embargo, en muchos casos, las mujeres terminan experimentando más de una marca antes de decidir cuál es la que si siente más cómoda.

40. ¿Cuánto cuesta una copa menstrual?

Los modelos desechables cuestan alrededor de 2 o 3 euros y no desechables entre 15 y 40 euros, dependiendo de la marca.

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